如何做好眼睛护理,有什么重要性
眼睛护理的重要性:
眼睛是心灵的窗户。在人际交往时,我们经常会和对方有目光的接触,那时,眼睛所流露出来的细微表情就会把我们的心思暴露无疑,而更重要的眼部不仅能把心里的秘密暴露出来,也能把女人最主要的秘密年龄透露出来。
眼睛周围的皮肤特别柔细纤薄,并有许多的皱褶,故眼周肌肤水分蒸发速度较快;同时,眼周皮肤的汗腺和皮脂腺分布非常少,特别容易干燥缺水。这些因素决定了眼睛是最容易老化并产生问题的地方。一般自25岁以后眼周肌肤就开始走下坡路,出现黑眼圈、鱼尾纹、眼袋、肉芽、浮肿等问题。所以,预防和护理是十分重要的。
眼睛护理
眼睛护理的方法是什么:
一、清洁和卸妆
干净的肌肤是吸收养分的良好基础,用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。
二、眼周点压按摩
轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键,肌肤只有在彻底放松的情况下,才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位,由鼻梁两侧的睛朗穴开始,沿着眼眶进行点压按摩,经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位,2至3圈就够了。
三:敷眼膜
眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤,通过阻断空气,将养分大量导入眼周肌肤底层,并通过血液加速循环来促进吸收。
四:将眼膜揭下,用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。
五:涂眼部精华膏
取珍珠粒大小的分量,用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按,再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾,如此循环2至3次。
六:最后,中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下,减轻细纹。
眼睛护理
眼睛护理的预防方法:
1.预防近视。不在强烈的或太暗的光线下看书、写字。
2.读写时间不宜过长。每隔50分钟左右要放松休息一下。
3.不要长时间观看电视节目、操作电脑和玩电子游戏。
4.注意防止眼外伤,异物入眼要用正确的方法处理。
5.不用手揉眼睛,不用脏手帕或脏毛巾擦眼睛。不与他人共用毛巾、脸盆等浴具。
6.不直视太阳(尤其是在正午)和电焊光,以免烧伤眼睛。
7.患上眼疾要及时医治,同时注意不要将病菌传染给他人 。
还有一点,爱美的女性朋友都喜欢涂眼影,画眼线,这些对你们的眼睛都是有伤害的,眼睛是心灵的窗户,保持一双明亮的眼睛,都要正确的做好眼睛护理和预防,才能拥有一双漂亮的眼睛。
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