4个减肥小偏方
减肥方法2.61W
1、双豆包:绿豆和黄豆制成豆沙,及山芋粉各等份,用标准小麦粉做包子吃。每天一顿。
2、昆布消肥羹:昆布、山药各半斤共研细粉,一碗中放二至四匙,用开水冲调,另加姜丝、鲜橘汁、碎葱适量。一日两次,每次一碗当点心吃。
3、三海冷盘:海蜇、海带和海藻三者用冷开水洗净切丝,酱麻油生拌做菜。
4、东坡养生方(加味):胡麻仁6克,茯苓15至30克,冬瓜皮60克。水煎当茶饮。10天为一疗程:间隔一周再吃。服药期忌酒肉等厚味,盐也不可多食。
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