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  • 老年患鼻炎危害很大,老年人鼻炎的治疗方法

    老年患鼻炎危害很大,老年人鼻炎的治疗方法

    老年人鼻炎在我们日常生活中并不少见,老年人作为治疗与护理的特殊人群,它的治疗更应该有所注意。那么老年人得鼻炎该如何治疗?老年人鼻炎的治疗有哪些注意事项呢?老年人鼻炎的注意事项积极治疗,保持鼻腔通畅:老年人一旦发现...

  • 老年痴呆症,老人多唠叨有助防痴呆

    老年痴呆症,老人多唠叨有助防痴呆

    老年人喜欢唠叨是生理和心理机能老化的结果,是一种正常现象。晚辈多听听老人的唠叨,对老人和自身都有好处。心理学认为,每个人都有倾诉的欲望和要求。从医学的角度讲,老人多说话有益身心健康,可以延缓脑衰老,防止老年痴呆症...

  • 老年人养生 老年人秋季养生有 三怕

    老年人养生 老年人秋季养生有 三怕

    秋天来了,不同年龄段的老年人身体的具体情况有所不同,对营养物质的需求也是不一样的。那么老年朋友日常起居要注意一些什么都知道吗?一、肠胃怕凉人到老年,脾胃功能日渐衰退,凉的东西更要少吃,如冰镇西瓜及各种冷饮。烹调方...

  • 河南新乡,"小积分"撬动养老"大产业"

    河南新乡,"小积分"撬动养老"大产业"

    【改革经验成效】如何在政府财政补贴不足的情况下最大限度地调动社会闲置资源,提升养老服务质量?近年来,河南新乡以积分养老为支点,有效整合社会资源,将政府主导的老龄事业与市场化运营的老龄产业有机融合,走出了一条“多赢...

  • 如何帮助消化,老年人就餐后听音乐可助消化

    如何帮助消化,老年人就餐后听音乐可助消化

    音乐不仅可以培养年轻人的艺术气息,对老年人也是益处多多。音乐不仅是艺术,而且可以养生健体、益寿延年,甚至可以治病疗疾。老人就餐后听音乐就可助消化。古籍《寿世保元》中有句话叫:“脾好音乐,闻声即动而磨食。”而道家...

  • 专家养老提示,四十五岁过后老年人更加幸福

    专家养老提示,四十五岁过后老年人更加幸福

    因为对年轻的追求,古往今来都有对长生不老、灵丹妙药的追求,可是据英国《每日邮报》3月12日报道,英国一项新研究发现,一旦过了45岁,人们的幸福感就会稳步上升。华威大学一项针对超过1万名美国人和英国人的生活方式及健康模...

  • 不服老的“老年”女性总想去坚持运动,但这样却会让你得这种病!

    不服老的“老年”女性总想去坚持运动,但这样却会让你得这种病!

    是不是不少女性朋友可能是在年纪大了的时候才会去发现自己该要保持身体锻炼了,需要注重运动了?而可能越是有这样的一种想法的女性朋友们,她们也往往都会更加容易在自己坚持运动的过程中,遇到并且产生一些身体的问题。比...

  • 养生保健,老年养生之延年益寿十五法

    养生保健,老年养生之延年益寿十五法

    老年人养生有很多种方法,要求、做法、依据也各不相同。下面小编为你推荐老年人养生必修的十五项。1、常梳头每日至少要保持梳发两次,每次60多梳,可明目、清脑、祛风、活血、增进肾功能,防脱发,坚持经常,必然受益。2、常擦洗...

  • 老年人腹胀怎么办,老年人腹胀吃什么好

    老年人腹胀怎么办,老年人腹胀吃什么好

    老年人腹胀怎么办?老年人因为年龄增长,新陈代谢减慢,身体抵抗能力变弱。并且食道,胃部等各个器官的老化,消化功能减弱。此时如饮食不当,很容易导致腹胀。老年人腹胀吃什么好?一、晚餐少吃产气食物首先是各种豆类。豆类所含的...

  • 如何治疗老年腰酸背痛,原因及方法

    如何治疗老年腰酸背痛,原因及方法

    老人腰酸背痛是常见现象之一,是什么原因引起的呢?许多老人会受到腰部酸痛的困扰,您想没想过这也许是由于您日常护理不当、或不好的生活习惯引起的?日常生活中一些可能导致腰部酸痛,甚至腰肌劳损的不良生活习惯,以及应该如何...

  • 糖尿病,老年糖尿病患者易跌倒引发骨折

    糖尿病,老年糖尿病患者易跌倒引发骨折

    老年糖尿病患者易跌倒需警惕骨折,据调查,大于等于65岁和大于等于80岁的人群,每年发生跌倒的几率分别为30%和50%;而对于老年糖尿病病友来说,发生跌倒的危险性显然会更高。在我们周围,因为跌倒而导致髋骨骨折或其他伤害的例子...

  • 半年骂走15个保姆,老教授性格大变竟因老年痴呆

    半年骂走15个保姆,老教授性格大变竟因老年痴呆

    半年骂走15个保姆嫌儿子儿媳太吵赶出家门半年内骂走了15个保姆,嫌儿子儿媳看电视吵竟把他们关在门外。为何一向待人和蔼的老爷子突然变得不可理喻?昨天,这位68岁的数学老教授在武汉市第一医院被确诊为老年痴呆症,这与他长...

  • 昆凌晒变脸照老年样子好吓人,预测儿子将来长相

    昆凌晒变脸照老年样子好吓人,预测儿子将来长相

    昆凌晒变脸照老年样子好吓人预测儿子将来长相竟是大小眼昆凌与周杰伦的女儿才一岁多,现在她已经又怀孕6个月了,最近一直都沉浸在二度为人母的喜悦中。昨天昆凌在周杰伦陪同下去挑选了月子中心后,回到家里仍旧心情久久不...

  • 针对老年人做饭不便的问题,大渡口两个社区办"

    针对老年人做饭不便的问题,大渡口两个社区办"

    本报讯(首席记者张莎)7月6日,大渡口区在跃进村街道革新社区、堰兴社区“老吾老”居家养老服务中心试点的“老年食堂”开张了。这两家“老年食堂”,是针对老年人做饭不便的问题而专门开办的。记者在革新社区“老年食堂”见...

  • 如何关注老人,老年养生要注意五个健康信号

    如何关注老人,老年养生要注意五个健康信号

    老年人随着年龄的增加,身体健康状况也会随之下降。如果我们上了年纪的父母还在单独居住,而自己又担心他们能不能够自理,或者他们的身体健康状况是否属于正常,不妨在心中提以下五个疑问,看他们是否具有这些健康的警戒信号。...

  • 养生保健,老年保健之运动与保健的关系

    养生保健,老年保健之运动与保健的关系

    中老年人在日常生活中应该如何养生保健呢?现在很多的老年人都喜欢到广场上去跳广场舞来锻炼身体!这样的一种运动也叫做运动保健!运动保健成为了每天的工作,应该如何保健效果更好呢?下面小编给你介绍一下老年人必知的养生保...

  • 老人春季要注意什么,春季老年人的注意事项

    老人春季要注意什么,春季老年人的注意事项

    人生在世,逃不开的就是衣食住行。老年人然作为一个特殊群体这四个方面更要加倍注意。那么在着万物生长的春季,老年人要注意什么呢?衣春天气候忽冷忽热,老人抵抗力差,要根据天气变化及本人条件增减衣服,宁可穿暖一点,也不要因...

  • 老年痴呆症前兆及预防,这些因素都会导致阿尔茨海默症

    老年痴呆症前兆及预防,这些因素都会导致阿尔茨海默症

    谈起疾病,好像随着医疗事业的进步和发展,一些疑难杂症也有了可以治疗的手段。这也让现代人在科学的帮助下寿命延长。虽然如此,但面对死神的考验时,在死亡的道路上仍有一些不可避免的疾病,比如说老年痴呆。一、阿尔茨海默症...

  • 老年养生小常识,让你家老人更加长寿

    老年养生小常识,让你家老人更加长寿

    “三白”指的是盐、糖、脂肪,这三样食物要少吃。吃盐过多易导致血压增高、血管硬化,还会增加肾脏的负担。一般来说,盐的每日摄入量以6克为宜。老年养生糖是人体必需的基础物质,但过量摄入容易引起高血压、肥胖、肝功能损...

  • 血糖控制目标因人而异(健康之道·漫话老年糖尿

    血糖控制目标因人而异(健康之道·漫话老年糖尿

    ●在制定个性化糖化血红蛋白控制目标时,需要对患者的预期寿命、降糖药治疗风险、治疗获益程度、患者承受治疗能力等进行综合评估高血糖严重威胁人类健康,体内糖代谢紊乱可导致糖尿病的发生,进而引起脂肪、蛋白质、水和电...

  • 老年降胆固醇食谱黄蘑炒芹菜

    老年降胆固醇食谱黄蘑炒芹菜

     老年在入冬时需要注意身体,吃些降糖降胆固醇食物对身体好,今天推荐这道黄蘑炒芹菜,鲜嫩爽口,香芹香味很浓,吃起来很香哦,爱吃芹菜的朋友不如尝尝味道吧。【老年降胆固醇食谱黄蘑炒芹菜】主料:黄蘑80克、芹菜150克、辅料:油...

  • 老人如何降血压,老人降低血压从四方面做起

    老人如何降血压,老人降低血压从四方面做起

    高血压的保健工作是一个需要毅力坚持的长期的过程,在平时的生活中,需要我们十分的耐心以及细心。高血压的患者多以老人居多,为了能平稳血压,需要在平时的生活中养成一些好的有益降压的习惯,比如测量血压的次数要掌握,多吃纤...

  • 青岛现老年健身暴走团,大爷大妈马路中间暴走

    青岛现老年健身暴走团,大爷大妈马路中间暴走

    6月13日,记者了解到在李沧区安顺路上有两个老年人暴走团,每天6点以后暴走团成员都会在安顺路上暴走健身。但是让人注意的是,大爷大妈们暴走的地方确是马路中央,如此危险还真是让人为她们捏了一把汗。暴走团6时许,记者来到...

  • 老年人吃什么好,老年人秋天多喝雪梨粥

    老年人吃什么好,老年人秋天多喝雪梨粥

    对呼吸系统不太好的来说,如今新上市的黄澄澄的雪梨,就是非常好的“补药”,可以用雪梨熬成雪梨粥,每天晚上喝一碗。下面一起来看看吧!一般在夏天里,老人都没胃口,脾胃多少会受到些“伤害”,身体的消耗较大。天气凉快了,确实应该...

  • 老年肝炎一日三餐应该如何吃

    老年肝炎一日三餐应该如何吃

    饮食应有规律一日3餐,每餐荤素搭配或粮、豆、菜混食,以保持平衡饮食。有的老年肝炎患者消化功能不好、食欲不振,也可少量多餐,如每日5餐,并采用半流质饮食。亦可每日可供给150-200克水果。维生素在饮食上供给不足时,可用维...

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