萝卜的美容功效与用法
白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为本品含芥子油 ,淀粉酶和粗纤维,具有促竟进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。祖国医学认为本品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为“蔬中最有利益者”。
小编推荐:美女饭后不做9件事 10年后比现在还美
白萝卜的美容功效
将白萝卜切碎捣烂取汁,加入适量清水用来洗脸,长期坚持,可使皮肤清爽润滑。
【萝卜泥】
※常吃萝卜泥能促进肠胃功能
萝卜里的消化酵素淀会在胃中帮助食物的消化,而且其丰富的植物纤维有很好的整肠作用,能增加肠内的有益菌繁殖,并加速排出体内毒素,能有效改善便秘现象,相对来说,对美容也有助益。
另外,冬天吃火锅时,可以添加萝卜泥当作沾料;因为火锅吃了容易上火,而萝卜是比较平凉性的食物,因此搭配起来会比较爽囗。
※敷萝卜泥有助於肌肉放轻松
萝卜泥对於治跌打损伤也很有一套呢!将萝卜泥涂在布上冷敷使用,可以减轻疼痛感;感觉肩膀僵硬、肌肉疲劳时,也能敷萝卜泥以收舒缓之效。
小编推荐:美女饭后不做9件事 10年后比现在还美
【萝卜叶】
萝卜叶含有维他命A、B群、C及纤维质,可以用来煮汤或是炒食,或是作为腌渍酱菜食用。例如把萝卜叶切成小丁,洒一点盐腌一下,加点柴鱼片,再加点酱油,就可以做出一碟即席泡菜呢!
萝卜叶对於黑斑、雀斑及面疱等肌肤问题很有帮助,还能滋润肌肤。此外,对於眼睛充血、牙龈出血亦颇有改善效果。
【萝卜皮】
萝卜的表皮含有丰富的维他命,约为肉质部分的两倍,对於预防高血压、糖尿病、脑溢血等症状具有不错的疗效。
由於萝卜皮较为辛辣,所以食用前记得要把萝卜皮洗乾净。选购时要注意的是:白萝卜以洁白无瑕、较具重量感为佳。
其他方面
⒈美容,可煮食。
⒉脚气病,煎汤外洗。
⒊解毒,酒毒或煤气中毒,用之或叶煎汤饮汁。
⒋通利关节,可煮用
当然,本品不适合脾胃虚弱者,如大便稀者,应减少食用
-
SPA专用术语大揭秘
SPA专用术语大了解,选择真正适合你的。海洋疗法利用海洋及海水副产品(海藻、海泥)敷在身上所带来的好处,形成治疗法。瓦兹在温水池里进行的按摩治疗,治疗师利用规律的运动、定点按摩、伸展达到深层放松的状态。瑜珈印度教练习用的某些特定姿势,利用规律的呼吸,调节、伸展...
-
怎么用海藻面膜美白效果最好
用海藻美白大家一定不陌生,但是如何使用海藻美白,能够最大限度地发挥出海藻美白面膜的功效呢?海藻美白面膜使用小贴士:1、在敷面膜之前一定要进行洁面,敷完面膜后用清水清洗干净即可。2、清洁面部后要把脸上的水拍干,因为脸上如果有水的话面膜容易向下滑。3、调制海...
-
小按摩让你面如挑花
女性的脸色不好,影响美观是小,然后却是反映了健康问题。指出,当人体气血水足时,往往会表现出脸色暗沉,没有神采。中医脸部按摩让你面如桃花。保养气血的另一个重点是调整心态,有烦心事的时候,不妨抽个时间给脸部做做按摩。按摩的步骤是:以眉心为基点,向太阳穴方向按摩;接...
-
八款啫喱,油性肌肤保湿最适合
兰蔻长效控油保湿凝露395元产品介绍:质地不含油脂,给你一整天的完美粉嫩和充分保湿效果。你将拥有细致的肤质、紧致的毛孔和粉嫩的脸庞。深层定位控油系统能够释放并引导超微控油因子深入肌肤毛孔深处在源头吸除油脂并控制油脂产生。推荐原因:带有淡淡的清新花香...