生活百科之凉鞋搭配的注意事项，夏天脚汗多三种建议除烦恼

这些天太热了，许多朋友都开始换上了夏装，比如像短裙，穿短袖衫等等，发展能够让自己感觉到舒适凉意的，都是被人们所采纳的。而在炎热的气候下，凉鞋可以说是夏天不可缺少的东西。它们不仅时尚、清新、舒适，而且容易和其他的衣服搭配起来，尽显风采。但同时，我们夏天容易出汗，脚上穿凉鞋必然会出汗。那么，当你的脚出汗的时候，穿凉鞋向前滑怎么样?

1，涂防晒霜

当我们夏天外出时，我们总是涂防晒霜，以防止紫外线伤害我们的皮肤。夏天我们穿凉鞋，把脚向前汗。我们也可以在脚上涂防晒霜。如果你的脚在阳光下出汗，你可以擦干你脚上的汗，然后涂一些防晒霜来防止出汗。这将抑制脚出汗，防止脚向前滑动。

2，购买吸汗前脚垫

夏天穿单鞋和薄丝袜可以防止出汗。但是，如果你穿凉鞋，就不适合穿薄船袜在一起。凉鞋+袜子会给人一种很低的感觉，看起来很不档次。因此，穿凉鞋和脚的朋友在夏天容易出汗，建议购买一些吸汗的前垫。把凉鞋放在前脚下面可以吸收汗水，防止脚向前滑动。前脚垫的颜色最好与凉鞋的颜色匹配。即使暴露在外，也不会显得不雅。

3，用纸巾擦干净

如果只是偶尔出汗，建议每次出汗后用纸巾把脚上的汗全部擦掉，以减轻脚向前的滑动。勤洗鞋子，避免脚气细菌滋生。

4，使用止汗喷雾

在夏天，止汗喷雾可以起到很好的作用。能有效缓解出汗的气味，缓解出汗过多的问题。朋友们穿着凉鞋和脚，容易出汗，脚很滑，每天都可能携带一瓶止汗喷雾。当脚出汗时，喷一点可以有效地解决脚因出汗而向前滑动的问题!

如何轻松缓解脚部出汗?

多多去把脚浸泡在水里

足浴对人体有益。我们都喜欢在冬天泡脚。夏天，你也可以在晚上把脚浸泡在温水里。你可以往水里加点醋。浸泡完脚后，擦干，拿出棉花棒，在脚上擦些碘酒。先等几分钟，再擦些医用酒精进行脱碘。坚持一个星期，看了之后再继续。一周浸泡两到三次，以避免“反弹”。

    艾蒿+苦参+粗盐浸泡脚

使用艾蒿叶和粗盐浸泡脚也可以有效缓解脚上的过度出汗。将艾蒿叶洗净后，用冷水浸泡30分钟，撕下放入锅中。将苦参洗净后，将其切成薄片，一起煮沸。待水沸腾10分钟后，关火后加入适量的粗盐，待水温冷却变温和后，即可浸泡双脚。浸泡脚的最佳时间大约是20分钟。如果你坚持一个星期，它可以缓解你的脚出汗。

饮食注意

流汗通常与罡气、罡血和剧烈运动有关。为了缓解脚汗，除了浸泡脚，还应注意饮食。脚出汗的朋友不应该吃太多出汗的食物，如辣椒、洋葱、洋葱和大蒜。这些食物更刺激，而且容易使出汗加剧。少吃通常更好。