范儿范

有关蔬菜的精选知识

热门的蔬菜鉴赏列表为大家整合了蔬菜相关精彩知识点,蔬菜相关知识大全,蔬菜相关精彩内容,生活更精彩、形象更出众,就在蔬菜鉴赏列表,他会让我们的生活更自在,需要蔬菜相关知识内容的你请关注蔬菜鉴赏列表。

  • 什么食物吃了好,多吃谷物和蔬菜能防癌

    什么食物吃了好,多吃谷物和蔬菜能防癌

    受访专家:四川大学华西公共卫生学院教授黄承钰北京大学肿瘤医院营养科主任方玉日前,世界癌症研究基金会和美国癌症研究协会发布最新研究称,吃全谷物和果蔬可降低患结直肠癌风险。专家表示,适当增加全谷物和果蔬摄入,不仅预...

  • 营养丰富的一种蔬菜,口蘑的做法

    营养丰富的一种蔬菜,口蘑的做法

    炒口蘑材料主料:口蘑350克。调料:盐2克,猪油50克,味精1克,豌豆淀粉5克。做法1.将水发口蘑洗净,切成0.2厘米厚的片。口蘑的做法2.炒锅置火上,放入熟猪油烧热,下口蘑片煸出香味,放入清汤,加精盐、味精,烧沸片刻,用湿淀粉10克(淀粉5...

  • 蔬菜十种错误吃法,你中招了吗

    蔬菜十种错误吃法,你中招了吗

    蔬菜在我们的日常饮食中占有非常重要的地位,它的营养价值很高,而且我们在每天的饮食中也都离不开蔬菜,大家也都知道吃蔬菜的好处很多,但是如果你没有正确的吃,也会患上疾病哦,下面小编介绍几种蔬菜的错误吃法!1、经常在餐前...

  • 吃什么减肥,10种蔬菜消脂杠杠的

    吃什么减肥,10种蔬菜消脂杠杠的

    ...

  • 甘肃武威残疾农民办自强合作社,"推己及人"扶

    甘肃武威残疾农民办自强合作社,"推己及人"扶

    7月下旬,甘肃武威市凉州区自强蔬菜产销农民专业合作社一批批成熟的西红柿被运往省内外多地。徐雪摄中新网兰州7月25日电(记者徐雪)7月下旬,甘肃武威市凉州区自强蔬菜产销农民专业合作社一批批成熟的西红柿被运往省内外...

  • 蔬菜的抗癌防癌功效

    蔬菜的抗癌防癌功效

    一直以来,营养学家把蔬菜视为人体维生素和微量元素的重要来源,然而近几年来,科学家们惊奇地发现,蔬菜中存在的、以前认为有害的化合物具有抗癌作用。根据美国俄亥俄州立大学科学家的一项研宄成果表明,有些蔬菜例如大蒜、洋...

  • 大白菜的营养价值,大白菜的食用功效

    大白菜的营养价值,大白菜的食用功效

    白菜,有大白莱和小白菜之分,为我国原产和特产蔬菜,是人们经常食用的重要蔬菜之一。其栽培面积和消费量在中国居各类蔬菜之首。白菜以柔嫩的叶球、莲座叶或花茎供食用,可炒食、作汤、腌渍,与小白菜一起成为我国居民餐桌上必...

  • 7种瘦腰蔬菜,狂减小肚子

    7种瘦腰蔬菜,狂减小肚子

    1.韭菜韭菜含有丰富的维生素、蛋白质和微量元素,最让人惊喜的是还含有胡萝卜素和大量的纤维素,有很好的预防和治疗便秘作用,能够增强肠胃活动机能,把肠道中多余的脂肪排泄出去。2.酸奶酸奶不仅含有牛奶的丰富营养成分,富含...

  • 夏季养生宝典,挑选养生蔬菜原则

    夏季养生宝典,挑选养生蔬菜原则

    立夏已过,各地高温来袭,美女们黑丝、超短已经穿上身,西瓜、冰淇淋等解暑食品也开始上市畅销。很多人受不闷热的天气,喜欢喝冷饮、洗冷水澡或是对着电扇吹。然而,初夏气温虽高,湿气却比较重,过食生冷容易伤脾胃。1、多吃含水...

  • 姚磨村蔬菜基地:打造冷凉蔬菜品牌,推动经济发展

    姚磨村蔬菜基地:打造冷凉蔬菜品牌,推动经济发展

    中新网固原8月8日电(记者罗攀)8日,第十三届全国网络媒体宁夏行采访团,走进宁夏固原市原州区姚磨村蔬菜基地。姚磨村位于固原市原州区西北,为原州区彭堡镇所辖,距固原市区24公里。工作人员介绍,姚磨村共有耕地8000亩,有日光...

  • 吃这些蔬菜美白又护肤

    吃这些蔬菜美白又护肤

    提到美白,很多人首先想到的就是去美容院。有时我们不必舍近求远。其实除了必要的保养品之外,从饮食上进行调理是美白内外兼修的重要途径。只要经常食用蔬菜,照样能让你的肌肤光彩照人,那么吃什么蔬菜可以美白专家现在为你...

  • 根据肌肤问题来吃蔬菜

    根据肌肤问题来吃蔬菜

    我们都知道平日多吃蔬菜,水果,多喝豆浆,牛奶对皮肤比较好。要保持充足的睡放松心情,保持心情愉快,保持充足的睡眠。用能黄瓜,鲜芦荟按摩面部。效果很好的。用米醋洗脸,牛奶洗奶,对你现在皮肤很有好处的。其实我们还要根据肌...

  • 新兴的珍稀海洋蔬菜——龙须菜

    新兴的珍稀海洋蔬菜——龙须菜

    ...

  • 蔬菜沙拉做法以及蔬菜沙拉的好处有哪些?

    蔬菜沙拉做法以及蔬菜沙拉的好处有哪些?

    ...

  • 巧用蔬菜果汁击退黑眼圈

    巧用蔬菜果汁击退黑眼圈

    生活中,有些女性原本身体健康,但在连续熬夜数晚后,第二天起床会觉得很疲劳、眼圈乌黑、脸色蜡黄、头昏脑涨,而且腰酸背痛。所有“熬夜”的女性,都会因睡眠不足而使体能和精力明显下降。根据传统医学的看法,这是因过劳而造成...

  • 水果保鲜有妙法,每天都能吃到新鲜蔬菜

    水果保鲜有妙法,每天都能吃到新鲜蔬菜

    菠菜保鲜法把菠菜的捆绳放松,然后套上一个略大的塑料食品袋,使菜根朝外,一般不扎口,如果袋子过大,可封部分口。在脸盆内加入约2厘米深的自来水,将已装袋的菠菜根部浸入水中,菜叶斜倚在面盆边上,使根部充分吸水,而叶子上不沾水,...

  • 冬天怎么保鲜蔬菜

    冬天怎么保鲜蔬菜

    冬天怎么保鲜蔬菜呢?下面,生活小贴士就来为大家介绍一些冬天保鲜蔬菜的技巧:1.保存叶菜类蔬菜最重要的就是保留水分,同时又要避免叶片腐烂。最简单的方法是利用旧报纸,在叶片上喷点水。然后用报纸包起来,根部朝下放入冰箱冷...

  • 适合冬季吃的蔬菜有哪些

    适合冬季吃的蔬菜有哪些

    在寒冷又干燥的冬季,饮食的原则是以“甘平为主”,即多吃有清肝作用的食物,蔬菜如豆芽菜、菜花、胡萝卜、芹菜等。>包心菜其维生素C的含量是西红柿的3.5倍,钙的含量是黄瓜的2倍。包心菜还含有较多的微量元素钼和锰,是人体制...

  • 吃什么蔬菜能祛痘,首选番茄

    吃什么蔬菜能祛痘,首选番茄

    吃什么水果能祛痘,很多mm都知道,平常若是饮食调理不好,也是非常容易上火长痘的哦。那很多mm可以会问吃什么水果可以祛痘呢?其实,在我们生活中,很多祛痘的水果都是很常见的,现在看看,吃什么水果可以祛痘。只需要对你的肠胃细...

  • 蔬菜吃不对恐成砒霜,以下这九种要注意

    蔬菜吃不对恐成砒霜,以下这九种要注意

    青色西红柿未成熟的西红柿因含有一种叫龙葵素的毒性物质,食后口腔有苦涩感,会出现恶心、呕吐、头晕、流涎等症状。烂姜腐烂后的生姜会产生一种毒性很强的黄樟素,吃后能引起肝细胞中毒、变性,损害肝功等。储藏过久的蔬菜有...

  • 补血菜,具有补血功能的蔬菜红背菜

    补血菜,具有补血功能的蔬菜红背菜

    红背菜,是一种很特殊的菜,分布在福建、海南、广东等地,它的叶面为绿色,而背面为紫红色,有一种特殊的香味,女人吃红背菜可以补血、治便秘、清热解毒,下面我们来看看红背菜的功效及做法。红背菜红背菜,又名观音菜、当归菜、红凤...

  • 多吃蔬菜减肥

    多吃蔬菜减肥

    每当人们面对丰盛的餐桌,品味山珍海味,饱餐大鱼大肉时,对一些瓜果蔬菜却视如莫见,其实这些瓜果蔬菜皆有着餐桌上的“降脂药”之美誉。要想减肥,多吃这些瓜果蔬菜哦。1、黄瓜:清热解渴利尿清脆可口,具有清热、解渴、利尿作用...

  • 正确选购蔬菜的小窍门

    正确选购蔬菜的小窍门

    现在,由于农药与化肥的大量使用,特别是一些莱农不按国家规定超量施农药与化肥,致使一些人食后中毒,使得买莱也有了难度,需要很乡的学问了,要仔细选择。1.西红柿顶部长着挑子似的凸起,那是点过激素的标志。2.青菜太绿,绿得都发...

  • 高血压吃什么好,这些蔬菜降压效果非常好哦

    高血压吃什么好,这些蔬菜降压效果非常好哦

    日常降压蔬菜推荐黑木耳黑木耳同样也是一种降血压的食物,无论是哪种食用方式,它的降血压作用都不会因此而改变。最方便的食用方式比如:用清水将黑木耳浸泡一夜后,上屉蒸1~2小时然后在其中放入适量的冰糖,每天吃一碗即可。不...

  • 什么蔬菜适合凉拌着吃,哪些蔬菜适合凉拌

    什么蔬菜适合凉拌着吃,哪些蔬菜适合凉拌

    适合凉拌的蔬菜有些共同点:如气味独特清新,口感清脆有劲,可生食或仅以热水汆烫就能散发香气。根据各种蔬菜的特性作了以下的4种分类,能让你做的凉拌菜更加美味又有益。适合生食的蔬菜可生食的蔬菜多半有甘甜的滋味及脆嫩...

 1 2 3 下一页