洗澡要注意的六种情况,你都知道了吗:前篇
从我们从小就一直被教育一定多注意卫生,保持健康的生活习惯,所以洗澡就成为了我们每天必做的事。不过要注意的是,洗澡也是有禁忌的。并不是经常洗澡就一定可以保证我们的身体健康。甚至在某些不适当的时候洗澡还很有可能会对我们的身体造成危害。
科学研究证明,水温如果和人体的温度不一致,一旦刺激人体,就有可能会引发我们心血管的收缩。特别是那些身体较差的老年人,就更需要注意这些问题了。所以提醒大家,遇到以下这些情况,千万要避免洗澡。
血压过低
洗澡的时候如果水温过高,就会从我们的毛细血管扩张,导致血液流速加快。而如果是低血压的人,就很容易出现血液供应不足,脑补充血不足而导致虚脱,甚至是休克。
体质较差对于那些体质较差的女生而言,一定要注意避免洗冷水澡。原本身体就比较弱,体质较差的情况之下,如果还用冷水洗澡,肯定会因为寒气而导致发烧感冒等等各种疾病。特别是在经期来临期间,一定要多注意身体,免得留下某些病根。
酒后洗澡很多人都喜欢在酒后洗一个热水澡,缓解身体的疲惫。但是其实这是一个非常不好的习惯。酒精会抑制我们肝脏功能的正常运行,让我们糖原的释放速度减慢。而这个时候洗澡,人体内葡萄糖的分解速度也会变得更快。此消彼长的情况之下,我们身体的血糖就会入不敷出,得不到及时的补充。所以经常会出现头晕眼花的症状。
本文《洗澡要注意的六种情况,你都知道了吗:前篇》为本站原创写作,禁止任何网站进行转载!
-
夏天喝什么茶比较好对身体,这五款清凉解渴不伤身
一年四季,春夏交替,又一个夏天来了。夏天气温升高,人容易出汗,往往会感到无聊和不耐烦,他们会变得又困又累。这个时候喝茶无疑是个不错的选择,茶是我国的代表之一,在日常生活中受到了很多人的青睐。俗话说夏季常喝茶,郎中不找茬,这也是老一辈经过长期实践总结出来的经验...
-
怎样消除老年斑,这五个方法消灭皮肤上的黑点点
在日常生活中很多人一定对老年斑有一定的了解,其实老年斑也叫脂溢性角化病。老年斑通常出现在患者的头面部或手背、手背。很多人其实觉得长斑对自己的外貌不好,不在乎也无所谓。其实并不是这样的。老年斑如果不及时治疗,可能会引发皮肤癌。其实一个普通的老年斑也...
-
女性长期吃鹅蛋的好处,这五个好处滋养细嫩肌肤增强记忆力
在生活中鹅蛋含有多种营养成分,如:蛋白质、氨基酸、维生素、矿物质、卵磷脂、脂肪等。女性经常食用有助于补充蛋白质,帮助修复和构建皮肤细胞,使皮肤柔软、光滑、富有弹性;其中维生素、氨基酸、矿物质等成分具有一定的抗氧化作用,有助于延缓皮肤衰老,减少皱纹。所以...
-
吃鱼禁忌 四类人最好别吃鱼 吃鱼的四大秘密
吃鱼有什么禁忌?营养学家表示,鱼类是不可多得的健康食品,它的味道鲜美、营养丰富,是健康饮食的首选之品。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D等和一定量的钙、磷、铁等矿物质。但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。下面,介绍6种国人常食用鱼...