苦瓜的功效与作用
苦瓜减肥风好像吹了很久了,确实苦瓜是不错的减肥食品。有人不爱吃那个味道,可是今天推荐的2道菜,都是又好吃又减肥的,没有一般苦瓜菜那样难接受的苦味哦。100g只有18卡,吃完一大条的苦瓜也才不到80卡,还有超棒的瘦身、健康、美丽疗效。不吃绝对是损失!
苦瓜的功效
苦瓜全草皆可入药,一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有苦瓜甙、类蛋白活性物质(即α—苦瓜素,β-苦瓜素、MAP30)类胰岛素活性物质(即多肽-P)及多种氨基酸。给爱美女士,可以加速排毒,引得许多女性“苦中作乐”,乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效。
苦瓜的功效与作用
益肾利尿,清热解毒,降血脂,抗病毒。据研究发现,它具有明显的隐血糖作用,对糖尿病有一定疗效。它还有一定的抗病毒能力和防癌的功效。
苦瓜茶是以生长于闽西山区无污染绿水青山之间的山苦瓜为原料,经杀菌烘干精制而成,内含水量多种有益健康成份,入口先微苦而后微甘,风味独特,经常饮用不仅可以补充多种维生素、矿物质,而且可以防治痢疾、解中暑发热、抗肿瘤、防治糖尿病。主要是清暑清热、明目、解毒。治热病、中暑、痢疾、赤眼疼痛、肿痛丹毒、恶疮。
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九层塔的功效和作用
别名:千层塔。植物名:罗勒。生长环境:本品为一年生直立草本。为栽培植物,也有野生,多生于山坡路旁,灌木丛中。分布:广东省各地习惯于菜地里栽培,华南、华中、华北均有栽种,热带亚洲亦有。入药部分:全草。采集期:夏、秋。自采地点:家种。性味:性温、味辛、气香。功能:止痛、消...
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岩景天的功效与作用和营养价值
【拼音名】YánJǐnɡTiān【来源】药材基源:为景天科植物吉林景天的根及全草。拉丁植物动物矿物名:SedummiddendorffianumMaxim.采收和储藏:根全年均可采挖,全草春、秋季采收,洗净,晒干或鲜用。【原形态】吉林景天多年生草本,高10-30cm。根状茎蔓生,分枝长。茎多数,丛...