闽南人说喝茶好,真的那么好吗?
福建等东南一带的人都喜欢喝茶,也提倡喝茶,认为喝茶好,喝茶治百病,可喝茶真的是百利而无一害吗?其实这其中也是有讲究,有学问的,并不能盲目地去喝茶,也不是什么人都适合喝茶的。
首先,茶和水是不一样的
有的人认为每天要多喝水,那茶是用水泡的,喝茶也是一个理,茶还更好喝。然而,茶却是不能取代水的作用的,茶所起的作用也和水不一样。茶经过开水冲泡,所产生的茶水已经不仅仅是单纯的水了,它还含有其他微量元素,它包含茶多酚,而人体摄入一定量的茶多酚来说是有益的,可以起到保健调养身体的益处。但摄入过多也是不益的,每天可以喝足够多的水,但茶却是必须适量的。
茶必须谨慎与药物一起服用
就如上文所说的,经过开水冲泡的茶叶所产生的茶水已经不再是单纯的水了,它会带有茶的特性和茶叶中的物质,这其中除了茶多酚,还可能会有能和化学药品产生反应的碱性元素,通过反应可能会影响到服药效果,甚至引起刺激导致病变。因此服药严格来说还是应该与开水服用会比较稳妥的。
另外,空腹的时候饮用大量茶水或者夜间饮用茶水也是比较和合适的,空腹喝茶会导致人体的胃受到伤害,而夜晚喝茶容易令人感到亢奋,会引起失眠或者影响作息等等。茶总体来说是具有诸多好处的,但却不是万金油,也应该适度选择。
-
脂肪肝病人吃什么水果好,哪些水果适合脂肪肝病人吃
饮食是治疗脂肪肝最重要的环节之一,很多患者在得知病情后,很多东西都不敢食用了,甚至是水果也怕吃了。其实水果对于脂肪肝患者来说,是可以食用的,患者应多吃一些含糖量较低的水果,如苹果、鸭梨、葡萄等等。脂肪肝病人吃什么水果好?1、苹果对于脂肪肝患者来说,苹果是首...
-
大家恐惧的生物,蜈蚣的功效与作用
蜈蚣的功效:蜈蚣具有息风镇痉,攻毒散结,通络止痛的作用。主要用于小儿惊风,抽搐痉挛,中风口,半身不遂,破伤风,风湿顽痹,疮疡,瘰疬,毒蛇咬伤等证。现代临床上还用于治疗结核病(结核性胸膜炎、结核性肋膜炎、肺结核、散发性结核、骨结核、乳腺结核及颈淋巴结核等),癌症(食道...
-
牛皮癣传染吗,银屑病可以自行治愈不
牛皮癣是银屑病的俗称,它是一种慢性皮肤炎症,病程长,易复发。有些患者可能终生无法康复,严重影响患者的身心健康,对他们的学习、工作和家庭都有非常不利的影响。此外它对患者的心理也有很大的影响。如果处理不当,会严重影响他们的心理健康,如自卑感、厌世等不良心理状...
-
柠檬的功效与作用,抗菌消炎清热化痰
柠檬的功效与作用1、生津解暑开胃别看柠檬食之味酸、微苦,不能像其他水果一样生吃鲜食,但柠檬果皮富含芳香挥发成分,可以生津解暑,开胃醒脾。夏季暑湿较重,很多人神疲乏力,长时间工作或学习之后往往胃口不佳,喝一杯柠檬泡水,清新酸爽的味道让人精神一振,更可以打开胃口...