范儿范有关鲫鱼的精选知识
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![家常鲫鱼的做法是怎么做的，鲫鱼的营养价值]( "家常鲫鱼的做法是怎么做的，鲫鱼的营养价值")
家常鲫鱼的做法是怎么做的，鲫鱼的营养价值
家常鲫鱼的做法1.清洗干净鱼身及鱼腹(腹内的黑膜一定要清洗干净)，在鱼身上用刀斜划几下以便入味。2.老姜切片，大蒜切小块，青辣椒、小葱切段。3.腌鱼15分钟。将盐均匀涂抹鱼身及鱼腹，将姜片塞入鱼腹，去腥入味。4.热锅冷油，小...
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![鲫鱼脑的功效与作用及药用价值]( "鲫鱼脑的功效与作用及药用价值")
鲫鱼脑的功效与作用及药用价值
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![鲫鱼汤的做法大全，吃鲫鱼的4个禁忌]( "鲫鱼汤的做法大全，吃鲫鱼的4个禁忌")
鲫鱼汤的做法大全，吃鲫鱼的4个禁忌
鲫鱼有开胃利湿、活血养颜等功效，对于溃疡、水肿、哮喘有很好的滋补辅助的作用。那么鲫鱼汤要怎么做，即能保存鲫鱼的鲜美度，又能保证它的营养成分发挥极致呢?吃鲫鱼有哪些禁忌，不宜和什么食品一同食用，下面有关鲫鱼的做法...
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![鲫鱼头的功效与作用|用法|用量]( "鲫鱼头的功效与作用|用法|用量")
鲫鱼头的功效与作用|用法|用量
鲫鱼头的简介【来源】为鲤科动物鲫鱼的头。【性味】《药对》：“温。”【归经】肺;大肠经鲫鱼头的功效与作用止咳;止痢;敛疮。主咳嗽;痢疾;小儿口疮;黄水疮。鲫鱼头的用法用量内服：烧存性研末，1～2钱。外用：烧存性研末调敷。...
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![鲫鱼汤的营养价值，鲫鱼汤的功效与作用]( "鲫鱼汤的营养价值，鲫鱼汤的功效与作用")
鲫鱼汤的营养价值，鲫鱼汤的功效与作用
鲫鱼俗称鲫瓜子，肉味鲜美，肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，略感甜味。鲫鱼体侧扁而高，体较小，背部发暗，腹部色浅，体色因产地而异，多为黑色带金属光泽，嘴上无须，鳞较小，鳍的形状同鲤鱼。鲫鱼肉嫩味美，营养价值较高...
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![鲫鱼的功效与作用及药用价值]( "鲫鱼的功效与作用及药用价值")
鲫鱼的功效与作用及药用价值
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![鲫鱼骨的功效与作用及药用价值]( "鲫鱼骨的功效与作用及药用价值")
鲫鱼骨的功效与作用及药用价值
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![什么人不能吃鱼，吃鱼的饮食禁忌有哪些]( "什么人不能吃鱼，吃鱼的饮食禁忌有哪些")
什么人不能吃鱼，吃鱼的饮食禁忌有哪些
在我们的日常生活中有很多的饮食禁忌，如果大家在饮食中触碰到这些饮食禁忌的话有可能会小命不保，今天本站小编就为大家介绍一些关于吃鱼的饮食禁忌：什么人不能吃鱼？吃鱼的饮食禁忌有哪些吃鱼的饮食禁忌1、空腹吃鱼—...
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![鲫鱼别再做鲫鱼汤了，家常红烧鲫鱼的做法好吃又够鲜]( "鲫鱼别再做鲫鱼汤了，家常红烧鲫鱼的做法好吃又够鲜")
鲫鱼别再做鲫鱼汤了，家常红烧鲫鱼的做法好吃又够鲜
鲫鱼的做法也有许多种，像是鲫鱼汤，鲫鱼豆腐汤，红烧鲫鱼等等。鲫鱼的蛋白质非常的高，而且和大虾相比更要低脂一些，如果经常的食用的话不仅可以摄入丰富的蛋白，还可以健脑开胃，而且价格上也是比较实惠，可以说是每一家都可以拿来...
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![春季鲫鱼肥美高营养，煎烤煮汤的详细做法]( "春季鲫鱼肥美高营养，煎烤煮汤的详细做法")
春季鲫鱼肥美高营养，煎烤煮汤的详细做法
春天正是吃鲫鱼正好的时节，肉质肥美柔软，简单的做法就可以体现出它的美味。它的营养也很高，对于女性身体也好很大的好处。女性坐月子的时候就经常食用这种鱼，可以帮助恢复元气，伤口愈合，产生乳汁。不仅如此，它还能够减轻女性...
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![常吃蚕豆有什么好处，蚕豆的营养价值、功效与作用]( "常吃蚕豆有什么好处，蚕豆的营养价值、功效与作用")
常吃蚕豆有什么好处，蚕豆的营养价值、功效与作用
蚕豆，又称胡豆、佛豆、胡豆、川豆、倭豆、罗汉豆。一年生或二年生草本。为粮食、蔬菜和饲料、绿肥兼用作物。起源于西南亚和北非。相传西汉张骞自西域引入中国。蚕豆含8种必需氨基酸。碳水化合物含量47%～60%。营养价值...
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![鲫鱼胆草的功效与作用及药用价值]( "鲫鱼胆草的功效与作用及药用价值")
鲫鱼胆草的功效与作用及药用价值
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![鲫鱼的营养价值及功效，鲫鱼怎么做好吃]( "鲫鱼的营养价值及功效，鲫鱼怎么做好吃")
鲫鱼的营养价值及功效，鲫鱼怎么做好吃
鲫鱼的功效与作用1.增强抗病能力肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源，常食可增强抗病能力，肝炎、肾炎、高血压、心脏病，慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。2.通乳汁自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品，吃卿鱼可以让产...
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![鲫鱼藤的功效与作用及药用价值]( "鲫鱼藤的功效与作用及药用价值")
鲫鱼藤的功效与作用及药用价值
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![鲫鱼的功效作用与食疗应用]( "鲫鱼的功效作用与食疗应用")
鲫鱼的功效作用与食疗应用
鲫鱼的功效与作用鲫鱼肉质细嫩，它营养全面，含蛋白质多，脂肪少，具有健脾利湿的功效，主治治脾胃虚弱，纳少无力，痢疾，便血，水肿，淋病，痈肿，溃疡等症状。1、鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收，是肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良...
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![红枣的食用方法，红枣鲫鱼木瓜汤做法]( "红枣的食用方法，红枣鲫鱼木瓜汤做法")
红枣的食用方法，红枣鲫鱼木瓜汤做法
红枣的食用方法与药理作用有哪些？红枣鲫鱼木瓜汤怎么做才好吃？鲫鱼是饮食中常见的佳肴，有很高的营养价值，因为鲫鱼含动物蛋白和不饱和脂肪酸，常吃鲫鱼不仅能健身，还能减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿。中医认为鲫...
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![鲫鱼胆草的功效与作用，用法用量]( "鲫鱼胆草的功效与作用，用法用量")
鲫鱼胆草的功效与作用，用法用量
【出处】《岭南采药录》【拼音名】JìYúDǎnCǎo【别名】较剪草（《生草药性备要》），山过路蜈蚣、蜈蚣草、行路蜈蚣（《福建民间草药》），鲫鱼草、龙胆草、节节花、苦胆草（《广东中药》Ⅱ），苦节节花、细叶丑婆草（《农...
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![两种鲜美家常豆腐汤的做法，鲫鱼豆腐汤简单易学好喝]( "两种鲜美家常豆腐汤的做法，鲫鱼豆腐汤简单易学好喝")
两种鲜美家常豆腐汤的做法，鲫鱼豆腐汤简单易学好喝
有传豆腐是汉朝淮南王刘安发明的，也有人说是关羽、乐毅创造的，主要是由大豆磨成豆浆，然后过滤杂质，凝固成型而成。豆腐在今天日益被人们端上餐桌，不仅用来炒菜，还会被拿来烫火锅，或者炖汤。豆腐做汤很美味，但是单单用豆腐煲汤...
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![怎样炖鱼才不易碎，炖鱼的小窍门]( "怎样炖鱼才不易碎，炖鱼的小窍门")
怎样炖鱼才不易碎，炖鱼的小窍门
兴高采烈地买鱼回家，开膛破肚，刮鳞去鳍，准备在家人面前好好露上一手。这个时候最让人灰心丧气的就是，鱼还没出锅便已经“香消玉殒，鱼不像鱼”了。如果能按下边的步骤烹制，准保你的鱼可以“穿戴整齐”地躺在盘子里。怎样炖鱼...
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![春季如何养胃护胃，胃不好的人如何调养]( "春季如何养胃护胃，胃不好的人如何调养")
春季如何养胃护胃，胃不好的人如何调养
春季气温忽高忽低昼夜温差大，有老胃病肠道病的朋友会感觉到胃病容易复发。这里中医养生专家为我们推荐一些养胃护胃的方法。春季如何养胃护胃？胃不好的人如何调养药膳调补方1、蜂蜜姜茶：生姜一块（约拇指大），去皮切丝，清水适...
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![哪些食物是利尿的，吃什么食物能利尿]( "哪些食物是利尿的，吃什么食物能利尿")
哪些食物是利尿的，吃什么食物能利尿
利尿即是有利于尿液的排出。那么生活中哪些食物可以利尿呢？下面“本站”给大家讲述利尿的食物有哪些？吃什么食物能利尿1、红豆：红豆主要的功能包括有：补血、利尿、消肿、促进心脏的活化等。2、黄瓜：性凉，可除热，利尿、解毒。...
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![盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法]( "盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法")
盘点三款营养鲫鱼豆腐汤做法
鲫鱼豆腐汤是一道营养丰富的汤品，日常生活当中也是多数人的选择，那想要吃上怎么营养丰富的鲫鱼豆腐汤，怎么办呢？会做就行了！那么鲫鱼豆腐汤怎么做呢？下面跟着小编一起了解和学习下！鲫鱼豆腐汤做法一，鲫鱼豆腐汤材料：鲫鱼，内脂豆...
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![如何辨别常见的淡水鱼，常见淡水鱼的鉴别方法]( "如何辨别常见的淡水鱼，常见淡水鱼的鉴别方法")
如何辨别常见的淡水鱼，常见淡水鱼的鉴别方法
青鱼同草鱼：两者外在区别主要是体色。青鱼又叫乌鱼、螺蛳青，背部和鳍部呈显着的青黑色。头比较尖，肠子短，仅比自身的体长稍长些。它肉嫩味鲜，特别是尾巴，肥而不腻，为美食家所称道。草鱼又叫青鱼、鲩鱼。体色比青鱼淡；呈青黄色...
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![吃鱼中毒，鱼的这些部位千万不能吃]( "吃鱼中毒，鱼的这些部位千万不能吃")
吃鱼中毒，鱼的这些部位千万不能吃
人人都知道鱼是一种健康食物，孩子吃了聪明，成人吃了有益心脏。然而，近几年，因为水体的污染，鱼类蓄积重金属的问题使人们开始重视吃鱼的安全性。吃鱼中毒？鱼的这些部位千万不能吃比如甲基汞，就是一种典型的通过鱼类摄入的重金...
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![蚕豆的营养价值、功效与作用，蚕豆的做法大全]( "蚕豆的营养价值、功效与作用，蚕豆的做法大全")
蚕豆的营养价值、功效与作用，蚕豆的做法大全
蚕豆，又称罗汉豆。蚕豆中含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等，并含有丰富的胆石碱，有增强记忆力的健脑作用。蚕豆中的蛋白质含量丰富，且不含胆固醇，可预防心血管疾病。蚕豆的营养价值、功效与作用-蚕豆的...
