赤脚走路有益身心健康
赤脚走路是一项对健康十分有益的运动。研究人员通过研究表明,地球带有大量负电荷,而地球周围有一个由正离子组成的电离层。地球和电离层之间存在电场,一切生物都已经适应了这个环境。现代化的生活使人类脱离了负电荷,在我们的身体里积累了过多的正电荷,因此使人变得容易生病。
从物理学的角度上看,人体是个生物电磁场,我们生活在大自然的大电磁场中,一旦大自然的平衡被阻挡或更改,人类身心的健康状况也会受到影响。想想城市里不导电的柏油路,再加上“乘坐”橡皮轮胎的车子,现代人可以一整天都生活在“绝缘体”世界里,其所造成的问题是不容忽视的。
为防止静电危害健康,人们应该消除身上多余的电能,这可以通过接触地面来完成。很久以前,我们的先辈几乎天天赤脚走路,接触土地。但后来人们穿上了鞋,从而破坏了人体电能的平衡,静电危害健康.穿胶鞋和化学合成鞋底的鞋子更有害。我们之所以会经常感到腿脚酸痛,是因为我们脱离了大地。
因此,我们最好能在草地或沙滩上赤着脚行走半小时,或慢跑、快跑,这不仅可以刺激足底穴位,强身健体,也可把人身上多余的静电传导给大地。而且,我们尽量穿布底、皮底鞋子,这有利于将静电传导给大地,特别是有病的人尤其要多和大自然亲近,同时应注意不要穿橡皮底的鞋。
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