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  • 饮酒多少算过量 喝多少酒才算是喝得太多了 喝酒的危害

    饮酒多少算过量 喝多少酒才算是喝得太多了 喝酒的危害

    如果适量地喝酒,又有点好菜,心情舒畅,往往会化害为益,收到意外的好处。因为酒精经肝脏分解时需要多种酶与维生素的参与,酒的酒精度数越高,肌体所消耗的酶与维生素就越多,故应及时补充。新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类等均...

  • 过量喝酒危害大

    过量喝酒危害大

    ①影响蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质的摄入。②造成对胃和肠黏膜的损害,影响各种营养素的消化吸收。③可发生酒精中毒,引起急性胰腺炎。④影响肝脏正常的解毒功能。长期大量饮酒可以引起脂肪肝、肝纤维化、...

  • 盐量过高小心引发乳腺增生

    盐量过高小心引发乳腺增生

    在所有的乳腺疾病中,乳腺癌最让女性恐惧的,乳腺增生则是乳腺疾病中最为多见的一种。女性乳腺增生并非炎症以及肿瘤,是因为生活上的一些不良习惯造成乳腺增生,那么,有哪些不好的生活习惯会引发乳腺增生?下面是本站小编...

  • 豆腐对男性的五大害处,男人长期过量吃豆腐伤肾杀精

    豆腐对男性的五大害处,男人长期过量吃豆腐伤肾杀精

    豆腐的营养价值极高,但长期多吃豆腐不一定有益健康,还有可能会促使一些疾病的发生,尤其是男性朋友还会伤肾杀精,因此对于豆腐的食用一定要小心谨慎,不可长期过量食用豆腐。1、多食豆腐会伤肾在正常情的况下,人吃进体内的植...

  • 过量食用荔枝易患病,新鲜荔枝成人每天吃几颗合适

    过量食用荔枝易患病,新鲜荔枝成人每天吃几颗合适

    一颗荔枝三把火,过量食用荔枝易患荔枝病。这究竟是怎么回事?荔枝一天最多能吃多少?吃多了荔枝会有什么后果?过食荔枝容易中毒引起荔枝病?新鲜荔枝成人每天吃几颗合适?专家建议每日吃荔枝不超过十颗。接下来,大家就和小...

  • 男子为备孕而运动过量出问题,女子备孕也需要特别注意

    男子为备孕而运动过量出问题,女子备孕也需要特别注意

    生孩子对于一个家庭来说是非常重要的事情,为了有个健康聪慧的宝宝,很多准爸爸妈妈们在要孩子之前都会做好备孕的工作,早早的就开始有规律的生活、远离烟酒、开始运动健身等等。不过近日却有一男子因为备孕开始运动,反而出...

  • 养生常识,女性运动过量会导致月经闭塞吗

    养生常识,女性运动过量会导致月经闭塞吗

    女性朋友们如果运动量过大,超负荷时就有可能引起月经方面的异常。运动员在严格、认真的训练过程中,不少人月经会变得不规则,有的甚至完全停止。这是怎么回事呢?运动会导致体内脂肪的减少,如果体重低于应有正常体重的10%─1...

  • 维生素一共有多少种,补充维生素切忌过量

    维生素一共有多少种,补充维生素切忌过量

    维生素一共有多少种分为脂溶性维生素和水溶性维生素两类。前者包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等,后者有B族维生素和维生素C维生素一共有13种,现在被承认为维生素的是:维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B5、...

  • 过量吃食盐会对血管产生伤害

    过量吃食盐会对血管产生伤害

    食盐对血管的损伤是一个长期的过程吗?澳大利亚的一项新研究对此观点提出了质疑。研究者发现,吃完含盐量多的食物,短短30分钟后,血管扩张能力就会受到影响,进而心脏就会受伤。科学家表示,即使原本血压正常,食盐摄入过多,也会迅...

  • 怎么给新生儿补充维生素,小心补充过量孩子生大病!

    怎么给新生儿补充维生素,小心补充过量孩子生大病!

    昨天安以轩生子的消息果断上了热搜,我们也很开心能分享到她的喜悦,因为十月怀胎,在宝宝出生的那一刻,真的觉得付出什么都是值得的,爸爸妈妈都是希望宝宝能够茁壮的长大,但是新手爸妈应该要如何喂养宝宝呢?可能在一开始的时...

  • 食盐摄入过量会影响皮肤健康

    食盐摄入过量会影响皮肤健康

    盐乃“百味之王”,是人们生活中不可缺少的调味品,但若长期摄入过多,不仅会影响人类健康,还会直接影响人的容貌,导致皮肤出现皱纹。食盐是以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中的,它们在维持人体渗透压、酸碱平衡和...

  • 古代闹洞房,客人饮酒过量竟失手打死新郎

    古代闹洞房,客人饮酒过量竟失手打死新郎

    闹洞房作为新婚一道重要“程序”,在现代社会(尤其是乡村)司空见惯。事实上,这一风俗古代就有,其热闹程度也不亚于今天。明代作家凌濛初曾说:“天下喜事,先说洞房花烛夜,最为热闹。”这个“热闹”,不仅用来形容高朋满座,还包括...

  • 山药地瓜不宜过量食用,小心增加子宫肌瘤机率

    山药地瓜不宜过量食用,小心增加子宫肌瘤机率

    子宫肌瘤不用开刀,吃药就有效?对很多女性来说,这可能是极大的福音,因为根据统计30岁以上女性的肌瘤发生率约为20%,到了4、50岁的发生率更高达5到8成,约有三分之一的患者有经血过多的困扰!过去,大多数女性的子宫肌瘤均无症状...

  • 不可过量,胡萝卜汁的作用与功效

    不可过量,胡萝卜汁的作用与功效

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  • 过量吃豆腐的坏处,吃豆腐过多易使肾功能衰退

    过量吃豆腐的坏处,吃豆腐过多易使肾功能衰退

    豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸...

  • 砂糖让血糖值上升,勿摄取过量

    砂糖让血糖值上升,勿摄取过量

    砂糖为葡萄糖与果糖组合而成,摄取砂糖会让血糖急速上升。但是日式煮物一定会用到砂糖。首先至少在调味上尽量清淡,不要过于浓郁。除此之外,若是喜欢偏甜的口味,或是血糖偏高者,则建议摄取在甜度上并无二致,但是摄取后不会造...

  • 如何挑选优质腊肉,腊肉的选购小窍门

    如何挑选优质腊肉,腊肉的选购小窍门

    如何鉴别腊肠中是否添加了过量的硝酸盐或亚硝酸盐?蒋耀琪告诉市民一个窍门:做饭的时候把腊肠直接放在饭的表面蒸熟,腊肠熟后饭被染成酱料一样的颜色,那么说明它是可以放心食用的,如果饭被染成红色或鲜红色,那就有可能是硝...

  • 过量食用高纤维食品会影响微量元素吸收

    过量食用高纤维食品会影响微量元素吸收

    过量食用高纤维食品影响微量元素吸收和利用。纤维素对矿物质有离子交换和吸附作用,体内纤维素过多,会影响钙、镁、铁、锌等多种微量元素的吸收和利用,造成这些微量元素的缺乏,危害人体健康。多食高纤维食品对儿童、孕妇、...

  • 吃盐过多对身体危害大请控制过量吃盐

    吃盐过多对身体危害大请控制过量吃盐

    我们人体每天都需要盐。盐,作为生活的调味剂,保持体内的渗透压平衡。但是,摄入过多会会造成不良影响,除了会在脸色长斑、人体易浮肿,更严重会致癌。吃盐过多的3种危害1.吃盐过多易长斑最近,有研究表明吃盐太多容易长雀斑!这...

  • 瘦身须有度,有氧运动也不能过量

    瘦身须有度,有氧运动也不能过量

    近年来,欧美掀起了一股“有氧运动舞蹈”热,在城市的各个体育馆或俱乐部纷纷办起了有教练指导的训练室,男女老少伴着节奏强烈的旋律狂热地舞起来。正当人们沉浸在欢乐的舞蹈中,却有专家指出,有氧运动会缩短人的寿命。他们认...

  • 莫把安宫牛黄丸当补品,过量服用有害

    莫把安宫牛黄丸当补品,过量服用有害

    素有“救急症于即时,挽垂危于顷刻”功效的安宫牛黄丸,借名人的“光”经过一些媒体炒作,竟被社会上传为“补品”。为了让老百姓正确认识和应用安宫牛黄丸,记者日前采访了一些中医药专家,并请他们讲解了相关知识。莫把急救药...

  • 婴儿湿疹腹泻怎么办,过量喂养可能引起湿疹

    婴儿湿疹腹泻怎么办,过量喂养可能引起湿疹

    引起湿疹的原因主要有:(1)对牛羊奶、牛羊肉、鱼、虾、蛋等食物过敏;(2)过量喂养而致消化不良;(3)吃糖过多,造成肠内异常发酵。(4)肠寄生虫;(5)强光照射;(6)肥皂、化妆品、皮毛细纤、花粉、油漆的刺激;如何预防小儿湿疹?...

  • 维生素B2不能随便补,过量补充维生素B2也会有副作用

    维生素B2不能随便补,过量补充维生素B2也会有副作用

    近日,一条“缺乏维生素B2是疾病的罪魁祸首”的消息在网上热传,文章还建议人们要“及时、足量补充维生素B2,即使过量补充,也会通过尿液排出体外,对人体没有任何副作用”。对此,专家告诉我们,这种说法不科学。我们知道,维生素B2...

  • 宝宝缺钙的7大误区,补钙过量真的很危险

    宝宝缺钙的7大误区,补钙过量真的很危险

    1.不易入睡、夜惊、夜啼,不是宝宝缺钙的表现:不易入睡的宝宝有很多原因,几乎都跟缺钙无关。年龄在三个月之前,也许是生理或心理引起的肠绞痛;七八个月大的宝宝,通常是分离焦虑的开始,和妈妈同床共眠也许就可解决问题;更大的...

  • TOP服药过量昏迷,使用镇静剂过量昏迷没生命危险

    TOP服药过量昏迷,使用镇静剂过量昏迷没生命危险

    最近一段时间,韩国天团BIGBANG29岁成员TOP(崔胜铉)站在了舆论浪尖之上,皆因他做出了一件极其不明智的事情——吸毒。根据媒体报道,在5日TOP服药过量昏迷,或许是受到吸毒事件的影响,他需要服镇静剂才能平复心情,然而却使用镇静...

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