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![营养搭配，冬季营养搭配原则有哪些]( "营养搭配，冬季营养搭配原则有哪些")
营养搭配，冬季营养搭配原则有哪些
冬天的寒冷气候影响人体的内分泌系统，使人体的甲状腺素、肾上腺素等分泌增加，从而促进和加速蛋白质、脂肪、碳水化合物三大类热源营养素的分解，以增加机体的御寒能力，这样就造成人体热量散失过多。因此，冬天营养应以增加热...
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![艾灸养生，正确艾灸的五大原则]( "艾灸养生，正确艾灸的五大原则")
艾灸养生，正确艾灸的五大原则
艾灸是我国古代就有的一种中医穴位疗法，正确的进行艾灸可预防外科内科妇科等多种疾病。用中医的话说，它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。如果自己在家艾灸时要注意以下几点避免伤害身体。1、艾绒质量：...
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![春季养生保健，职场白领的春季养生保健原则]( "春季养生保健，职场白领的春季养生保健原则")
春季养生保健，职场白领的春季养生保健原则
在万物苏醒，朝气蓬勃的春天里，一切都充满春的气息。你知道在这个季节应该如何进行养生保健吗？尤其是职场白领，由于工作性质问题，白领们通常会饮食不规律、熬夜加班从而使得身体“透支”，引发各种疾病。下面，小编来介绍职场白...
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![男性健康养生，男人8大健康饮食原则]( "男性健康养生，男人8大健康饮食原则")
男性健康养生，男人8大健康饮食原则
现在养生保健已经不再是女性的专属，很多的男性朋友也开始关注自己的健康！男性养生可以从哪些方面入手呢，男性饮食是最方便的养生方法啦！男性保健饮食需要注意些什么呢，你们知道男性养生饮食都包括哪些吗？今天就和小编一起来...
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![夏季养生保健知识，夏季养生保健四原则]( "夏季养生保健知识，夏季养生保健四原则")
夏季养生保健知识，夏季养生保健四原则
夏季如何养生？夏季养生有什么需要注意的呢？下面就为大家介绍夏季养生保健的4个原则，让你轻松度过一个炎热的夏季，一起来看看吧！原则一：健脾除湿湿邪是夏季的一大邪气，加上夏日脾胃功能低下，人们经常感觉胃口不好，容易腹泻，出现...
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![小儿脑瘫治疗，小儿脑瘫康复的六个原则]( "小儿脑瘫治疗，小儿脑瘫康复的六个原则")
小儿脑瘫治疗，小儿脑瘫康复的六个原则
每一个小孩子都是家中的小宝贝，承载了家人太多的爱。不幸的事总有发生，脑瘫患儿如何康复，可以和其它孩子一样快乐成长呢。面对这些，来给大家讲一讲小儿脑瘫康复的六个原则。1、循序渐进原则由于脑性瘫痪是一种慢性疾病，需...
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![中医针灸，针灸美容需遵守三个原则]( "中医针灸，针灸美容需遵守三个原则")
中医针灸，针灸美容需遵守三个原则
针灸美容，就是运用针刺、艾灸的方法，补益脏腑，消肿散结，调理气血，使人体的新陈代谢旺盛，面部的血液循环加快，从而减轻或消除影响容貌的某些生理或病理性疾患，进而达到强身健体、延缓衰老、美容养颜的目的。针灸美容可分为针刺...
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![中医针灸，中医针灸美容的原则]( "中医针灸，中医针灸美容的原则")
中医针灸，中医针灸美容的原则
针灸美容的原则有哪些？施针宜和缓。脸上的雀斑、黄褐斑以及痘痘会对外貌造成的一定的影响，针灸美容是运用针刺以及艾灸的方法，来消肿散结，补益脏腑，调理气血等，达到养护皮肤，美化容颜以及治疗皮肤疾病等。针灸美容分为针刺和...
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![家居挂什么画好 私人定制 至尊享受]( "家居挂什么画好 私人定制 至尊享受")
家居挂什么画好 私人定制 至尊享受
在从出现到现在的十几年时间内，已经是引起了全屋领域的名人书画定制新潮流，你指定名家，我们为你家量身定制专属你的名家山水画画作品，涵盖玄关，卧室，厨房，客厅等等诸多场合，让你家艺术品味十足，收藏更具升值价值!下边就让我们...
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![从＂量入为出＂到＂量出为入＂，清代财政思想的]( "从＂量入为出＂到＂量出为入＂，清代财政思想的")
从＂量入为出＂到＂量出为入＂，清代财政思想的
以“量入为出”为财政原则，财政手段必然以节流为主；以“量出为入”为财政原则，财政手段则会以开源为主。由于儒家思想的影响，“量入为出”的财政原则一直为历代王朝所遵从，居于主导地位；与之相对应的“量出为入”，则被视为苛...
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![夏至清热祛湿防暑，饮食注重苦酸原则]( "夏至清热祛湿防暑，饮食注重苦酸原则")
夏至清热祛湿防暑，饮食注重苦酸原则
夏至清热祛湿防暑饮食注重苦酸原则今日是我国传统二十四节气中的夏至，这标志着一年中最热的时候即将到来。夏至时节，公众起居饮食应以清淡为主，宜吃苦尝酸，注意防暑防晒，补充睡眠。夏至饮食要清热利湿宜吃苦尝酸夏至是北半...
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![夏季饮食搭配原则，这样吃至少让你年轻十岁]( "夏季饮食搭配原则，这样吃至少让你年轻十岁")
夏季饮食搭配原则，这样吃至少让你年轻十岁
夏季饮食搭配原则早餐套餐一：豆奶+火腿面包+蛋白粉首先根据自己的口味选择豆奶，提前准备火腿面包，早餐直接拿到烤箱热下即可食用搭配一杯蛋白粉即可保证一天充沛的体力。午餐套餐一：干饭+茄子炒肉+皮蛋拌豆腐+凉拌空心菜+...
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![夏季饮食养生小常识，五大原则必须要遵循]( "夏季饮食养生小常识，五大原则必须要遵循")
夏季饮食养生小常识，五大原则必须要遵循
夏季饮食养生小常识1、春夏饮食养生宜讲究三春第一，早春。早春，阴寒渐退，郊外阳光初发，乍暖还寒。根据祖国医学春夏养阳的理论，在早春时节，适当吃些葱、生姜、蒜、韭菜、芥菜，不仅能祛散阴寒，助春阳升发，而且其中所含的碱成分，...
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![糖尿病人不能吃什么，糖尿病人吃水果的4原则]( "糖尿病人不能吃什么，糖尿病人吃水果的4原则")
糖尿病人不能吃什么，糖尿病人吃水果的4原则
糖尿病是我国最常见的疾病之一，大家可能也或多或少的知道一些关于糖尿病的事情，随着社会水平的提高，糖尿病患者的增多也是不可避免的，那么患上糖尿病的朋友吃些什么水果好呢？接下来就由小编带大家去看一看。糖尿病人吃水果...
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![冬季养生小常识，三九天养生牢记三原则]( "冬季养生小常识，三九天养生牢记三原则")
冬季养生小常识，三九天养生牢记三原则
谚语说：“小寒大寒，冻成一团”，人们常说“数九寒天，冷在三九”。进入了“三九天”，也就是一年当中最冷的时间段。那么三九天如何养生呢？养生原则一、三九天要护好肾肾为先天之本，中医认为冬主肾，肾精又是五脏之精的根本，有“冬...
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![剖腹产后吃什么，剖腹产食谱要遵循这四点原则]( "剖腹产后吃什么，剖腹产食谱要遵循这四点原则")
剖腹产后吃什么，剖腹产食谱要遵循这四点原则
剖腹产之后女性吃什么很关键，因为产后的饮食是决定产妇的身体是否能够很快的恢复，同时也是保证奶水的充足以便喂养宝宝，所以在剖腹产之后吃什么还是很重要的，那么到底应该吃什么呢?接下来就来说一说。第一天：在第一天，因为...
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![怎么减肥效果好，饮食减肥要注意的七原则]( "怎么减肥效果好，饮食减肥要注意的七原则")
怎么减肥效果好，饮食减肥要注意的七原则
怎么减肥效果好一、黄瓜鸡蛋黄瓜鸡蛋减肥法是很不错的减肥方法，需要我们每天坚持吃鸡蛋和黄瓜，代替三餐，一个星期后，你会发现你减肥也是那么简单，如果在配合一些辣食效果更佳哦!黄瓜果肉脆甜多汁，清香可口，它含有胶质、果酸...
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![小学生的早餐食谱，小学生营养早餐搭配原则]( "小学生的早餐食谱，小学生营养早餐搭配原则")
小学生的早餐食谱，小学生营养早餐搭配原则
小学生营养早餐搭配原则吃得多不如吃得精早晨起来，虽然胃里已排空，但由于活动量不大，有些孩子总觉得早上不饿，也就不想吃早饭。另外，有的学生上学早，时间紧张，进餐时间短。因此，早餐不用吃大量的饭菜，只要质量高、搭配合理的主...
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![风水学，房屋风水学的四大原则]( "风水学，房屋风水学的四大原则")
风水学，房屋风水学的四大原则
房子是人生中一件大事很多朋友们为了买一套房子而一辈子都在做房努，朋友们在购买房子的时候有没有看过房屋风水学呢？那么今天小编就给你们讲讲房屋有哪些讲究呢。第一、房子不见光：所谓不见光的房子，是指不管是白天太阳有...
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![高血压注意事项，高血压饮食原则有哪些]( "高血压注意事项，高血压饮食原则有哪些")
高血压注意事项，高血压饮食原则有哪些
现在有很多人对高血压饮食的一些原则并不是很清楚，这就需要对这类问题进行了解，使得患者在饮食的时候，都是可以知道该如何选择最佳，对身体不会有任何的影响。高血压饮食原则：1、定时定量，少食多餐吃饭不宜过饱，饭后适当活动...
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![夏季体质养生的原则，口干族吃木耳桑葚]( "夏季体质养生的原则，口干族吃木耳桑葚")
夏季体质养生的原则，口干族吃木耳桑葚
夏天到了，越来越多的人开始出现各种不同的健康状况，其实与体质有着密不可分的关系。平和体质是九种体质中最稳定、最健康的一种体质。而且随着年龄的不断增大，平和体质的人也越来越少。平和体质的人日常虽然很少生病，但是...
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![口腔溃疡怎么治，口腔溃疡的营养治疗原则]( "口腔溃疡怎么治，口腔溃疡的营养治疗原则")
口腔溃疡怎么治，口腔溃疡的营养治疗原则
口腔溃疡的主要临床症状为口腔黏膜反复出现圆形或椭圆形小溃疡面，可单发亦可多发于口腔黏膜的任何部位，有剧烈的自发性疼痛。全身症状不甚明显。发现本病时多在溃疡期，溃疡面直径约2~3毫米，底线，边缘整齐，周围有红晕，溃疡面...
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![春季养生知识，春季6个防病原则要牢记]( "春季养生知识，春季6个防病原则要牢记")
春季养生知识，春季6个防病原则要牢记
春季是很多疾病的高发季节，很多人深受疾病的困扰，那么我们该如何去预防疾病呢？防病都有哪些原则呢？春季哪些时机最适合养生呢？下面小编来为大家详细的介绍一下春季养生知识吧！不静春天自然界阳气开始升发，人体应该借助这一自...
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![小满节气养生须遵循三原则，养生清热祛湿健脾养胃]( "小满节气养生须遵循三原则，养生清热祛湿健脾养胃")
小满节气养生须遵循三原则，养生清热祛湿健脾养胃
小满养生三原则：原则一：清心祛暑、清热解毒。中医认为，夏为暑热，夏季归于五脏属心，适宜清补。而心喜凉，宜食酸，比如可常吃些小麦制品，之外可适当多食些猪肉、李子、桃子、橄榄、菠萝、芹菜等。中医注重天人合一，阴阳互补，因此人...
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![如何与人相处，19种原则教你如何与男人相处]( "如何与人相处，19种原则教你如何与男人相处")
如何与人相处，19种原则教你如何与男人相处
怎么和身边的朋友相处呢？一定有个人是可以和你相处一生的朋友，不要非用什么“蓝颜”、“红颜”去给你们的友谊上颜色，这或许是唯一能够纯洁下来的男女之情，关键时刻会肝胆相照。下面和小编一起来了解吧。1、不要处处在男...
