女性也有难言之隐,她们讳疾就医,但其实这件事的危害……
有很多女性,在生活中存在着这样的困扰,不敢进行剧烈运动,连大笑、打喷嚏都小心翼翼,也不敢随便提重物,出远门要深思熟虑,平时也不敢靠近人群,这些女性大都是中老年人群。或许你会疑惑,本该是安享天伦的年纪,为何这般小心翼翼?
因为她们很容易出现控制不住漏尿的现象,这种令人尴尬的事使得她们小心翼翼、远离人群,也难以将这件事说出口,独自承受这难以诉说的苦楚。漏尿,也就是尿失禁,只尿液不受控制地流出体外,在女性群体中比较常见,尤其是中年女性。很不夸张地说,我们的周围就存在着很多尿失禁的亲戚朋友,却被大家忽视了。
可能有人觉得,漏尿这种事情也没什么好大惊小怪的,不过是一件小事。但体会过的人才明白,尿失禁影响着生活中的方方面面,因为这件事,生活质量被严重影响。不仅仅是正常的社交,连正常的打喷嚏和咳嗽这种生理活动都受到影响。尿失禁看似小事,实则让患者深受其害。
讳疾就医的心态要不得,如果存在这样的困扰一定要及时寻求专业人士的帮助。还有日常生活中也能通过锻炼来减轻尿失禁对生活的影响。
肥胖是尿失禁的重要影响因素,减轻体重是控制尿失禁的一项有利举措。平时可以依据自身习惯做一些运动锻炼身体,控制体重的同时增强体质。
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