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受害者思维,那个三十岁的女性还在责怪自己的家庭

上周参加了当地的一个读书会,其中的一位分享者分享了最近对自己影响较大的一本书,其中提到了个体的发展过程中首先需要认识自己所处的这个世界,然而按照自我的需要重新将这些元素编码,自我实现。他说道我们在认识世界的时候常常会出现一些思维上的缺陷,其中之一是年幼的时候彻底听从父母不完全正确的教导并且将此内化成自身成年之后的思维和行为指导模式。

受害者思维:那个三十岁的女性还在责怪自己的家庭

这其中确实包含着一定的道理,但是作者还有分享者对此所抱有的完全否定的态度是经不起推敲的。一个十岁的孩子并不具备成熟和完整的逻辑推理能力能够有取舍的接收他人的言语和行为,只有当我们真正成熟的时候才能回过头看到自己所曾内化的一些谬误所造成的影响并且因此作出改变。但是有的人即使已经成长为一个独立的成年人仍然在抱怨家庭和父母,将自身的境况推及到那些我们无法选择也无法改变的因素。

受害者思维:那个三十岁的女性还在责怪自己的家庭 第2张

她毕业的时候选择了去离家很远的地方工作,因为她讨厌母亲总是将自己的想法和偏好强加在自己身上。在她成长的这些年里,在她和母亲之间有不一致的地方的时候,她总是将自身的真实感受隐藏起来不断的满足和迎合母亲的期待。母亲希望她是最优秀的,能够所成功的,无论婚姻的成功还是经济的成功或者其他方面的成功。但是这样的期待对于任何一个人来说都是难以短时间内达成的,或者终身无法达成的,都是困难的。她经历了失败的感情,做着一份不喜欢的工作,在离家几年之后,又不知不觉的选择回到了母亲的身边。

受害者思维:那个三十岁的女性还在责怪自己的家庭 第3张

她知道母亲的期待、教养塑造了很大一部分自己,她知道自己需要将这些从自己的身体中抽离出来。她知道现在的选择权和主动权在自己手上,她有能力也有力量从做出改变,但是她仍然以同样的方式生活,并且将其归咎到母亲的身上,一个被以同样方式教养成人的中年女性身上。

这并不是特例,对父母的感激和对父母的控诉两者总是相伴相随的,很多成年人将自己不满或者不幸的一生归咎于父母,然而父母对我们的教养或者完全的影响甚至在我们还未结束青春期的时候就已经结束了。很多时候将其延续、强化、不断重复的只是我们自身而已。

受害者思维:那个三十岁的女性还在责怪自己的家庭 第4张

很多事情在发生的那一刻已经在当时的地点,当时的时刻结束了,然而我们将那些称作痛苦的东西在剩下的人生中不断的延续,一遍遍的在自己的身上,在自己的心里重复,然后告诉自己它还没有结束,并且也将永远不会结束。而这是我们自身的选择,没有任何人尝试将其加在我们的身上,我们到底应该责怪谁呢?

受害者思维:那个三十岁的女性还在责怪自己的家庭 第5张

适应的,有的人有所准备,有的人在从未设想的情况下就多了一个身份,她们所展现的更多的也只是自己的父母所遗留的东西而已,那么作为孩子的她们,作为孩子的我们不应该是将自己当做受害者,而应该当做幸存者。

庆幸我们从这样的在这样的教育和生活中仍然健康的生存下来,庆幸我们已经完全的意识到过往对我们的影响,庆幸我们终于有力量选择做出改变。而这一次,我们需要为自己独自的选择负责。