月经不来怎么办,经期延迟正常不正常
「月经怎么还没来?该不会是怎么了?是怀孕?还是我生病了?」很多女生穷紧张了好几天,验孕显示没中标,但是还是没来,不知道要不要去看医师时,月经就来了,才松了一口气,也有人老神在在,以为「月经本来就常常不正常,应该没事」,结果等了几个星期才去检查,却被医师说「恭喜妳怀孕了!」月经延迟到底怎样是正常的?那样才算不正常?
女性月经的周期从二十一天到四十五天都被视为正常的範围,以前有人说周期超过三十五天算是没有排卵的月经,可是现在发现四十五天才来一次的人虽然通常有比较多的问题,但是也有排卵,所以目前认为到四十五天为一周期的都还可以接受。
而月经是否延迟?是要看自己的平均周期的时间,如果平常是二十一天来潮,而现在却三十天了都还没来,那就算不正常,而四十五天已经是正常月经来潮的周期,如果超过四十五天还没来,也可能就是不正常的月经;而不只是月经延迟是有问题的,月经太短来潮,少于二十一天来潮的也不行。
月经没来第一个要怀疑...
一、有性行为者一定要怀疑是否怀孕
根据国外的研究显示,全球非预期怀孕的比率约有40%,有超过6成的夫妻,第一胎都是有计划性地怀孕,但是第二胎却有高达8成是意外怀孕。
意外怀孕在年轻女性方面,大多是避孕措施未落实;例如计算排卵的安全期失败、采取体外射精失败,或是另一半未确实戴保险套等,此外,还有许多才刚生完产的妇女,尤其是生第一胎者,常常因为深信有在餵母奶时卵巢不会排卵,所以和先生爱爱时没有采取确实的避孕措施,甚至很安心地完全没避孕,而导致意外怀孕。
她提醒,根据国外的研究发现,即使已经有采取服用避孕药的方式来避孕,二十一岁以下妇女的怀孕率是二十一岁以上女性第两倍,就是因为年轻女性生育力旺盛,一次排卵甚至可排两颗卵子,导致意外怀孕的机率升高。
所以如果有性生活的女性,如果月经延迟,第一个要考虑的,一定要想到是否怀孕;由于怀孕初期的症状,很多女性常误以为是感冒,很多人还没验孕就误会感冒药,发现怀孕后就开始担心会不会伤害胎儿?胎儿会不会畸形....等等,徒增困扰。
二、没有性行为或验孕阴性,压力问题不可小覤
如果没有性行为,或是验孕确认为阴性,如果月经延迟,可能要考虑到是不是最近要考试?换新工作?搬家?和家人关係处不好.......,压力对荷尔蒙的影响不可小觑,很多年轻女性一到考试前后,脸上就长满痘痘,当然也可能影响月经的来潮,此时可以等待压力降低了,月经或可自然来潮,如果连续两个月都没来潮,医师可能会开予避孕药,帮忙调整女性的月经周期到正常的二十八天。
三、是否减肥过度?
之前曾有研究显示,台湾约有七到八成的女性都想减肥,由于许多人减肥的第一招,就是「少吃」或「不吃」,如果暴饮暴食,造成营养失调,由于荷尔蒙是由蛋白质构成,女性的荷尔蒙又很容易受影响,所以营养失调下,月经很容易受影响,所以如果减肥不当,也可能会促使月经延迟,严重营养不良的女性,甚至还可能出现闭经情况。
四、多囊性卵巢
多囊性卵巢是近年来很常见的女性月经不顺及不孕的问题,它是一种原因不明的内分泌性问题,罹患的女性通常比肥胖,所以可能是肥胖致使内分泌失调而致使卵巢滤泡不排卵,也可能是因为卵巢滤泡都是不成熟的卵而无不排卵,而导致肥胖....,因果原因不明,如果月经经常延迟,甚至两三个月才来一次,而且又有皮肤粗糙、肥胖、多毛等症状,就要考虑可能是多囊性卵巢的问题。
五、更年期或是卵巢衰竭
如果年龄已近四十五到五十岁,月经延迟可能要考虑到是不是已经到了更年期,由于某些疾病可能会有经期停滞的情形,如果想要了解是否为更年期或是有疾病上的问题,可以到妇产科进行检测,了解荷尔蒙的状况是否进入更年期状态。
近年来早发性停经的病例有增加的现象,所以即使是三十出头的女性,如果发现月经经常延迟或不来,同时又有脸潮红、情绪变化大、易出汗、心悸等更年期症状,也不可掉以轻心,赶快就医了解是否有卵巢提早衰竭的问题,寻求是否有治疗的机会,如果有怀孕的需求,可以寻求是否提早取卵、存卵备用。
六、其他原因
有些疾病也可能是以经期紊乱为表现,所以当排除了以上的因素,发现月经仍然没有来潮,一定要到妇产科检查,只要简单的抽血检验,可以了解很多问题。
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