产后恢复,明星的产后速瘦大法
日前,赵子琪产后首度现身,她一件黑衣小西服搭配短裙亮相,大秀苗条身材,着实让媒体眼前一亮,黑丝袜、黑高跟,没有一点产后的感觉,整个人看上去利落且有气质,很难想象这是一位连月子都没有坐足的妈妈。
赵子琪毫不吝啬地与大家分享了自己的“瘦身秘诀”,自夸坚持做孕妇瑜伽很有效果。她表示目前没有过多的运动,只是之前保持的不错,“大概要过四十天以后才可以运动,其实之前也没有让自己太胖,而且也一直坚持做孕妇瑜伽。”看来,坚持就是王道。
不过,虽然瘦身有成身体窈窕,赵子琪还是选择了显瘦的黑色上衣和黑色丝袜达到视觉上的最佳效果,这也是相当明智的选择!之前塑造过多次知性、温婉女子的赵子琪如今升级为母亲,形象上做了不少的改变,从性感温柔的小女人变成了今天的“霸道妈咪”。但是,虽然整个世界都围着宝宝转,这位霸气的妈咪也并没有落下自己的身材,同样升格为人母,有的臃肿变形,有的迅猛回原形,除了体质问题,不多不少还得有点革命靠自觉的毅力。
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晚上睡觉出虚汗是什么原因,(这五个原因得及时解决改善)
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生活中注重这些“二八”原则有助于防病保健
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备孕知识点全记录,快孕优生就靠这11条了
1、备孕前三个月夫妻两人共同做孕前检查,事半功倍。2、不管有没有口腔疾病,女性朋友都应该在备孕前做口腔检查。3、备孕夫妻共同补充叶酸,其中女性应坚持服用至孕早期三个月。4、备孕夫妻都应在备孕前半年戒烟停酒,二手烟的危害也不容忽视。5、家里有宠物的女性最...
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端午粽飘香,老年人吃粽子要注意几点
老年人吃粽子要小心,端午节是我国的一个传统节日,很久以来就有吃粽子的习俗,那么为什么老年人吃粽子要小心呢?下面小编就为您介绍为什么老年人吃粽子要小心。端午节即将来临,说到端午节,人们往往首先想到的就是端午节里吃粽子赛龙舟等等的习俗。老一辈一代一代传下...