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有关夏季的精选知识

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  • 凉水洗澡解暑,夏季洗澡最好别用冷水

    凉水洗澡解暑,夏季洗澡最好别用冷水

    夏季天气炎热,代谢较快,人会感觉异常燥热,这个时候冲个冷水澡,那感觉,必定十分凉爽,但是冬季洗冷水澡的人那就需要勇气了,那么洗冷水澡对身体好吗?洗冷水澡对身体有没有什么好处呢?答案是当然有好处,但是前提是,你身体素质足够...

  • 夏季让女性发胖的5大原因

    夏季让女性发胖的5大原因

    空调:调节热量机制受阻久待在室温20℃左右的环境中,人体的新陈代谢会变慢,能量消耗跟着减少,在一定程度上就是会有发胖的可能。室内空调温度最好设定在27℃上下,尽量接近室外温度,增加身体组织消耗脂肪的活性。吹冷气一段...

  • 夏季婴儿腹泻,夏季腹泻主要是细菌感染

    夏季婴儿腹泻,夏季腹泻主要是细菌感染

    夏季腹泻主要是细菌感染腹泻是一个儿童很常见的病,儿科发病中仅次于呼吸系统的病。每年的腹泻有两个发病高峰:一个是夏季腹泻,以细菌感染为主;另一个是秋季腹泻,常见病原是轮状病毒。医生介绍,一般来讲,小儿腹泻病是从两个...

  • 夏季吃杨梅要注意什么,避开4种禁忌

    夏季吃杨梅要注意什么,避开4种禁忌

    吃杨梅要注意什么杨梅不能和什么一起吃黄瓜:杨梅中含有较多的维生素C,而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃会降低杨梅的营养价值。牛奶:杨梅中的果酸会使牛奶中的蛋白质凝固,会影响人体对蛋白质正常的吸收,所以,不要一起吃。大...

  • 夏季养生食谱,这些食物绝对让你健康

    夏季养生食谱,这些食物绝对让你健康

    夏季养生食谱有哪些?夏季清淡家常菜别有一番风味,打开你的胃口,清热透心凉,是夏季养生必备的,那么夏季家常菜的做法有哪些呢?今天小编为您介绍夏季养生食谱大全,一起来看看!凉拌西瓜皮材料:西瓜皮500g、香菜1棵、朝天椒3个...

  • 夏季养生,盛夏女性养生必吃的美白菜谱

    夏季养生,盛夏女性养生必吃的美白菜谱

    盛夏难耐,看什么都没有胃口,吃什么都感觉火大。难道就没有一款又能清心去火又能美白养颜的美食吗?mm们不用愁啦!今天小编为你推荐一款滋阴调理,清热解毒的菜谱,而且还具有美白养颜的作用哦!做法简单,营养爽口,赶紧来一起学习吧...

  • 夏季喝什么排毒养颜,5款汤效果很好

    夏季喝什么排毒养颜,5款汤效果很好

    夏季喝什么排毒养颜豆豆紫米汤黑豆、红豆、绿豆、黄豆、紫米各1勺,5种食材等量即可,少量白糖。由于这些食材都比较难煮烂,可以提前一个晚上用清水浸泡,第二天再一起放到锅里煮沸至材料软烂。作用:清热解毒,健脾利水,补血养心...

  • 健康养生小常识,夏季多加防范便可省却烦恼

    健康养生小常识,夏季多加防范便可省却烦恼

    健康养生小常识炎炎夏日,我们要面临暑热的考验。多变的气候、湿热的空气为病菌滋生和传播提供了温床;人体的消耗增加使抵抗力减弱,季节性疾病也随之上身。多加防范,便可省却烦恼。为此,我们特别请专家给您夏季防病支招。...

  • 夏季养生保健小常识,四大基本原则需遵循

    夏季养生保健小常识,四大基本原则需遵循

    夏季养生保健小常识1、少吃冰凉食物夏季我们以为冰凉食物就可以降温,却忽略了体内温度更高(有时高达37度),突然喝下冰水往体内浇,五脏六腑可受不了。要消暑又镇定神经,不妨喝菊花茶、金银花茶、绿豆汤或含水量多的水果。...

  • 夏季养生保健知识以及最适合夏季养生的食物有哪些?

    夏季养生保健知识以及最适合夏季养生的食物有哪些?

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  • 美容护肤知识,夏季美白护肤小窍门

    美容护肤知识,夏季美白护肤小窍门

    美容护肤的小知识现在许多女性都在追求美容护肤的方式,想要拥有虚弱斑斓的面庞,但是知晓哪些美容护肤知识呢!一样平常你护肤都是准确的么,美容护肤小常识都有哪些呢?和小编来看看夏季美容护肤小法门都有哪些吧?几个美白...

  • T恤衫夏季潮流搭配,潮男看过来

    T恤衫夏季潮流搭配,潮男看过来

    一到夏天,T恤衫就几乎成为了所有年轻男女追捧的时尚单品,男士T恤搭配什么裤子?t恤衫要怎么穿搭呢?夏季潮流搭配,男生看过来,小编分享给男士们一个搭配技巧。夏季潮流搭配搭配1:百搭白T常有人说:“哇!这个男人张的好干净,好阳...

  • 夏季饮食搭配原则,这样吃至少让你年轻十岁

    夏季饮食搭配原则,这样吃至少让你年轻十岁

    夏季饮食搭配原则早餐套餐一:豆奶+火腿面包+蛋白粉首先根据自己的口味选择豆奶,提前准备火腿面包,早餐直接拿到烤箱热下即可食用搭配一杯蛋白粉即可保证一天充沛的体力。午餐套餐一:干饭+茄子炒肉+皮蛋拌豆腐+凉拌空心菜+...

  • 夏季女生时尚皮凉鞋,充满着可爱的潮流感

    夏季女生时尚皮凉鞋,充满着可爱的潮流感

    桃红色夏季女士凉鞋让你在炎炎的夏季拥有无限的热情,粗跟的设计也倍增了你的潮流感,今年流行的粗跟高跟鞋你完全拥有了吗?七夕约会你一定用得着!淡蓝色的设计相比之前的桃红色可能就多了分淡定了,更有素雅气质的感觉,更适...

  • 炎热夏季3款必备粉底液,轻松搞定你的油干敏感皮

    炎热夏季3款必备粉底液,轻松搞定你的油干敏感皮

    不得不说,现在的天气真的是变得越来越炎热了,可是若不化妆出门的话,那么就好像是脱光衣服裸奔,但若是化妆了我们的肌肤却又会闷的慌,这时候我们该怎么办才好呢?实际上这时的你就需要一款轻透、水润的粉底液了,因为有了它不...

  • 夏季饮食,七大禁忌要留心

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  • 夏季切莫贪凉,小心引发胃病

    夏季切莫贪凉,小心引发胃病

    近年来,胃病的发病率逐年增加,普通人群中大约有近七成患有胃病,并呈现低龄化趋势。都说秋冬季天凉容易犯胃病,其实夏季也是胃病的高发季节。夏天温度高适合细菌繁殖,也是胃肠道功能最弱的季节,很容易患上胃肠道疾病。中医医...

  • 红霉素软膏治痘痘效果好吗,夏季应该如何预防长痘痘

    红霉素软膏治痘痘效果好吗,夏季应该如何预防长痘痘

    红霉素软膏治痘痘对付痘痘并不一定要买几百元一套的所谓祛痘套装,药店里常见的几元的红霉素软膏据说就非常管用。不管是开放性的还是封闭性的痘痘,都可以涂。因为红霉素软膏含有抗生素,所以几天工夫便能见效。答案:正确红...

  • 健康过夏天,夏季饮食健康小常识介绍

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  • 夏季穿搭指南,简约清新才是主旋律~

    夏季穿搭指南,简约清新才是主旋律~

    宽松舒适的条纹tee,随性fu~衣身剪裁别致,简约却很有chic感。元气满满的色调,充沛的夏日活力。姜黄色复古气质,红色热情活泼,穿着炒鸡显肤白。圆领大方不挑人,锁边做工非常精致。柔软透气的棉麻混纺面料,上身清凉舒爽,因为面...

  • 夏季清肠排毒九妙招,运动排毒柠檬水排毒

    夏季清肠排毒九妙招,运动排毒柠檬水排毒

    1、西梅汁排毒研究表明,由于西梅中含有的丰富纤维素、果胶以及自身独有一些微量元素,使得饮用天然的西梅汁,可以有效促进肠道蠕动,增加排便次数,缓解或预防便秘。很多科学家对西梅的缓解便秘的功能做了大量的研究和实验,虽...

  • 夏季预防中风的五大注意事项

    夏季预防中风的五大注意事项

    夏季也要关注中风急发脑卒中就是俗称的“中风”,是一种急性脑血管疾病,包括缺血性和出血性卒中。在中国,每10万人中,大约有200-300人患有脑卒中。“这个数据是全国范围的,但每个地区的情况都有所差异,”专家谈到,比如东北地...

  • 夏季美容护肤小窍门,赶走闷热还原好肤质

    夏季美容护肤小窍门,赶走闷热还原好肤质

    补水喷雾夏天晒后的皮肤容易大量的流失水分,因此时刻保持肌肤水分是非常重要的一个条件,这时候你要为自己随身准备一小瓶保湿喷雾,既能镇静皮肤又能很好的保湿。那些在办公室上班的女性,轻轻的用喷雾一喷,就能缓解肌肤干燥...

  • 夏季祛湿粥有哪些呢,什么样的祛湿粥能赶走湿气

    夏季祛湿粥有哪些呢,什么样的祛湿粥能赶走湿气

    一、祛湿粥-绿豆藕片粥绿豆粥最适宜夏天饮用,夏天属梅雨季节,暑湿比较大,绿豆有解湿热气功效,还有解毒的作用,使体内毒素尽快排出。此粥可清湿泄热、养阴止渴、除烦安神,治疗热盛津伤之症。原料:绿豆60克,鲜藕20克,鲜薄荷3片。...

  • 夏季饮品你喝对了吗?

    夏季饮品你喝对了吗?

    夏天到了,人体每天出汗更容易带走体内的水分和一些微量元素、矿物质。除了喝白开水之外,还可以喝淡柠檬水、淡茶水,或者自制绿豆汤、自制豆浆作为补充,这可以让人们享受更多营养、更多美味。人们日常在家,喝的水一般都是自...