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  • 品冠自爆级奶爸那些事,产房前高歌三曲

    品冠自爆级奶爸那些事,产房前高歌三曲

    贝因美独家赞助的《就好这一口之我是超级奶爸》正在热播,本期做客嘉宾是歌坛公认的暖男品冠。在节目中,品冠不仅演唱新专辑歌曲《爱情那么傻》,还独家讲诉老婆怀孕经历,自爆在厕所发现验孕棒后的惊喜,现场与主持人田源分享...

  • “戏曲体验室”火爆三里屯《中国戏曲大会》惊

    “戏曲体验室”火爆三里屯《中国戏曲大会》惊

    由中央电视台推出的大型中华传统文化节目——《中国戏曲大会》目前正在CCTV11频道热播。作为一档全民参与的传统文化节目,此次中央电视台采用“线上线下全方位”互动模式,观众不仅可以通过手机与现场选手一起作答,还可以...

  • 紧致翘臀三动作,塑造完美曲线

    紧致翘臀三动作,塑造完美曲线

    女人是柔美在哪里,委婉、婀娜,当然还有性感。那么如何拥有紧翘的臀部当然是需要解决的问题。也是女人美不可或缺的。那就来对我们的臀部进行一系列的必修课吧。下面教大家一套简单动作:功效:不断重复伸展和收缩臀小肌和股...

  • 打造初秋水嫩甜美妆容三部曲

    打造初秋水嫩甜美妆容三部曲

    水嫩甜美时尚妆容三部曲一一分解:第一步:水汪汪甜美眼妆点击图片进入下一页>>打造技巧:水嫩甜美妆容的打造,首先,水汪汪的大眼睛打造很重要。用亮色眼影将整个眼窝(a部位)打亮,让眼睛更有神,更有水汪汪的质感,同时在用粉...

  • 消除颈部赘肉的运动三步曲

    消除颈部赘肉的运动三步曲

    >>推荐阅读:4种运动瘦身只要15分钟动作一:头歪向一侧,手从下巴处直线向锁骨按摩,力度为中度,来回10次,既帮助淋巴循环又能防止肌肉形成赘肉。配合按摩霜的话效果更佳。动作二:从耳根下的下颌角开始点按5~8下,这个地方很容易由...

  • 养生之道,白领的养生三部曲

    养生之道,白领的养生三部曲

    现在大部分的都市白领,平时忙碌的工作很多人都没有大块的空闲时间来进行锻炼,身体的素质也日渐下降。那么白领要怎样养生才好呢?下面小编就来教给大家几招简单有效的白领养生之道吧。1、早餐好,晚餐巧一日活动的能量,要靠...

  • 每日瘦腰三部曲,水桶变水蛇

    每日瘦腰三部曲,水桶变水蛇

    一:清晨瘦腰去除腰部前的赘肉直坐于床上,双手举起与床平行。双手保持与床平行的动作,用10秒的时间让身体慢慢向后倾斜,做此动作时,眼睛要看着腰腹部慢慢伸展。身体复原,重复8次。让腰看起来纤细的腹斜肌仰卧,左手放在头后,左...

  • 补水计划三部曲打造水嫩肌肤

    补水计划三部曲打造水嫩肌肤

    我们之前已经说过补水对于皮肤的重要性,今天小编就为大家带来一天中三次补水的过程和要点!早上起床后,你可能会觉得嘴很干,皮肤略显干涩,并且缺少弹性,这主要是因为经过了一夜,身体各个器官都没有进行水分补充,所以会进入到...

  • 《夏家三千金》主题曲《太过爱你》大红

    《夏家三千金》主题曲《太过爱你》大红

    安徽卫视开年大剧《夏家三千金》开播以来,以其纠结的剧情,和琼瑶御用导演沈怡的加持,目前收视率一直排行在全国前三,而主演戚薇首次挑战反派饰演的略有变态的富家千金夏友善,也是得到观众的肯定,戚薇不仅在剧中突破自我,而且...

  • 学小凯老师完美保湿护肤三步曲

    学小凯老师完美保湿护肤三步曲

    完美的保湿工程三要件:1、补水2、保水3、储水完美的保湿工程三要件之一:补水使用以水为主体的产品,如:化妆水、保湿喷雾。因为,水分是将后续保养品带入肌肤的载体,所以补水动作非常重要!这个步骤,可使用以水为主体的产品,如化...

  • 外面就餐减肥三部曲

    外面就餐减肥三部曲

    上班族们平日里总是在外面吃饭,容易吃得很油腻,体内积攒了很多毒素,可是又没有更好的办法去解决,这个时候就需要在点菜的时候下点功夫,类似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉体内毒素,同时还能起到补充其他营养...

  • 东方传奇巨制三部曲亮相秋推会

    东方传奇巨制三部曲亮相秋推会

    2017秋季北京电视节目交易会定于9月27日-29日在北京会议中心隆重举行,多家影视公司对各自的重点电视剧项目进行推介。北京天悦东方文化传媒有限公司携三大重磅影视IP巨制项目《莽荒纪》、《太古神王》、《滇娇传》亮相...

  • 干性肌肤的补水保湿三部曲

    干性肌肤的补水保湿三部曲

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  • 底妆三部曲,还你干净细腻的脸部

    底妆三部曲,还你干净细腻的脸部

    秋冬季一来阿,我们会发现四周的空气总是开始变得越来越干燥,而且凌冽的寒风也是很有可能会割伤我们的肌肤。所以对于爱美的女孩子来说,在出门前画一个美美的妆容绝对是一件非常1重要的事。但是要知道,化妆一直以来都不是...

  • 静脉曲张怎么治疗,女性可从这三点来预防静脉曲张

    静脉曲张怎么治疗,女性可从这三点来预防静脉曲张

    静脉曲张是一种常见疾病,尤其是人到了中年以后,中发病率更是显著的提升,其中女性要远远高于男性。从一方面来讲,不仅影响美观,严重的情况还会造成皮肤的溃烂,时间久了还可能会出现烂腿的情况。所以了解静脉曲张很重要,那么今...

  • 腹部减肥,三步曲

    腹部减肥,三步曲

    下面介绍的腹部减肥“三步曲”对肥胖者也许有所帮助。第一步:先用热毛巾敷腹数分钟,然后用减肥霜抹腹,再用双手掌进行顺时针按摩,直至减肥霜被完全吸收。第二步:用腹部减肥机治疗。患者平卧,将枕头大小的减肥机固定在腹部。...

  • 张杰新曲,《三生三世》首发诠释仙侠之恋

    张杰新曲,《三生三世》首发诠释仙侠之恋

    张杰新曲《三生三世》首发,由张杰演唱的电视剧版《三生三世十里桃花》主题曲《三生三世》1月12日正式首发。此次发布的主题曲,在技巧上以恢弘的旋律构建起了一个远离世俗的桃源仙境,张杰收放自如的音色将男主三生三世,三...

  • 三大武器,打造完美小腿曲线

    三大武器,打造完美小腿曲线

    武器一:弹力球挑自己喜爱的颜色,买一个弹力球回来,娱乐、健身两不误!具体做法是:仰躺在地板上,把弹力球夹在双腿之间,保持这样的姿势,把腿抬起来再放下,反复坚持。用不了多久,你会发现小腿的赘肉变紧了。武器二:DIY沙袋找一只布...

  • 瘦腰三部曲,立现小蛮腰

    瘦腰三部曲,立现小蛮腰

    瘦腰第一步吃:要多喝水,少喝碳酸饮料,碳酸饮料和那些含糖量高的饮料会让你的肚子鼓得像个气球;不要常吃薯条,盐分会保持水分,尤其是在生理期前;不要一直嚼口香糖,嚼口香糖会让你吞下过多的空气,肚子因此会发胀而鼓出;如果感...

  • 瘦手臂三步曲,还你性感双臂

    瘦手臂三步曲,还你性感双臂

    1、塑造优美背部——伸展背部最简单有效的曲线定型操练习背部下方肌肉。姿势:面朝下平躺于地板上,双手与双腿放松,伸直;缓慢提起右手臂与左腿,提到尽量高的地方(尽可能伸展手臂和腿部,使两者距离达到最大)。...

  • 男士控油面膜,男士控油三部曲

    男士控油面膜,男士控油三部曲

    男士养生打响护肤控油战控油第一步:正确清洁皮肤洁面是人人皆知的护肤起点。可是多少男士做对了呢?你是不是也这样:挤出洗面奶,双手合十,搓几下就开始往脸上抹?错!彻底清洁不是随意清洁。洁面产品有很多类型,不同类型使用...

  • 完美女人张曼玉,护肤三步曲

    完美女人张曼玉,护肤三步曲

    第一步守护肌肤的天然保护膜曼玉风趣的给我们做了一个比方,她说“女人的肌肤就像蚕翼一样薄,要抵抗外来的刺激,就要给自己建一层保护膜”。对于这层神秘的保护膜曼玉选择的是减龄嫩肤精华液,就是这一瓶简简单单的精华液在...

  • 冬季美白,护肤三部曲

    冬季美白,护肤三部曲

    俗话说:“秋收冬藏”。冬季万物休眠,但其实是肌肤保养的季节,也是恢复美白的最佳时节。冬季的紫外线指数比较低,正是修复夏天受紫外线伤害的最佳时机,只要我们善于保养勤于防晒,那么来年就能重现嫩白肌肤。冬日美白第一步:改...

  • 美容护肤三步曲,重造细嫩肌肤

    美容护肤三步曲,重造细嫩肌肤

    皮肤的日常保养包括彻底清洁、保持肌肤湿润和促进血液循环等。彻底清洁是美肤的首要步骤。由于皮肤表面覆盖着一层水分、抽脂,它们组成了皮脂膜,因此,空气中的灰尘和细菌很容易附在上面;另外,表皮新陈代谢形成老化的角质...

  • 精油护发三步曲打造健康美发

    精油护发三步曲打造健康美发

    在秋冬季节,每天都在人把脱发的原因应该与工作压力过大、用脑过度与天气变得寒冷干燥有关,同时如果没有足够的营养也会影响头皮健康导致掉发。精油是维持头皮和头发健康的好方法,有掉发困扰的你不妨试试。头皮护理:(可在...