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  • 同龄人的成就让我很有压力,女性如何正确的面对竞争型同伴压力

    同龄人的成就让我很有压力,女性如何正确的面对竞争型同伴压力

    我们生活中群体之中,他人尤其是同龄人的生活和成就会让我们看到自己的不足,产生心理压力,我们觉得自己不如他人,价值感和幸福感都会减弱。但是从一个方面来说,那些让我们产生压力的同龄人自身也是我们能够观摩和学习的榜样...

  • 压力锅怎么用,压力锅的使用方法

    压力锅怎么用,压力锅的使用方法

    高压锅又叫压力锅,用它可以将被蒸煮的食物加热到100℃以上,于1679年由法国物理学家帕平发明。它以独特的高温高压功能,大大缩短了做饭的时间,节约了能源;但是压力锅的使用也是有禁忌的。压力锅的使用方法1、压力锅使用多年...

  • 工作压力对身体危害,等同二手烟

    工作压力对身体危害,等同二手烟

    工作压力会对身体造成很大伤害,美国哈佛大学、美国史丹佛大学研究团队甚至发现,工作压力对身体的危害与二手烟不相上下。这项发表于《行为科学与政策》期刊的研究发现,一个人忽视工作与各项压力,加上吃得不健康、少运动,会...

  • 压力大怎么办,孕妇压力大怎么调节

    压力大怎么办,孕妇压力大怎么调节

    大部分的孕妇都会出现心理焦虑甚至是抑郁的状况,并且其中有很多“杜拉拉”一样的职场孕妇,相比于一般的孕妇,她们的心理压力要更大一些,主要是由于身体的变化,导致增大了工作之余的压力。80%的孕妇心理焦虑抑郁凡是可以想...

  • 怎样缓解压力  笑瑜伽 调节心理缓解压力

    怎样缓解压力 笑瑜伽 调节心理缓解压力

    笑瑜伽就是利用人的心理活动,每个人在笑的过程中,肯定都是开心的,所以笑瑜伽的作用就是让你笑一笑,把不开心的事情全部忘记,想想开心的事情,做一个很好的心理调节。笑能消痛这一功能,并融进了瑜伽的腹式呼吸和冥想。随着我们...

  • 白领族压力大,如何心理养生释放压力

    白领族压力大,如何心理养生释放压力

    白领族压力大如何心理养生释放压力。白领族看起来是一个光鲜的职业,但是,白领族并非职场的小员工,肩负的责任和压力往往倍增。现代很多都市白领族都会不堪重压,最后导致一些心理方面的疾病,甚至做出极端行为。那么,白领族如...

  • 压力大怎么办,盘点不同国家的健康减压法

    压力大怎么办,盘点不同国家的健康减压法

    盘点不同国家的健康减压法,现代生活中每个人都有心理压力,压力过大、过多会损害身体健康。减轻心理压力的方法有很多,下面盘点不同国家的健康减压法,一起来看看吧。1、法国——运动消气法国有一种新兴的行业:运动消气中心...

  • 如何缓解压力 年底压力指数,爆表 6方法来减压

    如何缓解压力 年底压力指数,爆表 6方法来减压

    年尾总是让人喜忧参半,“喜”2014年即将来临,“忧”年底繁重的工作压力。我想此刻的诸位一定都不希望带着冗沉得心理压力跨入新的一年吧。那么,在年底之际一起测测你的压力指数,给心灵来个大扫除......如何缓解压力?年底压...

  • 金星怒斥压力大吸毒论,老百姓压力更大

    金星怒斥压力大吸毒论,老百姓压力更大

    抱着“用生命吐槽”的节奏,金星昨晚在上海人民大舞台完成了她的剧场版脱口秀首秀《一笑值千金》。伴随观众的掌声和笑声的,是20余位明星的“躺枪”,其中不少还是金星闺蜜级的好友。对于是否担心自己会“吐到没朋友”,金星...

  • 压力大,四招教你轻松缓解职场压力

    压力大,四招教你轻松缓解职场压力

    俗话说职场如战场,那么久在职场上打拼的朋友们如何缓解心里压力呢?今天小编就给你们推荐四种教你如何缓解职场心里压力。一起来看看吧。一、消气课程现在一些地方出现了运动消气中心,别把它想象成简单的健身房。在这里,会...

  • 时尚魅力伴娘礼服

    时尚魅力伴娘礼服

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  • 最好的陪伴不是和她讲道理,而是两人携手共同努力

    最好的陪伴不是和她讲道理,而是两人携手共同努力

    一个女人之所以突然间变得超级安静,其实是因为她真的太过失望了,因此才会这样的默不作声,她在逼迫着自己要放下过去所经历的一切。她的生活里再也没有那些争吵,那些怒骂,更多的只剩下无所谓,其实并不是她们看淡了人世间的红...

  • 压力大,心理压力的不良反应

    压力大,心理压力的不良反应

    如果人们在日常生活中的心理压力过重,又不能及时消除,势必就会对他的正常社会生活和适应力造成不良的影响。心理压力所可能引发的不良情绪反应说明。攻击攻击是指对因心理障碍而导致的苦闷、烦躁、激动等情绪产生的歇斯...

  • 压力大怎么办,白领压力大如何养生

    压力大怎么办,白领压力大如何养生

    当今社会,竞争无处不在,生活节奏明显加快。伴随着生活的,还有压力。压力在一定范围内是有助于我们进步的,所谓压力就是动力。但是如果压力过大,就会对我们的身心造成影响,甚至会让我们生理上产生疾病,影响我们智力和能力的正...

  • 压力下的高考

    压力下的高考

    讲述人:王桃(成都)我的高考在2004年,那时候大家都住校。寝室4人,别看整天里嘻嘻哈哈,实际上个个都压力山大。阿颖,学习成绩在我们几人中最好,但几次模拟考试,不知为什么,总不如意。一天晚自习,我提前回寝室,意外发现她坐在寝室里...

  • 怎么缓解工作压力,教你5招轻松缓解压力

    怎么缓解工作压力,教你5招轻松缓解压力

    在现代生活中,竞争越来越大,随着而来的便是工作压力的增大,很多人面对压力的增大,不知道怎么办才好,于是出现了焦虑、紧张、烦躁等心理疾病。其实每个人都会有压力的时候,但是我们不能被压力所控制,那究竟怎么缓解工作压力呢...

  • 压力测试,你的压力来自于哪里呢

    压力测试,你的压力来自于哪里呢

    当今,社会节奏的加快,生活上的压力也逐步增加,好多人夜以继日的工作,熬夜看球赛等等,第二天无力工作、学习。那么,你的压力主要是来自哪里的呢?如果你到外面去旅行,临出发前重新查看验旅行箱内的物品,却发现忘了带一件重要的随...

  • 缓解压力,橙色帮你神奇缓解心理压力

    缓解压力,橙色帮你神奇缓解心理压力

    经有关医学专家研究表明:柠檬、芒果和薰衣草的香味,能够改变基因活动和血液中的化学物质,从而帮助人们减轻心理压力。不过,橙的气味仅仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。此前,澳大利亚几位科学家在对橙的气味进...

  • 弹力袜压缩肌肉压不了脂肪

    弹力袜压缩肌肉压不了脂肪

    爱美之心,人皆有之。在这个以瘦为美的时代,弹力袜(compressionstockingsorcompressionhosiery),这个原本只跟医学相关的词汇,在明星们的大力推荐下,被广大爱美女生奉为美腿利器。可这弹力袜美腿的原理何在?到底是纯物理压缩,还...

  • 如何缓解压力,简单按摩方法缓解女性压力

    如何缓解压力,简单按摩方法缓解女性压力

    现代女性经常承受很多社会压力,这不仅影响了女性的生活工作的状态,时间长了更会对女性的健康造成伤害。介绍适当的按摩对缓解女性压力有很大帮助。第一招:久坐电脑旁的白领可用两手中指擦鼻的两侧,由攒竹穴至迎喷香穴,可通...

  • 工作压力,适当的压力可以激发潜能

    工作压力,适当的压力可以激发潜能

    随着社会的快速发展,企业竞争的激烈,工作压力是任何人都不可避免的,但是,压力是相对的,所以影响也是双向的。积压大的时候,工作劳心劳力,心烦意乱,甚至让你感到一切都了无生趣。然而上帝关了你的门,一定会为你开一扇窗的,因此压...

  • 如何减轻工作压力,10招轻松缓解压力

    如何减轻工作压力,10招轻松缓解压力

    在现代生活工作中,人们的压力逐渐变大,很多人都忙于应付,由此也导致了焦虑、紧张、烦躁等心理疾病的出现。如何减轻工作压力,成了很多人必须面对的问题。今天,小编就为各位介绍10种减轻工作压力的方法,压力大的赶紧学一学吧...

  • 不同星座宣泄压力的方式盘点

    不同星座宣泄压力的方式盘点

    生活在这个时代下,每个人多多少少都有自己的压力。适龄男女有结婚生子的压力,独生子有奉养双亲的压力,成年男性有买房成家的压力,总之,每个人的难题不同,压力却都是存在的。与此相对应的,每个人宣泄压力的方式也不同,究竟十二...

  • 疑婚闹伴娘被猥亵,女子压力大:都是熟人不追究

    疑婚闹伴娘被猥亵,女子压力大:都是熟人不追究

    【疑婚闹伴娘被猥亵】“闹婚”本是传统的一种婚俗习惯,包括“闹新娘”、“闹伴娘”、“闹父母”等,原本的用意是给结婚现场增加喜庆热闹的气氛,但是近几年来不少地区出现了很多变了味的“婚闹”。日前,一条“疑似婚闹伴娘...

  • 压力大,孕妇心理压力是什么原因造成的

    压力大,孕妇心理压力是什么原因造成的

    由于体型变化和运动不便,孕妇心理上产生了一些变化,有许多孕妇会产生一种兴奋与紧张的矛盾心理,从而导致情绪不稳定、精神压抑等心理问题,甚至会因心理作用而自感全身无力,即使一切情况正常,也不愿活动。那么孕妇心理压力是...