眼睛红红的像出血一样是怎么回事,(离不开这5个因素要及时改善)
不知道大家有没有仔细观察过眼白,有没有红血丝。有的人很明显,每次照镜子都会发现眼睛里有很多红色的血丝,又粗又红里面全是眼白,看起来很可怕。有些人的红血丝眼睛看起来不明显,只有几个浅浅的。别人的眼白干净清澈,眼白清澈瞳孔。有时候眼睛充血很严重,但是睡觉的时候会发现眼睛充血会好很多。尤其是有红血丝的时候,更要警惕,这可能是疾病发出的信号。那么眼睛红红的像出血一样是怎么回事?
1、肝火旺盛
从中医的角度来说肝开窍于目,当两眼发红,布满血丝时,说明肝火旺盛。尤其是经常喝酒的人,眼睛里会布满红血丝,因为酒精的巨大热量会损伤肝脏,肝脏得不到充足的血液供应,就会导致肝火旺盛。这类人要保持规律的生活,调整自己的情绪,戒烟戒酒,保持舒适的心情。
2、睡眠不足
总是熬夜长期睡眠不足,会让眼睛血管充血。另外长期熬夜的人会透支愤怒来维持精力,这样愤怒就会越来越旺盛。这类人要减少熬夜的次数,每天保证充足的睡眠。只有充足的睡眠才能滋润眼睛,防止眼睛充血。
3、戴隐形眼镜
由于隐形眼镜始终与角膜接触,如果长期佩戴,不能让角膜与空气接触,使角膜处于缺氧状态,引起角膜血管扩张,导致慢性结膜炎,使眼睛布满红血丝。此外隐形眼镜也容易在意细菌,如果清洗和护理不当,可能会引起感染和炎症。尽量不要戴隐形眼镜选择框架眼镜。如果你戴着它们,它们一天不应该超过8小时注意清洁卫生。
4、受到了病菌感染
当眼睛受到感染疾病时,比如寄生虫细菌病毒或者真菌时会导致角膜溃疡、角膜炎以及结膜炎等,当出现这些炎症时会让眼部的血管发生破裂,从而让眼睛充血出现红血丝,同时伴有疼痛感及瘙痒,当出现感染性疾病时应该及时去医院做相应的检查,不能盲目的用手去揉搓,不然会加重眼睛的感染。
5、眼睛过度疲劳
如果长时间的盯着电脑电视屏幕看、总是加班熬夜、长时间在过暗或者过强的灯光下看书都会对眼睛带来伤害,让眼睛过度的疲劳导致血管发生扩张,从而引起红血丝。平时可以对眼睛进行冷敷,能够收缩血管,缓解红血丝,合理的使用眼睛,每工作一个小时要闭目养神10分钟。
-
女性肾虚怎么补
女性朋友肾气不足时,看起来很没精神。不仅是自己的脸,还可能影响女性朋友的健康状况。女人如果出现肾气不足的话,肯定会对身体造成一定危害了。很多女性朋友头晕眼花、视力模糊还有失眠健忘都以为是自己太疲倦了,其实,这是肾气不足的表现。肾气按照中医的说法是肾精...
-
女性气血不足老的快 常吃这四种食物,养血补气 越来越年轻!
对于很多女性来说,衰老是一个不可避免的问题,但是谁不想拥有一副经久不衰的美丽容颜呢,谁不想阻挡衰老的步伐呢!想要拥有美丽健康的气色,必须要多吃这四种食物,补血养气,让你越来越年轻!一、菠菜菠菜是一种富含多种矿物质、蛋白质和微量元素的蔬菜,平时在有机蔬菜区即...
-
端午粽飘香,老年人吃粽子要注意几点
老年人吃粽子要小心,端午节是我国的一个传统节日,很久以来就有吃粽子的习俗,那么为什么老年人吃粽子要小心呢?下面小编就为您介绍为什么老年人吃粽子要小心。端午节即将来临,说到端午节,人们往往首先想到的就是端午节里吃粽子赛龙舟等等的习俗。老一辈一代一代传下...
-
早上空腹吃花生 可以养胃,补血 但有六类人吃多了反而养病
花生是大多数人喜欢的一种零食,也是酒桌上最受欢迎的下酒菜。都说早上空腹吃几颗花生,可以补血,养胃,所以很多人为了身体健康,都跟风尝试。但是养生养胃,也要根据自身的情况来做,不能盲目跟风,对于别人来说很有成效的养生方法,也许你用了反而成了养病方法,即所说的甲之蜜...