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  • 生吃大蒜的好处和坏处,每天生吃不宜超过3瓣

    生吃大蒜的好处和坏处,每天生吃不宜超过3瓣

    一、生吃大蒜的好吃大蒜可以防癌,对于杀菌防癌细胞这个功效,大蒜可以说是最为天然的防癌物质了。大蒜中有一种蒜素,可以在短时间内杀死各类有害菌群,达到防癌杀菌的作用。大蒜还可以促进消化,增强食欲。可以健全体魄,增强脑...

  • 煎煮中药的方法,中药不宜用沸水泡

    煎煮中药的方法,中药不宜用沸水泡

    煎煮中医的基本原则实际上,煎中药是中药里的有效成分不断释放、溶解的过程,当中药与药液中的有效成分浓度平衡后,这一过程就停止了。再连续不断地煎,不仅不会使药物内的有效成分继续析出溶解,反而会令药液中的有效成分因不...

  • 皂角米的功效与作用,哪些人不宜吃

    皂角米的功效与作用,哪些人不宜吃

    皂角米的功效润燥通便,祛风消肿。治大便爆结,肠风下血,下痢里急后重,疝气,瘰疬,肿毒,疮癣。具有养心通脉、清肝明目、健脾滋肾、祛痰开窍、疏肠利尿、润肤养颜、提神补气等功效。性味归经辛,温,有毒。①《纲目》:辛,...

  • 什么人不能吃苦瓜,5大人群冬季不宜食用苦瓜

    什么人不能吃苦瓜,5大人群冬季不宜食用苦瓜

    不知道大家都喜欢吃什么瓜类食物呢,日常生活中我们的瓜类蔬菜很多,营养价值也各不相同,今天大家就跟着本站小编一起来了解一下苦瓜吧,我们知道苦瓜营养很丰富,但是也有很多人不能吃,一起来了解下哪五类人群不宜食用苦瓜吧。...

  • 衣服缩水怎么办,衣服缩水的解决办法

    衣服缩水怎么办,衣服缩水的解决办法

    1、丝绸织物洗前,先在水中浸泡10分钟左右,浸泡时间不宜过长。忌用碱水洗,可选用中性肥皂或皂片、中性洗涤剂。浴液以微温或室温为好。洗涤完毕,轻轻压挤水份,切忌拧绞。应在阴凉通风处晾干,不宜在阳光下曝晒,更不宜烘干。2、...

  • 牛奶什么时候喝最好,什么人不能喝牛奶

    牛奶什么时候喝最好,什么人不能喝牛奶

    现在很多人每天都会牛奶,因为大家普遍都知道牛奶含有很多营养,但是如果在不该喝牛奶的时候喝牛奶,那就适得其反了。有的时候可能还会喝出问题来。很多人会把其他的食物和牛奶搭配一起吃,到底是不是正确的呢。请看下文喝牛...

  • 空腹不能吃的水果,再饿也得忍着

    空腹不能吃的水果,再饿也得忍着

    生活中,很多人喜欢空腹吃一些食物,殊不知,有些食物空腹吃了,对健康的危害是非常大的。下面小编盘点了几种空腹不能吃的水果,要认真看哦!空腹不能吃的水果。空腹食用一些含鞣酸或其他有机酸多的水果(如柿子、橘子)会刺激胃酸大...

  • 三伏天养生要点

    三伏天养生要点

    1、要午睡夏季的特点是日照时间长,天亮得早,黑得晚。中午午睡是有必要的,午饭后半小时进行短时午睡,保持精神充沛,但不宜贪睡。2、勿赤膊天气炎热,有些人认为赤膊凉爽,其实未必如此。当气温接近或超过人的体温时,赤膊不但不凉...

  • 电风扇收藏保养的小窍门

    电风扇收藏保养的小窍门

    过了酷暑难耐的夏季,天气渐冷,电风扇不再使用的时候,需要对电风扇进行收藏,以备来年再用,保养细节如下:1、不宜用汽油、柴油、煤油擦洗电扇,因为它们会腐蚀电扇的漆面。2、不宜用粗布、毛刷擦洗电扇,应用细纱布擦拭。3、不宜...

  • 饭后吃水果小心消化不良,饭后不宜做这4件事情

    饭后吃水果小心消化不良,饭后不宜做这4件事情

    立即食冷饮不少年轻人热衷吃冷饮和冰甜点,吃完饭不久,便从冰箱取出一桶冰淇淋。然而,饭后立即吃冷饮,却极有可能引起多种消化系统疾病。特别是老年人,肠胃对冷热十分敏感,饭后立即吃冷饮极有可能引起胃痉挛,导致腹痛、腹泻或...

  • 喝葡萄酒的好处和坏处,四类人群不宜喝葡萄酒

    喝葡萄酒的好处和坏处,四类人群不宜喝葡萄酒

    喝葡萄酒的好处1、增进食欲葡萄酒鲜艳的颜色,清澈透明的体态,使人赏心悦目;倒入杯中,果香酒香年鼻;品尝时酒中单宁微带涩味,促进食欲。所有这些使人体处于舒适、欣快的状态中,有利于身心健康。2、滋补和防衰老作用葡萄酒中...

  • 太极拳音乐,打太极拳不宜用音乐伴奏

    太极拳音乐,打太极拳不宜用音乐伴奏

    太极拳作为一项具有悠久传统的拳术,它的理念与气功有共通之处,讲究的是“以意行气,以气运身”,“打拳心为主”。在练习时,应当做到意识高度集中、呼吸均匀顺畅,更重要的是还要做到心静,如此才能达到健身祛病的效果。真正全身...

  • 吃人参有什么禁忌,哪些人不适合吃人参

    吃人参有什么禁忌,哪些人不适合吃人参

    人参,多年生草本植物,喜阴凉、湿润的气候,多生长于昼夜温差小的海拔500~1100米山地缓坡或斜坡地的针阔混交林或杂木林中。由于根部肥大,形若纺锤,常有分叉,全貌颇似人的头、手、足和四肢,故而称为人参。古代人参的雅称为黄精...

  • 如何挑选好月饼,月饼的选购与保存

    如何挑选好月饼,月饼的选购与保存

    传统月饼是用面粉、油脂、食糖、果仁、豆沙、椒盐及其它辅料经烘烤制成的一种节令性食品。月饼的营养价值较高,含丰富的糖、脂肪、蛋白质、无机盐和维生素等,特别是高热量。改良创新的月饼并非是真正做到营养学专业要求...

  • 什么人不宜吃空心菜,夏季食空心菜清热排毒又解暑

    什么人不宜吃空心菜,夏季食空心菜清热排毒又解暑

    夏季吃空心菜的食疗功效有哪些中医认为,空心菜具有很强的解毒功效。它具有解暑行水、清热解毒、凉血止血、润肠通便等功效,被《南方草本状》誉为奇蔬;适用于痔疮、便血、折伤、虫蛇咬伤、淋浊、带下及饮食中毒等症。平...

  • 蜂蜜不能和什么一起吃,什么人不适宜喝蜂蜜水

    蜂蜜不能和什么一起吃,什么人不适宜喝蜂蜜水

    蜂蜜是很养生的食物,很多人吃蜂蜜润养身体。不过蜂蜜不是人人都能吃的,也不是随随便便就可以吃的,有的人吃蜂蜜不补身体反而伤身体,有的吃蜂蜜的错误方法,会导致健康受损。接下来小编盘点一些吃蜂蜜的禁忌,告诉大家怎么吃才...

  • 如何挑选小白菜,吃小白菜的食用禁忌

    如何挑选小白菜,吃小白菜的食用禁忌

    当的吃小白菜不仅能补充身体所需的维生素、钙、铁以及多种微量元素,还可以润肠通便、增强体质的作用。但是吃小白菜也有一些注意事项需要了解哦,与本站小编来看看吃小白菜有哪些食用禁忌吧。如何挑选小白菜?吃小白菜的食...

  • 老年人常喝胖大海好吗,常喝胖大海有什么坏处

    老年人常喝胖大海好吗,常喝胖大海有什么坏处

    老人不宜常喝胖大海茶,因为胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚...

  • 牛奶不宜与何种水果同食,牛奶与它同食居然会得结石

    牛奶不宜与何种水果同食,牛奶与它同食居然会得结石

    牛奶的营养价值1.牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖,乳糖使钙易于被吸收。2.牛奶中含有品质很好的蛋白质,包括酪蛋白,少量的乳清蛋白,其生物学价值为85。牛奶中包括人体生长发育所需的全部氨基酸,是其他食物无法比拟的...

  • 哪些人不宜喝红茶,喝红茶的注意事项

    哪些人不宜喝红茶,喝红茶的注意事项

    红茶是发酵茶,以适宜的茶树新芽叶为原料,经工萎凋、揉捻、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。今天,它为我国第二大茶类,出口量占我国茶叶总产量的50%左右,客户遍布60多个国家和地区。红茶不但解渴,而且减肥效果也好,更重要...

  • 四物汤的副作用是什么,这七类人群不宜食用

    四物汤的副作用是什么,这七类人群不宜食用

    四物汤的副作用是什么四物汤的组成药材都是些温补燥热性质的药材,如果是热性体质或者经常容易上火燥热的女性就要慎吃了,经常服用四物汤会引起上火,脸上长痘痘等。四物汤中的熟地和当归不宜为肠胃功能不好的人服用,避免会...

  • 醋泡花生的作用有哪些,切忌4种人不宜吃花生

    醋泡花生的作用有哪些,切忌4种人不宜吃花生

    醋泡花生的功效:醋与花生的天仙配是科学的,降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,醋泡花生米有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用。长期坚持食用可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,是防治心血管疾病...

  • 秋季喝什么茶最好,最适合秋季喝的茶有哪些

    秋季喝什么茶最好,最适合秋季喝的茶有哪些

    随着季节的变化和体质的不断改变,喝茶是要有所讲究的。秋季天气干燥,适宜喝的是介于红、绿茶之间的青茶,青茶茶性适中,不寒不热,非常适合秋季饮用。此外黑茶、荷叶茶等也十分适合秋季饮用。秋天喝什么茶最好?乌龙茶乌龙茶是...

  • 粗粮食品,不宜常吃粗粮的7类人群

    粗粮食品,不宜常吃粗粮的7类人群

    粗粮的营养价值很高,而且做法也很多,深受大众的喜爱。但是有的人是不适合吃粗粮的。你知道粗粮有哪些吗?今天小编告诉大家不宜常吃粗粮的7类人群,一起来了解一下吧!“粗粮”,是相对加工比较正规和精细的粮食而言的,主要包括...

  • 早上起床不宜喝什么水,早上空腹喝盐水好吗

    早上起床不宜喝什么水,早上空腹喝盐水好吗

    早起喝水一直被认为是一种健康的生活方式,但是不是什么水都可以早起喝的,下面跟本站小编一起看看早上不宜空腹喝的水有哪些?早上起床不宜喝什么水?早上空腹喝盐水好吗早上起床不宜喝什么水1、盐水有人认为喝淡盐水有益于...

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