口罩的正确戴法别弄错，一次性白色口罩的正确戴法

正确的佩戴口罩才可以预防新冠病毒，如果佩戴上出现了错误就会增加被感染的风险了。那么，要如何佩戴口罩呢?千万不要自以为，正确佩戴口罩也是需要注意一些小细节的。那么，这里整理了一些口罩的正确戴法，一起来看一下吧。

一、口罩正反面怎么区分?

在佩戴口罩之前，我们需要知道口罩正反面怎么区分，不管是蓝色还是白色的一次性口罩都可以这样区分。

1、一般来说，可以根据金属条以及口罩颜色的深浅来进行划分。金属条向外凸出的部分是外面，反之则是内测;

2、另外，也可以根据口罩的折痕来进行划分，折痕在上面的内测，反之就是外侧了;

3、也可以根据口罩和耳挂来进行划分，有口罩和耳挂粘连的部位是内测，反之就是外侧。

二、口罩的正确戴法

清楚口罩的正反面之后，就需要我们知道口罩的正确戴法。口罩的正确戴法并不难，只需要掌握这几点就可以了。

1、 在佩戴口罩之前先洗手，保持手部的卫生，然后再去拿口罩;

2、 双手拿起口罩耳环，知道口罩的正反面之后，将内测贴在面部，有金属条的在上面;

3、 口罩耳环挂在耳朵上，双手的食指按压鼻梁上的金属条，使其和面部完全的贴合;

4、 接下来就可以展开口罩的褶皱，确保它能够完全的遮住口鼻即可。

三、口罩要多久更换一次?

一次性口罩不能长期佩戴，一般四个小时一更换。但如果是口罩比较稀缺的话，那么建议大家不要去往人流密集的地方，佩戴一天是没有问题的。