中医排毒养颜八法,提高机体适应能力
中医上的“解毒“指的是通过全身调理,来提高机体的适应能力,然后主动地将各种有害物质转化或分解。中医的排毒八法是一些最基本的方法:
一、汗法,用出汗的方式排除毒素,通过运动、或者服用排解寒邪的药汤通过发汗排毒。
二、吐法,就是呕吐,如果误食了药物或者雾变、有毒食品,可以把食盐放入温开水中饮用帮助呕吐。
三、下法,胃肠道里有一些食物或毒素可用下法,包括急性肠炎,都可以用下法以泄制泄。
四、和法,感留的时候,疾病在半表半里,出现口苦、咽干、目眩等寒热症状,用的就是和法,代表方子是小柴胡汤;
五、温法,主要用于脾胃、胃肠虚寒,用暖水袋或者饮用热水等物理方法,或者服一些可以暖胃的药物来进行治疗的方法;
六、清法.就是清热解毒,当机体出现发热高烧、口干舌燥、咽喉肿痛,身体疼痛时,用清法,代表方子是黄连解毒汤。
七、消法,进食过多,胃里消化不了或者身体出现浮肿,就得用消法,比如食用山植丸,帮助消除食物。
八、补法,气血虚弱,出现手脚麻木或者身体本身虚弱、消瘦、乏力,就得用补法,但不能乱用,要看身体的虚实,乱服补药的结果是失去阴阳平衡、导致新的疾病。
以上八法适用于一些毒素较重、出现疾病的人群,而对普通女性来说,只要平时注意科学饮食,一般都能够以人体自身代谢功能,排出毒素。
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