霍思燕减肥红豆薏米水,四个月狂瘦80斤堪称整容
都说女人的美“三分长相七分身材”,生活中很多女生乍一看容貌并不惊艳,但其出众的魔鬼身材,却让她的气质显得特别高级。比如:女星霍思燕,在身材好的时候和身材发胖的时候,可以说完全是“判若两人”!
众所周知,女人孕育生命是一件很奇妙美好的事,与老公杜江结婚后的霍思燕,当时作为孕妈也享受过这样的时刻。当时,为了更好地让腹中的宝宝吸收营养,霍思燕小姐姐完全不在意自己的身材,还称在生产前自己的体重高达168斤。
通过照片可以看到,霍思燕怀孕后,除了肚子变大,五官也变得都十分油腻,双下巴好几层,脖子看上去短了不少,与之前判若两人。
而作为大明星的她,为了产后顺利复出,为了不被市场刷新掉,于是在卸货后努力减肥,仅仅4个月就瘦回了86斤体重,可谓是疯狂甩肉80斤。而瘦下来后她整个人让人眼前一亮,又回到了颜值美好时期。
节目中,当霍思燕被问到是怎么减肥的,她很大方分享自己的方法:喝红豆薏米水,一周就能瘦4、5斤。
当时霍思燕说:“一把红豆,一把薏仁,开锅15分钟,然后关上火,再焖15分钟。每天渴了就喝红豆薏米水,一个星期直接掉4-5斤```”
其实,霍思燕的这个食疗减肥方法的原理就是去水肿,但由于薏米是寒性的,对于女生不太好,更不适合吃太多。在此,小编建议大家适量喝,并且还要坚持运动健身,如:多做腿部拉伸、多做卷腹运动以及进行整体运动。
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