想游泳又怕黑,那你就得这么做
夏季越发的深入,特别是这个夏天又比较长,游泳的朋友越来越多,在这样一个非常炎热的天气,都愿意跑到水里去泡一泡,于是乎,肤色也开始发生变化了,尤其是那些户外游泳的朋友通过个把月的锻炼成功将自己的肤色改了个底朝天,不知道刚从黑非洲跑回来呢。但是夏季户外游泳防晒工作一定不可忽略,尤其是那些爱美的女士们一定要注意啦。那么,我们到底该如何做好防晒工作呢?
1.我们可以避免开阳光最强烈的时间点,从早上九点到下午四点这一段时间就不要去游泳了,着短时间对于平时不怎么接触阳光的人群来说,不仅容易晒黑,更容易晒伤。
2.游泳时一定要涂防晒霜,防晒一定要选择高强度防水防晒霜,spf40,PA+++防晒霜,这样可以避免长时间游泳时被冲洗掉,很多人问是不是不出太阳就可以涂防晒霜了?错!不出太阳的时候也是有紫外线的,所以即便是阴天,防晒工作还是不能少的。
3.最后,如果实在还是怕晒黑,那就穿一身连体衣,能够包裹全身的泳衣,这样可以全面防晒,游泳结束后一定要及时将身体上的水擦干净,因为皮肤上的水在阳光下也会反射,这样会增强紫外线的伤害。
-
改善皮肤的5个秘诀,轻松改善皮肤
为了拥有好皮肤,你必须有一个好的皮肤。这将会使你的日常生活更加舒适。虽然不是每个人都有很好的皮肤,但是你必须知道如何正确地清洁你的皮肤。因此,如果你没有一款好的产品和正确的护肤技巧,这将使你在生活中非常不舒服。1.经常清洗脸如果你没有正确的洗脸方式,你...
-
冬天美白的14种经典方法
美白方法1.要睡觉的时候,拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来,一个月您的脸就会白嫩。美白方法2.睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后,敷在脸上20分钟,每周3次,您的皮肤会有想不到的水亮清透喔!!美白方法3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。美白方法...
-
这几个坏习惯早点改,毛孔会越来越细腻
随着年龄增长我们脸上的肌肤问题也不断产生,加上空气灰尘等皮肤会加快老化产生更多的肌肤问题,然而那么多肌肤问题中常见的就有痘痘粉刺、黑头毛孔粗大等问题,。其中毛孔粗大最让人头疼,尤其是女生一旦脸上毛孔明显不管化不化妆都会很尴尬,会吸附更多灰尘让毛孔堵塞...
-
日常护理也要注重收缩毛孔
毛孔粗大、皮脂分泌以及面疱粉刺等问题的形成并非单一因素,彼此之间实际相互作用加剧肌肤状况!如果平日洗完脸后很快就泛出油光,就表示毛孔有变大、造成频繁出油的迹象。日常护肤怎么收缩毛孔呢?在每日早晚清洁时,可使用洗面乳维持每日洁净的第一步。每周再以面膜进...