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  • 秋季煲汤润燥又去火

    秋季煲汤润燥又去火

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  • 墨鱼黑豆煲汤的功效

    墨鱼黑豆煲汤的功效

    黑豆是豆中之王,对女性来说,还有美容养颜的功效。黑豆含有丰富的维生素,其中E族和B族维生素含量最高,维生素E的含量比肉类高5~7倍众所周知,维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。我国古人虽不知道黑豆中含有较多的...

  • 冬季养生吃什么,五款冬季养生煲汤推荐

    冬季养生吃什么,五款冬季养生煲汤推荐

    霸王花百合煲猪肺材料:霸王花70克,百合50克,杏15克,蜜枣3个,猪肺1个,猪碎骨100克,生姜3片。做法:各汤料洗净。猪肺从喉部灌入清水后揉擦,反复多次至洗净,切块,置镬中不下油盐,稍炒片刻;霸王花、百合、杏浸泡;蜜枣去核,与猪碎骨、生姜...

  • 煲靓汤的5个小妙招

    煲靓汤的5个小妙招

    1、汤变鲜:熬汤最好是用冷水,并一次加足,然后慢慢地加温,这样食材中的蛋白质才能充分溶解到汤里,汤的味道才鲜美。另外,熬汤不要过早放盐,否则会加快蛋白质的凝固,影响汤的鲜味。酱油也不宜早加,葱、姜和酒等佐料不要放得太多,...

  • 秋季养生多喝汤,养生汤煲汤食谱

    秋季养生多喝汤,养生汤煲汤食谱

    在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让我们一起喝喝汤、养养身,把疾病赶走,让这个秋季有备无患。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。而在我们所吃的各种食物中,汤是一...

  • 河间羊肠汤的配方,羊肉煲汤怎么做好吃

    河间羊肠汤的配方,羊肉煲汤怎么做好吃

    【导读】河间羊肠汤的配方是什么?河北有很多的美食小吃,其中羊肠汤就是其中一种。那么,河间羊肠汤的配方有哪些,羊肉煲汤怎么做好吃?一起和6681小编来看看河间羊肠汤的配方的介绍吧!河间羊肠汤的配方做法一原料羊肠,豆粉,...

  • 只会用藕煲汤,快来看藕的做法大全

    只会用藕煲汤,快来看藕的做法大全

    今天小编要为大家介绍的是藕的做法大全。莲藕是秋冬进补的状元菜,但关于莲藕的做法大全你知道多少?不要老是用莲藕煲汤,其实莲藕的其他做法也很简单,做出来味道也不错,你还在等什么呢?快来看看藕的做法大全。赶快拿出小本本...

  • 干海星怎么吃,干海星要如何煲汤

    干海星怎么吃,干海星要如何煲汤

    现在人们的生活条件提高了,很多人会在选择食物的时候更加的多样化,同时在选择食物的时候也更加的驻中国他的营养成份以及药用价值,那么在生活中大家知道干海星怎么吃吗?干海星的功效与作用又有哪些呢?干海星煲汤大家会做吗...

  • 春季煲汤之注意要素,做出健康养生汤

    春季煲汤之注意要素,做出健康养生汤

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  • 食疗养生汤,秋季养生多喝汤养生汤煲汤食谱

    食疗养生汤,秋季养生多喝汤养生汤煲汤食谱

    在这个凉爽但又容易引发各种疾病的秋天,就让我们一起喝喝汤、养养身,把疾病赶走,让这个秋季有备无患。食疗又称食治,即利用食物来影响机体各方面的功能,使其获得健康或愈疾防病的一种方法。而在我们所吃的各种食物中,汤是一...

  • 冬季滋补大全,这6道汤汁让女性温暖整个冬天

    冬季滋补大全,这6道汤汁让女性温暖整个冬天

    在寒冷的冬季里是非常适合女性进行滋补身体的季节,说到滋补的食物没有比汤汁更加有效果的了。通过将各种营养的食材以及药物进行糅合熬煮出来的汤汁,有着丰富的营养以及超强的滋补功效,只需简单的几碗就可以给女性朋友带...

  • 冬季滋补煲汤食谱大全,五款广州靓汤详细做法

    冬季滋补煲汤食谱大全,五款广州靓汤详细做法

    马上就要进入冬季,你的身体能不能抵抗住寒风的侵袭呢。多喝滋补汤品是最好的药膳,帮助你管理好自己的身体,让你全身暖起来。暖汤可以增强身体的抵抗力,食材的丰富营养容易被人体吸收。五款广州地道靓汤做法,详细步骤让你一...

  • 如何煲汤最有营养,煲汤的小窍门

    如何煲汤最有营养,煲汤的小窍门

    要想喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用,在煲汤的时候就要下点功夫了,其实煲汤是有学问的,只有煲出美味,才能吃出健康。下面为大家介绍几种简单煲汤小技巧。细火慢炖,但也不宜过久煲汤虽然需要长时间以慢火熬煮,但并不是...

  • 和甲鱼一起煲汤的药物有哪些

    和甲鱼一起煲汤的药物有哪些

    甲鱼肉味鲜美,每百克肉含蛋白质16.5克、脂肪、克和钙、磷、铁等,营养价值很高,是滋补珍品。《生生编》言∶鳖性热。戴原礼言∶鳖之阳聚于上甲,久食令人生发背。似与性冷性本不热,食之者和以椒、姜热物太多,失其本性耳。鳖性...

  • 鸡汤放什么材料煲汤好喝,这四款炖鸡汤的做法营养健康

    鸡汤放什么材料煲汤好喝,这四款炖鸡汤的做法营养健康

    鸡肉营养丰富蛋白质含量高,消化吸收良好,经常吃鸡肉有助于增强体质,中医认为鸡肉味道甜性质温和温脾益气养血,这是一种很好的营养食品。特别是炖菜它温和湿润,适合所有年龄段。在冬春之交为家人炖鸡汤不仅可以防止秋季干燥...

  • 冰糖雪梨做法止咳化痰,煲汤食谱搭配食材大全

    冰糖雪梨做法止咳化痰,煲汤食谱搭配食材大全

    喉咙不舒服的时候除了吃药,吃一盅冰糖雪梨是最有效果的。雪梨清润补水,对肺脏、喉咙、支气管、口腔都有滋润作用,具有祛火解毒的作用,雪梨维生素丰富吃了还能够美容养颜,因此深受女性的喜欢。冰糖雪梨的做法是什么?它可以...

  • 鸡骨草煲汤的功效,滋补营养又美味

    鸡骨草煲汤的功效,滋补营养又美味

    鸡骨草,有着许多的功效,用鸡骨草煲汤更是滋补的一种汤品,鸡骨草不但美味,滋补而且还能治疗多种疾病,起到养肝护肝的作用。那么,鸡骨草可以煲哪些汤呢?今天由本站小编为大家介绍鸡骨草煲汤的功效及做法,厨娘们快学起来...

  • 什么蔬菜最适合煲汤,最适合煲汤的蔬菜有哪些

    什么蔬菜最适合煲汤,最适合煲汤的蔬菜有哪些

    餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬春季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。那么,哪些蔬菜适合用来煲汤呢?最适合煲汤的蔬菜西洋菜西洋菜是广东一年四季都有的蔬菜,但最肥美的是从初冬到春末。西洋菜和红...

  • 怎样煲汤好喝又营养,煲汤的注意事项

    怎样煲汤好喝又营养,煲汤的注意事项

    餐桌上有碗热气腾腾的鲜汤,常使人垂涎欲滴,特别是在冬春季,汤既能助人取暖,又能使人的胃口大开。怎样煲汤好喝又营养?煲汤的注意事项要想使喝汤真正起到强身健体、防病治病的作用,在汤的制作和饮用时有一定的科学原则要遵循...

  • 煲汤也要讲究,黄金搭档

    煲汤也要讲究,黄金搭档

    从营养学的角度籴讲,两种或两种以上的食材,如果搭配合理,可以起到营养互补、相辅相成的作用。煮汤时重视食材间的营养搭配,找对“黄金搭档”,会令汤更滋补。①栗子+鸡肉代表汤品老母鸡栗肉汤栗子健脾,鸡肉补脾造血,脾健才有...

  • 煲汤不必大鱼大肉,秋季这几种蔬菜煲汤非常补

    煲汤不必大鱼大肉,秋季这几种蔬菜煲汤非常补

    六种蔬菜适合秋季煲汤白萝卜白萝卜有益胃、顺气、消食的功效。它能促进胆汁分泌,帮助消化脂肪,其中的芥子油和膳食纤维可促进胃肠蠕动,有助于体内废物的排出。因此,白萝卜跟排骨、牛肉、羊肉、猪蹄等一起煲汤,不但补气顺气...

  • 秋季养生汤煲汤食谱,越喝越健康

    秋季养生汤煲汤食谱,越喝越健康

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  • 5款春季养生汤的家常做法

    5款春季养生汤的家常做法

    喝汤不应该只是广东人的习惯,喝汤有助于养生,希望大家都能在空余的时候为自己煲一份好汤,那么春季养生汤大家会做吗?今天我来介绍几款好喝的汤给大家参考一下。1、蛎蝗豆腐汤需要准备的食材有豆腐、蛎蝗、海带、葱、姜。...

  • 灵芝的家常吃法,灵芝煲汤4种做法

    灵芝的家常吃法,灵芝煲汤4种做法

    灵芝的家常吃?灵芝煲汤的4种做法有哪些?小编为你介绍灵芝的4种食用方法。灵芝是某种珍稀高山动物的尸体附着在千年栎树的朽木之上的芝菌,须在海拔千米以上的阴湿环境气候下才能生长,这三大条件决定了灵芝非天工做巧所能也...

  • 广东煲汤食谱大全及做法,六款靓汤任你挑选

    广东煲汤食谱大全及做法,六款靓汤任你挑选

    广东煲汤食谱大全一莲藕腔骨汤原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml调料:盐2茶匙(10克)做法:1、将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。2、锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲...

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