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  • 美味排骨汤鲜香营养,做好搭配让女生肌肤亮丽

    美味排骨汤鲜香营养,做好搭配让女生肌肤亮丽

    排骨汤是女生在平日中最经常煮给家人和自己喝的汤品。猪身上的肋骨薄薄的筋肉包裹着骨头。肥瘦相宜,煮汤不会过于油腻,符合瘦身女孩的需求。长时间煮制也不会变老,因此成为了最受欢迎的家常汤品之一。排骨汤中一般还会放...

  • 木香木香的功效与作用和营养价值

    木香木香的功效与作用和营养价值

    【拼音名】MùXiānɡ【英文名】RADIXAUCKLANDIAE【来源】本品为菊科植物木香AucklandialappaDecne.的干燥根。秋、冬二季采挖,除去泥沙及须根,切段,大的再纵剖成瓣,干燥后撞去粗皮。【性状】本品呈圆柱形或半圆柱形,长5~10...

  • 香蕉的营养价值,常吃香蕉利于降血压

    香蕉的营养价值,常吃香蕉利于降血压

    香蕉是种常见的水果,多生长于热带,香蕉含有多种微量元素,那么你知道香蕉有哪些营养价值吗?吃香蕉有哪些好处呢?不清楚的话就跟我一起来看看吧!香蕉的营养价值香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡。在一些热...

  • 吃香椿好吗,香椿的营养价值

    吃香椿好吗,香椿的营养价值

    香椿又名椿芽、香椿头,其营养价值很高,被称为“树上蔬菜”,适合谷雨前食用,味鲜。香椿的营养价值主要体现在它有清热利湿、利尿解毒的功效,加上香椿富含维生素c、胡萝卜素等,可增强免疫力。香椿的介绍香椿,又名椿芽、香椿头...

  • 香菇的营养价值,香菇的功效与作用

    香菇的营养价值,香菇的功效与作用

    香菇含有一种特有的香味物质——香菇精,形成独特的菇香,所以称为“香菇”。香菇有什么营养价值?香菇又有哪些功效与作用?下面那就为大家介绍关于香菇的知识。香菇的营养价值1、含有香菇素香菇含有“香菇素”,可使心脏、肝...

  • 香瓜的功效与作用,香瓜的营养价值

    香瓜的功效与作用,香瓜的营养价值

    甜瓜属葫芦科,一年蔓生草本植物,原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植。现在我国各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭,但瓜蒂有毒,生食过量,即会中毒。香瓜的功效与作用-香瓜的...

  • 香椿的营养价值,香椿有哪些功效

    香椿的营养价值,香椿有哪些功效

    香椿是一种比较常见的植物,它的嫩芽可以食用,而且还可以起到很多的功效与作用呢。它里面含有丰富的营养元素,很多都是身体每日所必需的。那么香椿的营养价值到底有哪些呢?它有哪些功效呢?通过下文一起来了解一下吧。香椿的...

  • 天天营养为您盘点香干回锅肉的营养和做法!

    天天营养为您盘点香干回锅肉的营养和做法!

    回锅肉总是是大家都爱吃的一道美味,尤其是对于爱味道的四川人更是爱到疯狂因为它既利于下饭又营养丰富,更关键是味道暴爽,那么今天天天营养的小编就为大家推荐一款经典的回锅肉——香干回锅肉吧!一、营养价值分析香干回锅...

  • 香芋的营养价值,香芋有什么功效

    香芋的营养价值,香芋有什么功效

    香芋,又称地栗子、菜用土圞儿,还称香参,土栾儿。香芋营养丰富,色、香、味俱佳,曾被人为蔬菜之王。据测定,每百克鲜香芋,含蛋白质5.15克,脂肪0.28克,碳水化合物12.71克,钙170毫克,磷80毫克。其蛋白质含量为山药的2.1倍。食之有散...

  • 蒜香排骨的做法,蒜香排骨的营养价值

    蒜香排骨的做法,蒜香排骨的营养价值

    蒜香排骨是一道美味可口的汉族名菜,属于上海菜。其口感蒜香浓郁,质嫩味美。具有贫血调理,月经不调调理,健脾开胃调理的功效。猪肋排洗净斩成8厘米长件,用松肉粉(嫩肉粉)腌1小时后,冲水沥干。大蒜头加适量清水用搅拌机搅成蒜...

  • 香菇的营养价值,蘑菇家族营养功效各不同

    香菇的营养价值,蘑菇家族营养功效各不同

    食用蘑菇,又称食用菌、食用蕈菌、食用真菌,是指具有食用价值的子实体的大型真菌的统称。食用蘑菇广泛分布于地球各处,在森林落叶地带最为丰富。食用蘑菇是理想的天然食品或多功能食品。迄今为止在全世界食用最多的食用蘑...

  • 香椿的营养功效与作用

    香椿的营养功效与作用

    香椿又名椿芽、香椿头,其营养价值很高,被称为“树上蔬菜”,适合谷雨前食用,味鲜。香椿的营养价值主要体现在它有清热利湿、利尿解毒的功效,加上香椿富含维生素c、胡萝卜素等,可增强免疫力。香椿的介绍:香椿,又名椿芽、香椿头...

  • 香菇的营养价值,香菇饮食禁忌有哪些

    香菇的营养价值,香菇饮食禁忌有哪些

    香菇,又名香蕈、香信、香菌、冬菇、香菰,为侧耳科植物香蕈的子实体。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。香菇富含维生素B群、铁...

  • 香菜的功效 作用 营养价值

    香菜的功效 作用 营养价值

    香菜的别名:芫蓿、香荽、胡菜、原荽、园荽、芫荽、芫茜、胡荽、莞荽、莚荽菜、莚葛草、满天星、盐熟菜香菜的功效与作用:香菜性味辛、温,适用于感冒,小儿麻疹或风疹透发不畅,饮食积滞,消化不良等,对某些食物中毒有解毒作用。...

  • 营养早餐,推荐谷色谷香的营养早餐搭配

    营养早餐,推荐谷色谷香的营养早餐搭配

    一日之计在于晨,吃上营养丰富的早餐对于人们来说是件非常开心的事。吃什么样的早餐才算的上是营养呢?这是我们就需要在五谷杂粮中寻找了。那么应该早餐吃什么呢?谷类食物含有丰富的碳水化合物、蛋白质及B族维生素,拥有低...

  • 营养高的家常菜香肠韭菜炒香干

    营养高的家常菜香肠韭菜炒香干

     豆腐干是豆腐压干水分而成的,香而不腻,久吃不厌,今天小编用豆腐干做了美味小吃------香肠韭菜炒香干,普通的家常菜,风味独特美味,深受家人的喜爱哦。【营养高的家常菜香肠韭菜炒香干】主料:香肠1根、香干4块、韭菜1小把、...

  • 小茴香的功效与作用,小茴香的营养价值

    小茴香的功效与作用,小茴香的营养价值

    小茴香的种实是调味品,而它的茎叶部分也具有香气,常被用来作包子、饺子等食品的馅料。据分析每100克茴香中含热量1049.2千焦,蛋白质14.5克,月旨肪11.8克,食物纤维33.9克,糖类21.6克,维生素A53微克,维生素B1O.04毫克,维生素B20....

  • 香菇的营养价值,香菇炖鸡汤的做法

    香菇的营养价值,香菇炖鸡汤的做法

    香菇菌盖伞形,直径3~6厘米,表现呈黄褐色或黑褐色,菌褶白色,菌柄黄色,并生有棉毛状的白色鳞片,干燥后不明显。香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点。由于香菇中含有一般食品中罕见的伞菌氨酸、口...

  • 香菇的营养价值,警惕吃香菇的禁忌

    香菇的营养价值,警惕吃香菇的禁忌

    现如今香菇大量上市,喜欢吃香菇的你是否想过香菇的营养价值分别都有哪些?虽然它是大众食物,任何人都可以食用,但你也要了解它也有一定的饮食禁忌,有些事项必需要引起你的重视,一起来看文章吧。香菇的营养价值:香菇为真菌植物...

  • 吃香蕉有什么好处,香蕉十大营养功效

    吃香蕉有什么好处,香蕉十大营养功效

    香蕉是人们喜爱的水果之一,欧洲人因它能解除忧郁而称它为“快乐水果”,而且香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。香蕉又被称为“智慧之果”,传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧。降低胆固醇血清胆固醇过高会引起冠心...

  • 香菜的营养价值,香菜的功效与作用

    香菜的营养价值,香菜的功效与作用

    香菜是人们最熟悉不过的提味蔬菜,北方一带人俗称“芫荽”状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佳佐。香菜全年都有种植,但以秋、冬季的品质较好。它营养丰富,主要营养成分有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等。经科学分...

  • 香椿的营养价值

    香椿的营养价值

    香椿营养分析香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。香椿具有清热利湿、利尿解毒之功效,是辅助治疗肠炎、痢疾、泌...

  • 香菇的营养价值,香菇与什么食物相克

    香菇的营养价值,香菇与什么食物相克

    我们大家都知道只有食用用正确方式制作出来的食物才会对身体是有益的,因为每种食物制作的时候只要不是相克的食物,都是可以发挥本身的营养成分。这样食用就是吸收到这样的营养使得身体营养平衡。那么香菇与什么食物相克...

  • 吃香菇有什么好处,香菇的营养价值

    吃香菇有什么好处,香菇的营养价值

    香菇味道鲜美,香气沁人,营养丰富,素有“植物皇后”美誉。香菇不但具有清香的独特风味,而且含有丰富的对人体有益的成分。据分析,每百克鲜香菇中含蛋白质12~14克,碳水化合物59.3克,钙124毫克,磷415毫克,铁25.3毫克,还含有多糖类、...

  • 香椿芽的营养价值高,这样吃最营养健康

    香椿芽的营养价值高,这样吃最营养健康

     香椿芽是一种非常独特的食材,不仅有着鲜嫩的口感,也有着很高的营养价值以及保健功效。那么香椿芽的营养价值都有哪些呢?香椿芽怎么吃才最有营养呢?今天天天营养小编就为大家介绍一下香椿芽的营养价值吧!第一篇、什么...