春节送礼谨防,送礼焦虑症
春节临近,一些人在期待假期的同时又为过节送礼愁得心神不宁,不知该给同事、上级、客户、家人、亲戚、好友、男(女)朋友准备什么礼物。于是晚上睡觉都在权衡利弊,白天上班也走神,并出现烦躁不安、精神紧张、情绪低落、头痛眩晕、注意力难以集中、易于激动、失眠多梦、食欲缺乏等多种症状,这些症状俗称为“送礼焦虑综合征”。
三类人易发“送礼焦虑症”:
1.内向型的人。这类人平常不喜欢交际,应对能力差,对于通过礼品来联络感情或维系人际关系的事感到压力很大,由此产生内心的恐惧和焦虑。
2.道德价值评价高的人。这类人道德感相对强烈,易对“送礼”产生抗拒感,为了拉拢关系而送礼背离了自己的价值观,于是产生矛盾心理。
3.过于在意别人评价的人。有些人过于看重别人对自己的评价,担心礼物不够时尚,担心送到亲朋手里对方是否喜欢,担心对方怎么看待自己,由此很不自信。
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