范儿范洋甘菊豆浆
谈谈食谱1.21W
洋甘菊豆浆
功效：豆浆是一种特别适合女性食用的饮品，不但营养丰富还可以有效减少女性生青春痘的可能性，使皮肤变得更美白和润泽，再搭配上洋甘菊美肤和抗过敏的效果就更好了。
原料：洋甘菊花茶2勺 豆浆400克
配料：白糖适量
做法：把豆浆用小火烧开，加入洋甘菊花茶盖上盖子煮10分钟，再加入适量的白糖，既可以饮用。
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鸡胸肉怎么做好吃，这样做营养非常丰富又好吃
秘制煎鸡胸做法1.用刀背，记住是刀背剁，两面都剁，这样鸡肉还会好吃不柴!2.剁好的鸡胸放在一个大碗中，加入剁碎的洋葱西红柿粒，然后放入一小勺鸡精，放一勺白糖提鲜，和放入适量料酒去腥，最后放生抽不能放老抽，老抽有颜色但是没有咸味。用保鲜膜封上，放入冰箱冷藏24小时。鸡...
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铁板鱿鱼做法大全，记住酱料配方一学就会
鱿鱼的营养价值是非常丰富的，里面富含人体所需的微量元素，所以适当的吃些鱿鱼对身体很好。做法一材料鱿鱼须，洋葱，孜然粉，辣椒粉，黑胡椒粉，油少许。做法1.鱿鱼须一份备用。铁板鱿鱼2.清洗干净，将鱿鱼放入调料碗中。3.然后就可以在鱿鱼碗里加入蚝油、食盐、鸡精这些调味...
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炖鱼的家常做法，大约20分钟
炖鱼的家常做法炖鱼的家常做法1。白鲢一条，草鱼也可，鲤鱼更佳，本法适用于很多淡水鱼类。本鱼重量1.8斤左右。去鳞去鳃去内脏，鲤鱼请去腥线和喉骨2。在鱼表面倾斜片口，抹盐沥水。肚子里边可以随意卷些葱和2～3片姜片.3。准备一小碗，内放葱白5段，大蒜3个切半，八角2个，姜3～5片...
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做包子怎么发面，做法步骤有哪些
做包子怎么发面做包子怎么发面荤素各一的发面包子的做法步骤1、将酵母放到温水内搅均，慢慢的倒入面粉中，搅成棉絮状和成面团，醒发1小时。2、将鸡蛋磕入锅中，将鸡蛋炒熟待用。3、将韭菜清洗干净，切成细粒待用。4、将烤肉片切成碎粒待用。5、将韭菜放入鸡蛋碗中，加入精...
