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  • 汪小菲 偷拍 小S与爱女睡姿 被赞 最美母女图

    汪小菲 偷拍 小S与爱女睡姿 被赞 最美母女图

    疼惜老婆及女儿的汪小菲,晚上回家见到两名“至爱”入睡时,更将这一幕拍下兼上载网络,并留言说:“偷拍一张,爸爸一回来,两位女士都睡得踏实了。”网友即留言大赞是“最美的母女图”。近日,凤凰卫视主持人陈玉佳在微博分享了参...

  • 睡觉减肥方法,良好的睡姿习惯能有效的减肥

    睡觉减肥方法,良好的睡姿习惯能有效的减肥

    睡觉减肥法方式胎儿型胎儿型睡觉减肥姿势可使全身肌肉放松,对内脏,如心脏、胃肠道和膀胱的压迫最少。但是,仰卧睡觉时,因舌根部放松并向后下坠,而堵塞咽喉部,影响呼吸道通畅。圆木型睡时身体的一侧着床,两手靠近身体。这型人...

  • 睡午觉健康姿势很重要,睡姿不好反而影响健康

    睡午觉健康姿势很重要,睡姿不好反而影响健康

    睡午觉,对于老人来说是养生法宝,对于年轻人来说是奢侈享受。每天中午打个“猫盹”,是给健康充电的最好办法。事实上,中国人自古讲究睡“子午觉”,这俨然是将午觉和晚上的睡眠,提到了同等地位;而曾经不太重视午觉这件“小事...

  • 午睡也有技巧,错误睡姿让你更疲累

    午睡也有技巧,错误睡姿让你更疲累

    不管是学校还是公司,中午都会有一定的休息时间让人们可以进行午睡,午睡作为一种修整,让人们在下午的工作、学习中更有精力。大部分人都会抓住午休时间躺上一会儿,但是很多人在午休过后反倒变得疲惫不堪,这很有可能是你错误...

  • 超准 你知道吗 情侣间睡姿隐藏着的情感秘密

    超准 你知道吗 情侣间睡姿隐藏着的情感秘密

    当一个人熟睡的时候,所表现出来的一切都是被「潜意识」所支配的,所以也能展现我们心中最直实的想法!你知道,当你再和另外一半一起睡觉的时候,就可以从你们之间的睡姿来了解你们的关係到底如何哦!一起来看看常见的情侣睡姿...

  • 男性健康知识,睡姿不良有可能致不育

    男性健康知识,睡姿不良有可能致不育

    人睡姿影响精子质量?答案是肯定的。比如俯卧位的睡眠方式,既容易压迫内脏,导致呼吸不畅,又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说,俯卧会压迫阴囊,不利于阴囊散热,对精子的生成有不利影响,而且还会刺...

  • 晚上睡姿不当引起落枕脖子疼,落枕了如何快速缓

    晚上睡姿不当引起落枕脖子疼,落枕了如何快速缓

    在日常生活中,人们都会时常出现落枕这样的情况,常常落枕后脖子动一下都很疼,这是因为人们长期睡得枕头又高又硬,睡眠姿势的不恰当等等,都会导致落枕的情况,那么落枕后应该怎么才能缓解疼痛呢?首先,要了解落枕的原因,落枕是因为...

  • 男性健康,睡觉一定要注意睡姿

    男性健康,睡觉一定要注意睡姿

    睡觉对于每个人都不陌生,但是很多人都有不一样的睡姿,睡姿的原则是不压迫内脏器官,有利于休息。那么男性应该选择什么样的睡姿呢?下面我们来一起看一下。男性保健——睡觉一定要注意睡姿最近又一种说法,趴着可以很好的治疗...

  • 明星睡姿大盘点,迪丽热巴睁着眼睛睡着,王祖蓝姿势搞笑

    明星睡姿大盘点,迪丽热巴睁着眼睛睡着,王祖蓝姿势搞笑

    每个人的生活方式都不一样,睡姿更是千奇百态,那么表面上看起来光鲜亮丽的明星们的睡姿又会有什么不同呢?让我们一起来看看吧,迪丽热巴居然睁着眼睛睡着,王祖蓝人小,身体的柔韧度也太好了吧,像在练功,姿势搞笑。都知道活祖蓝...

  • 人类幼崽迷惑睡姿图鉴,如何辨别人类幼崽是否在装睡小窍门

    人类幼崽迷惑睡姿图鉴,如何辨别人类幼崽是否在装睡小窍门

    睡觉(人类睡眠),是人类不可缺少的一种生理现象,其质量好坏与人体健康与否有着密切关系。然而,人类幼崽是个神奇的神物,明明什么也干不了,却能让你啥啥都干不了。人类幼崽迷惑睡姿图鉴,如何辨别人类幼崽是否在装睡呢?为什么...

  • 能减少皱纹的睡姿

    能减少皱纹的睡姿

    睡觉的体位不仅关系到睡眠的质量,并且与美容相关。专家指出,真正能降低皱纹的并不是什么化妆品,而是科学的“睡相”——仰卧。仰卧使脸部肌肉处于最佳松驰状态,血液循环不受所有干扰,脸部皮肤由此而得到充分的氧...

  • 正确的睡姿,仰卧睡姿有利男性生殖健康

    正确的睡姿,仰卧睡姿有利男性生殖健康

    睡姿也会影响身体健康吗?男人稍不注意睡姿就会影响到生殖健康。睡觉姿势会对性功能造成“恶果”吗?答案是肯定的。对于男性而言,最好的睡姿是仰卧,且双腿分开;而俯卧和侧卧,对男性生殖系统都可能有不利影响。如今不少人喜欢...

  • 宝宝睡姿不当会有什么后果

    宝宝睡姿不当会有什么后果

    对于一个新生的婴儿,初来这个世界,带着一颗最纯洁的天使之心,满心好奇,认识世界。宝宝是爱情的结晶,象征着爱情最伟大的杰作和幸福,可以说有了宝宝之后,我们生命有多了一份意义,一份责任,和一种幸福。宝宝出生后,是一个学习的过...

  • 怎么补肾 两种睡姿助你,肾 气凌人

    怎么补肾 两种睡姿助你,肾 气凌人

    肾是“先天之本”,也是人们的“生命之门”,如果你的肾脏一旦生病了,那你的体质就会开始变差,生命力就会下降了,容易出现一些疾病,所以日常一定要多补肾。怎么补肾效果好呢?小编推荐两种睡姿,可以轻松补肾养肾!怎么补肾如果您经...

  • 睡姿也是门讲究,你真的会睡觉吗?

    睡姿也是门讲究,你真的会睡觉吗?

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  • 两性保健,让你们关系更密切的3个睡眠姿势

    两性保健,让你们关系更密切的3个睡眠姿势

    一天24个小时,基本上有三分之一的时间都是在床上度过的,睡眠对人体的新陈代谢有着极其重要的作用。睡眠里面有大学问,在放松的睡眠状态下,哪一种睡姿实际上取决于你们的身体感觉,伴侣之间的"相对"睡姿也会暗示你们的关系...

  • 我们在睡觉的时候睡姿是向左还是向右呢,向左的侧身睡姿真的会影响我们的心脏吗

    我们在睡觉的时候睡姿是向左还是向右呢,向左的侧身睡姿真的会影响我们的心脏吗

    关于睡觉的睡姿,有听过很多的说法。有的人最舒服的姿势应该是侧身双脚和腰身微微的弯曲。这是很多胎儿在妈妈腹中的姿势,也是很多人认为睡觉最舒服的方式。不过关于侧身睡姿还有一种说法。很多人都觉得我们人的心脏是长...

  • 怀孕4个月什么睡姿好,孕期三阶段睡眠小建议

    怀孕4个月什么睡姿好,孕期三阶段睡眠小建议

    怀孕四个月什么睡姿好孕期三阶段的睡姿1.孕早期1-3个月:怎么舒服怎么来怀孕的第1-3个月的时候,胎儿发育尚处于初期状态,孕妈妈的身体变化不大,胎宝在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫不会很重,所以不需要过分强调睡...

  • 孕妇睡姿关系胎儿发育,快来学习孕妇的正确睡姿

    孕妇睡姿关系胎儿发育,快来学习孕妇的正确睡姿

    一、孕妇的正确睡姿-仰卧怀孕初期,一般仰卧的姿势比较舒服,还可以在膝盖下垫一个小枕头或沙发靠垫,这样更容易入睡。二、孕妇的正确睡姿-左侧卧位怀孕中期以后,你的肚子越来越大,这时仰卧就不舒服了,还容易出现头晕、心悸等...

  • 孕妇孕期正确睡姿有利睡眠和健康

    孕妇孕期正确睡姿有利睡眠和健康

    很多孕妈妈在孕后期由于肚子里的宝宝越长越大,睡眠质量也变差,睡姿怎么睡都不理,那么对于孕妈妈到底正确的睡姿是什么呢?今天小编就来介绍下正确孕晚期睡姿让孕妈妈睡个好觉,又健康!最佳的孕妇睡姿就是左侧卧位!孕晚期孕...

  • 睡姿看性格,从睡姿看看你的内在性格

    睡姿看性格,从睡姿看看你的内在性格

    从睡姿看看你的内在性格?是否你众人面前表现出得体大方的一面,而内心却还隐藏着另一个自己。难怪你自己有时候常作怪梦,那会请身边的亲戚朋友帮忙看看你睡觉的时候是什么姿势,然后看看你是一个怎么样的自己。趴着——肚子...

  • 婴儿睡姿大揭秘,新生儿趴着睡的危害

    婴儿睡姿大揭秘,新生儿趴着睡的危害

    其实我们都知道新生儿在睡觉的时候都喜欢趴着睡,而且在看了不少的婴儿睡姿之后,你会发现这样的睡姿居多,但是对于新生儿的危害也是非常的大,下面就和小编一起来看看具体内容吧。相信大家看到新生儿睡觉的时候,都是喜欢趴着...

  • 左侧卧睡觉会压迫心脏吗,孕妇最适合左侧卧睡觉

    左侧卧睡觉会压迫心脏吗,孕妇最适合左侧卧睡觉

    人们在睡觉的时候是不可能股固定在一个姿势,所以每隔一段时间会无意识地随意切换睡姿,以寻找最舒适的睡姿。常见的睡姿有:平躺(仰卧)、左侧卧、右侧卧,还有的人喜欢睡觉摆“大”字。关于最佳睡姿,人各有各的说法,有人认为右侧...

  • 预防胎儿脐带绕颈的危险,孕期千万不要尝试做这几件事

    预防胎儿脐带绕颈的危险,孕期千万不要尝试做这几件事

    说道脐带绕颈的危险,很多准妈妈都会后怕不已。香港演员周润发大家都不陌生吧,当年周润发的妻子陈荟莲在怀孕七个月时发生了胎儿绕颈胎死腹中的意外。而周润发面对活泼乐观的妻子终日以泪洗面郁郁寡欢,周润发做了大胆的决...

  • 郑恺晒女友奇葩睡姿,白富美女友睡觉不雅照曝光

    郑恺晒女友奇葩睡姿,白富美女友睡觉不雅照曝光

    郑恺和女友程晓玥秀恩爱的频率真是越来越厉害了,两人不仅一起上真人秀虐狗,日前郑恺还把女友的确奇葩睡姿发到网上,单身狗的日子真是没法活了。昨日下午,在微博上郑恺晒女友奇葩睡姿,还配文“她醒来会打死我吗?”郑恺是和女...

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