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  • 肚皮舞减肥,练习肚皮舞的减肥妙法

    肚皮舞减肥,练习肚皮舞的减肥妙法

    肚皮舞表演者灵活的舞步总是能吸引人们的眼球。作为一种优美的身体艺术,肚皮舞通过骨盆、臀部、胸部和手臂的旋转以及令人眼花缭乱的胯部摇摆动作,塑造出优雅性感柔美的舞蹈语言,充分发挥出女性身体的阴柔之美。在大多数...

  • 保养镜子妙法

    保养镜子妙法

    平时镜子要放置在干燥的地方,不要随便挂在墙上,也不要靠近洗脸盆的地方,或用湿手去摸镜子,以免潮气侵入,使镜面的光层变质发黑。另处镜面要用柔软的干布或棉花揩擦,以防止镜面被擦毛。还有要注意不使镜子接触到盐、油脂和酸...

  • 生活中经常用的8大瘦脸妙法

    生活中经常用的8大瘦脸妙法

    化妆瘦脸法如果你觉得运动按摩太辛苦,又觉得吸脂手术太痛苦,就用这种方法好了,除了比较麻烦外,效果也是不错的!眉形修成弓形,细而高挑,再用咖啡色将眼影拉长,并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果;鼻根勾出直挺的立体阴影;唇形扩...

  • 烫伤用什么方法好的最快,4个应急妙法简单快速有效果

    烫伤用什么方法好的最快,4个应急妙法简单快速有效果

    在生活中难免会遇到一些意想不到的情况,尤其是在烹饪过程中,有时会意外烫伤。人们的皮肤相对脆弱,烫伤后会明显感到局部灼痛。如果烫伤面积大,可能会发生感染,威胁被烫伤者的生命和健康。因此烫伤后应采取急救措施,以免留下...

  • 上班族洗脸护肤小妙法

    上班族洗脸护肤小妙法

    >>>推荐:让女人皱纹不再来的法宝清洁不管是清晨起床还是下班回家,你最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情,要想让你的血液循环更快,加速有害物质的排解,就必须掌握一套正确的洗脸方法。Fashion在这里教给...

  • 酒宴上的五大减肥小妙法

    酒宴上的五大减肥小妙法

    在酒宴上,酒本身就是高热量食品,如果加上下酒菜。其热量相当高。但是在社会生活中,也不能每次都回避喝酒。下面介绍既能享受酒桌气氛,又不影响减肥的方法。1.尽量慢慢的喝酒如果喝得快,就会自然地增加喝酒的量,因此要尽量慢...

  • 12个运动小妙法让你不瘦都难

    12个运动小妙法让你不瘦都难

    1迅速热身在进行运动前,热身过程不可忽视,而且一定要做得又快又好。新泽西大学的研究人员发现,自行车运动员在短时间的热身之后,身体在比赛的前半段中处于高度紧张状态,而后半段经过10分钟休息后,身体进入竞技状态的速度变...

  • 蟑螂怎么消灭,驱蟑螂妙法三招

    蟑螂怎么消灭,驱蟑螂妙法三招

    蟑螂已经存在超过3亿年,大部分生长在温暖和湿热的环境中,并在办公室,家庭房间内普遍存在,蟑螂不只是一种别人讨厌而且傲慢的家伙,而且其排泄物中的蛋白是引起过敏性鼻炎及哮喘的重要物质,尤其是生活在拥挤房间和城市的儿童...

  • 不同肤质有着不同的美白妙法

    不同肤质有着不同的美白妙法

    任何肤质都是要坚持保湿功课的。补水是一切保养的基础,对于美白更是如此。美白产品需要到达皮肤深层工作,并通过肌肤代谢,让表皮更新和脱落,如果保湿度不够,美白营养就无法渗透,皮肤更没有代谢的动力,那你用在脸上的千元产品...

  • 瘦身方法,7种最具创意的瘦身妙法

    瘦身方法,7种最具创意的瘦身妙法

    是不是厌倦了毫无进展的节食减肥?又没时间腾出时间来运动?每天浏览着大量的网页,只要一看到“瘦身,减肥”的字样就两眼放光。可是效果却不尽人意,不是红花花的老人头一张张地送出;就是三分钟热度,怎么也坚持不了。有没有想过...

  • 肾脏排毒,养肾护肾的妙法

    肾脏排毒,养肾护肾的妙法

    你知道吗?我们人体的肾脏也会中毒,因此日常应该多给肾脏排毒,多养肾,那么如何排毒呢?如何养肾?肾脏毒素症状表现有哪些?下面小编一一解答,一起去看看吧。肾脏是否有毒素看四症状我们知道,肾脏的主要作用,是从机体中清除亚硝酸类...

  • 10种食材去皮妙法,土豆对虾板栗芒果橙子等去皮攻略大全

    10种食材去皮妙法,土豆对虾板栗芒果橙子等去皮攻略大全

    给食物去皮剥皮真是让人头疼吧。各种去皮妙招,教你怎样给蔬果坚果去皮。包括土豆、栗子、西红柿、猕猴桃、芒果、橙子、对虾、大蒜、鸡蛋、核桃等等很难去皮剥皮的食材,有你知道的,也有你没听说过的。超实用,超简单。学起...

  • 六个保鲜小妙法延缓你的衰老

    六个保鲜小妙法延缓你的衰老

    1.涵养水源滋阴(非单纯的补白水):少吃辛辣、高盐、油炸食物,食物温度不冷不烫,心情良好,多吃猪蹄(炖的就好,麻辣的就算了)、鱼冻(鱼鳞冻)、花胶(就是鱼的鳔)、银耳、鸡软骨、鱼翅等。平时喝水,最好以蔬菜汤或者饮茶的形式,可...

  • 教你狂减上半身的几个小妙法

    教你狂减上半身的几个小妙法

    浑圆的双肩难易程度:★★★★★对象:肩膀肥厚圆润,若平常姿势不良,习惯驼背,看起来更加粗壮。肩膀的肥肉确实不好减,不过不要气馁,坚持做下面这套瘦肩操,你的双肩一定会变漂亮哦!先将左脚屈膝跪下,右脚外伸直,脚掌平贴地面。接着...

  • 懒美人6招护肤捷径妙法

    懒美人6招护肤捷径妙法

    情况1、洗澡后,过高的水温和清洁成分都会造成身体肌肤干燥,尤其是小腿和关节处,常常干得厉害,必须及时涂抹身体乳。洗澡后必须及时涂抹身体乳常发懒症:洗澡后要花20分钟涂抹身体乳?可还要赶着上班呢,不涂了!懒美人支招:你可以...

  • 怎样使牙齿变白之七大妙法供大家选择

    怎样使牙齿变白之七大妙法供大家选择

    1、含食醋家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不...

  • 缓解膝盖疼痛的妙法,怎么缓解膝盖疼痛

    缓解膝盖疼痛的妙法,怎么缓解膝盖疼痛

    膝关节是人体最大的关节之一,它不仅承受了大部分体重的压力,还参与了很多日常活动,大多数人只是日积月累地使用膝关节,却忽略了对它们的保养。关节老化和各种慢性炎症发生后,导致膝关节疼痛在中老年人里非常普遍。不管是新...

  • 5个瘦腿小妙法,轻松减腿不伤身

    5个瘦腿小妙法,轻松减腿不伤身

    外用瘦腿招数1、生姜水泡澡用搥排骨肉的捶肉棒把姜敲碎,加入泡澡的热水中,如果想让生姜里的汁液全都发挥出来,可以将敲碎的姜末先放入茶壶里用小火煮开,再倒入澡盆中。泡完澡后,擦瘦腿霜,按摩之后包上保鲜膜。不过记得生姜...

  • 使用和保养家具妙法

    使用和保养家具妙法

    1、家具应放在空气流通、比较干燥的地方,不要靠近火源或潮湿的墙壁,避免太阳暴晒。2、家具上的尘土,应用毛掸清除,尽量不要用水擦洗,必要时可用潮湿的细软布轻擦,千万不可用碱水,肥皂水、洗衣粉溶液擦洗,以免影响油漆亮度或造...

  • 夏季美胸不 缩水 的神奇妙法

    夏季美胸不 缩水 的神奇妙法

    夏季让胸部“不缩水”的神奇妙招:1、用37°C水擦洗乳房世界卫生组织的健康研究报告指出,乳腺对37°C水的吸收效果最好!Vogue建议你每天用毛巾湿敷乳房10-15分钟,毛巾温度与体温相当即可。另外,湿敷完胸部后,你还可以...

  • 十大超健康的瘦身小妙法

    十大超健康的瘦身小妙法

    1、少吃1口肉2个月减10磅:专家们指出,每1克脂肪合9千卡热量。与脂肪相比,碳水化合物和蛋白质每克所含热量要低得多,约4千卡。因此,要减肥不必少吃东西,可以以新鲜的蔬菜、水果、谷物代替每日所食用的含脂肪的食物(如奶油等食...

  • 最有效最科学的去黑头妙法

    最有效最科学的去黑头妙法

    专家指出,科学而有效的去黑头方法是热喷加黑头导出液按摩。先用专用的热喷器或是敷热毛巾使鼻子的毛孔充分打开,然后将适量的黑头导出液滴在化妆棉上,在鼻子上贴15分钟后,撕掉化妆棉,就可以看见上面粘了很多黑头和白头。之...

  • 春困提神醒脑,有妙法

    春困提神醒脑,有妙法

    春困提神醒脑有妙法俗话说“春困秋乏夏打盹”春回大地,阳光明媚。在这鸟语花香的季节里,许多人会有困倦疲乏的感觉,俗称春困。为什么会发生春困呢?春困是因为季节交换给人们带来的生理变化的一种反应。寒冷的冬天,人体受...

  • 3种适合夏天减肥的妙法

    3种适合夏天减肥的妙法

    >>>推荐:饮食小习惯让你想瘦就瘦夏季减肥方法之一科学地节食减肥一般来说,蔬菜的水份、纤维素含量高,热量又低,所以几乎都有减肥的效果,夏季果蔬丰盛,饮食也清淡,而且炎热的天气容易导致胃口不佳,天然就是减肥的最佳季节。关...

  • 去痘印的最好方法,几个小妙法还你无暇肌肤

    去痘印的最好方法,几个小妙法还你无暇肌肤

    去痘印最有效的方法还你洁净无暇肌相信不少MM都会遇到这样的肌肤烦恼:由于不懂得科学去痘印的方法,痘痘消除后留下了难看的痘印。看着脸上留下这斑斑点点,真是大煞风景。不急,下面小编为MM们排忧解难,只要掌握这七大去痘印...