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  • "三伏贴"今起预约

    "三伏贴"今起预约

    东城中医医院“三伏贴”今起预约,医院每年为万名慢性疾病患者,提供三伏贴服务。冬病夏防是三伏贴的最大亮点,患者可通过微信、电话预约或直接前往和平里兴化路11号医院门诊一楼直接预约贴敷时间。三伏贴是在三伏天利用炎...

  • 夏日防晒涂防晒霜只需八步

    夏日防晒涂防晒霜只需八步

    Step1顺肌肉纹理推匀额头、两颊、鼻、下巴分区点上防晒,再由内往外推匀。Step2颈部由上往下推脖子利用手掌由上往下滴水不漏推开。Step3手指V字擦耳际像比划“耶”一样夹住耳朵,在耳周均匀抹上防晒。Step4别漏掉鼻翼死...

  • 夏季如何预防上火,夏季防止上火谨防四点

    夏季如何预防上火,夏季防止上火谨防四点

    随着气温的升高,易引发一些疾病,轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤、手足心热,重者头痛少汗、咳嗽无痰、流鼻血等。以上症状,就是人们常说的“上火”。如何避免上火?一、少吃温热性水果夏天多吃荔枝、桂圆、杏等...

  • 夏季如何预防上火,健康饮食预防夏季上火

    夏季如何预防上火,健康饮食预防夏季上火

    夏天气温高,难免会食欲不振,胃口不佳!最后就影响了肠胃功能,不少人在夏天都会因为不思进食而出现胃痛、胃胀、胃酸过多等不适症状。调理肠胃重点在早餐和午餐。这两个时间段是人们在外面上班、上课的重要时段,不能过于饥饿...

  • 夏天如何防晒,夏日五水果防晒计

    夏天如何防晒,夏日五水果防晒计

    夏天到了,很多人都害怕自己的皮肤被晒黑,因此她们做了各种防晒措施,到底如何防晒效果好?夏季防晒吃什么?下面小编给大家推荐一些夏季养生防晒水果和其它一些防晒美白高招。夏日水果充当防晒第一计番茄番茄是最好的防晒食物...

  • 夏季如何防中暑,夏季用金银花泡茶喝防中暑

    夏季如何防中暑,夏季用金银花泡茶喝防中暑

    金银花是一种常用的中药材,也是许多人都爱用金银花泡茶喝,不仅能够清絷降火,还能治疗青春痘。夏季天气干燥,不少人口干舌燥、嗓子干痒,便顺手丢嘴里一颗润喉糖。其实,这种方法是不完全正确的。市场上的润喉糖多属于保健食品...

  • 夏季养生常识 夏季如何防晒 夏季防晒注意事项

    夏季养生常识 夏季如何防晒 夏季防晒注意事项

    夏季如何防晒?夏季防晒是很有必要的,尤其是在中午时间段,如果要外出务必要做好防晒措施。天天防晒挂嘴边,那么夏季防晒的注意事项有哪些呢?下面来看看吧。炽热的天气,毒辣的太阳光,炎炎夏日已经来临,相信不少爱美的女性早就开...

  • 夏季防晒小常识,夏季防晒误区有哪些

    夏季防晒小常识,夏季防晒误区有哪些

    夏季防晒小常识:夏季防晒误区有哪些?其实防晒是一年四季都是需要的,只是夏天尤为重要。防晒不仅能使我们的皮肤不被晒黑,还能保护我们的皮肤。那么防晒的一些误区你知道吗?下面就来看看吧!误区一:只要晴天,需要擦防晒乳吗许多...

  • 夏季如何防晒,夏季吃什么蔬菜防晒最好

    夏季如何防晒,夏季吃什么蔬菜防晒最好

    骄阳似火的夏日,除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜,是否还有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒呢?那就是人们最熟悉的某些蔬菜了,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用,因为它们不会被水洗掉。...

  • 夏天防嗮衫了解一下,夏日必备防晒衣推荐

    夏天防嗮衫了解一下,夏日必备防晒衣推荐

    炎炎夏日的到来,市面上哪些关于防嗮的单品销量可是说是直线上身的。作为一个爱美的小仙女来说,无论是日常上班还是出门游玩,防嗮的工作不能少,毕竟一白遮三丑。说到炎热夏日里,除了防晒霜之外,防晒衫就是爆款了,而且当你出街...

  • 夏季防晒十大方法,夏季正确防晒步骤

    夏季防晒十大方法,夏季正确防晒步骤

    夏季防晒步骤1、重复涂抹防晒霜流汗或者毛巾擦拭等都会降低防晒效果,重复涂抹并不是得到新的防护,而是保持防晒效果任何保养品,甚至只是水,只要覆盖在防晒上便会影响防晒的功能,因此游泳或流汗后必须补涂防晒。2、免在正午...

  • 夏季防晒,饮食防晒少不了

    夏季防晒,饮食防晒少不了

    1、诱人的西瓜西瓜是夏天水分最多的水果了,西瓜不仅可以补充人体的水分,还具有护肤的功效。因为西瓜的水分充足易被皮肤吸收,起到了滋润皮肤的作用,而且西瓜中含有氨基酸成分,所以西瓜还具有防晒,美白的效果。...

  • 夏季养生要谨防疰夏

    夏季养生要谨防疰夏

    疰夏又叫苦夏,一些人一到夏天就面黄肌瘦,不思饮食,人们称之为“苦夏”。主要是有些人对气候的变化适应能力较低,不能很好地适应夏季炎热、潮湿的气候。这时大脑和神经系统处于抑制状态,心肺的功能降低,胃肠道分泌的消化液减...

  • 夏季防暑小常识,如何预防夏季中暑

    夏季防暑小常识,如何预防夏季中暑

    夏季防暑小常识一、及时补充水分但应少喝饮料。果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中,含有较多的糖精和电解质,喝多了会对胃肠产生不良刺激,影响消化和食欲。因此,夏季应多喝白开水或淡盐(糖)开水。二、口渴后不宜狂饮。劳动和...

  • 夏季如何防脱发

    夏季如何防脱发

    防脱发的夏季保养窍门都说美丽是不容易的,变丑却是轻而易举的。当头顶的黑发一把一把地脱落的时候,女人就该明白了从蝴蝶变回蚕茧是多么容易的一件事。夏天,尤其到了夏秋之交的换季时节,正是人的头发掉落最容易的时候,如果...

  • 夏季防蚊虫大作战,夏季防蚊虫的18个妙招

    夏季防蚊虫大作战,夏季防蚊虫的18个妙招

    除了挂蚊帐、挥电蚊拍,点燃蚊香驱蚊成了许多人防蚊虫不二的选择。但很多蚊香都含有苯、羰基化合物等有害物质,如果室内通风不良,燃烧蚊香所产生的药烟会在室内滞留较长时间,极易使人发生慢性中毒,出现头晕、头痛、喉部不适...

  • 夏季养生 夏季防止心脏 着凉

    夏季养生 夏季防止心脏 着凉

    根据顺应四时的养生法则,人在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护夏季养生要特别防止心脏“着凉”。也许人们听着颇为不解,炎热的夏季应该是防暑降温,心脏岂有“着凉”之说?正是因为夏天天气炎热,人们喜爱吃冷的食物或...

  • 夏季防晒,轻薄防晒衣推荐

    夏季防晒,轻薄防晒衣推荐

    春天越来越短,夏天总是提前到来,一不小心就被明晃晃的太阳晃花了眼。夏装早已上新,模糊了和春装的分界线,但有一点必须要明确,千选万选可别忘了防晒服的存在。那些轻薄的透气的飘逸的开衫都可以拿来当防晒服,可别把自己的选...

  • 防晒防对了吗,夏季防晒小常识

    防晒防对了吗,夏季防晒小常识

    ...

  • 夏天吃什么水果防晒,夏季防晒吃什么好

    夏天吃什么水果防晒,夏季防晒吃什么好

    夏天吃什么水果防晒?一到炎热的夏季就怕出门,看到大大的太阳顿时没了出门的欲望。那么夏季防晒吃什么好呢?下面就来看看夏季吃什么水果防晒吧!夏季防晒吃什么好1、西红柿西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活...

  • 夏季防晒秘诀,夏季游泳怎么防晒

    夏季防晒秘诀,夏季游泳怎么防晒

    夏季游泳是一项很受人们欢迎的项目,但是在您享受游泳带来的快感时,也许皮肤的晒伤就悄然而至了,等你发现时,为时已晚,皮肤的伤害已经造成。所以在夏季游泳一定要做好防晒准备,选择合适时间再外出游泳,那么夏季游泳时该如何防...

  • 夏天如何防晒,防晒果秒杀防晒霜

    夏天如何防晒,防晒果秒杀防晒霜

    防晒不是防晒霜的独家特权,水果也可以同样做到。你们知道吗?现在小编就来给你们介绍物美价廉的夏日防晒水果。夏天,各位美眉的防晒计划准备好了吗?除了防晒霜、遮阳伞、墨镜,别忘了还要多吃一些防晒食品,防晒食品一样可以帮...

  • 夏季如何预防中暑,夏季预防中暑吃什么好

    夏季如何预防中暑,夏季预防中暑吃什么好

    盛夏时节,环境温度过高,空气湿度大,人体内热量不易散发,热量积存过多,这样会导致体温调节中枢失控而发生中暑,因此,防暑除了注意物理降温之外,还要注意在饮食方面的调理。在调味方面可用醋、大蒜、生姜、芥末等酸、辛、香等作...

  • 夏季如何防晒,夏季吃什么水果防晒最好

    夏季如何防晒,夏季吃什么水果防晒最好

    骄阳似火的夏日,除了遮阳伞、墨镜、防晒膏和防晒霜,是否还有可以滋养肌肤、防止晒伤的食物,帮助人们阻隔烈日的曝晒呢?那就是人们最熟悉的某些水果了,它们会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用,因为它们不会被水洗掉。...

  • 夏日防晒,多吃些防晒水果

    夏日防晒,多吃些防晒水果

    推荐:让女性美白养颜的10大水果防晒水果都有哪些呢?柠檬柠檬含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。...