陈皮与生姜的作用,女人应该要知道
不知道大家有没有到过老人们说,在冬天的时候就应该多吃萝卜,而在夏天的时候就应该多吃姜,这样子的话保证人一年四季都会健健康康的。
生姜其实性属温,其味道带辛,并且辛的散发速度是非常强的,若在夏天的时候经常食用一点姜,那么身体一下子便会变得暖和起来了,它不仅可以帮助阳气进行发散,并且还助于开胃又可以提神。都知道一旦到了夏天很多人便会有上吐下泻的症状,若是这时吃上一点儿姜的话,那么便可以帮助其止泻,并且还可以起到消毒杀菌的作用。
小编记得在去年的时候,娱乐圈中非常著名的孙俪便在自己的微博中分享一道关于含姜的祛湿小妙招,就是陈皮+姜汁然后泡水喝。其实娘娘的这个方法是非常简单又有效果的,要知道陈皮不仅有祛湿化痰的功效,也有理气健脾的功效,而姜汁的好处大家也知道了,因此这两味药材一起泡水食用的话,不仅能祛湿化痰,还能做到理气健脾,在夏天喝是再好不过得了。
大家要知道的是并不是所有的橘子皮都叫陈皮哦,平时大家所吃的橘子剩下的皮晾干后,其实还不叫陈皮。陈皮是需要经过晾干炮制后才形成的,并且存放越久的话,它的功效以及品质便会越好。若存放的时间不足三年的话,那是不叫陈皮而是叫果皮或者是柑皮,而已经是满了三年以上的话,才可以被人称之为陈皮。其中陈皮又被人区分为陈皮和广陈皮,至于为什么称为广陈皮呢?源于为广东所生产的,并且它的品质非常的突出。大家要知道好的陈皮是可以入药,因为它是脾、肺经气的药引,不仅能够健脾开胃,也能够舒肝理气,是非常适合咳嗽痰多、肚子胀痛以及消化不良的人食用的。
-
女生吃黑枸杞有什么功效,野生黑枸杞泡水美白抗老
黑枸杞是西部沙漠的一种植物,具有药食两用的功效。它的营养比常见的红色枸杞更高,对牙龈出血、肾脾虚弱症状都有良好的缓解功效。它还有大量多糖、蛋白质、花青素、维生素等多种营养元素。黑枸杞的吃法和红枸杞差不多,冲水就能够将里面营养泡出来。黑枸杞有哪些作...
-
为什么睡得好脸色会变好,美容觉的最佳时间要睡多久
说起睡觉这件事儿,可以说是人生中比较重要的一件事情了,毕竟我们短暂的人生有三分之一都是在睡眠中度过的。那么,怎么样才能让自己像童话故事主人公一样双目有神闪闪发光?为什么睡得好脸色就会变好?美容觉的最佳时间要睡多久?美容觉你睡对了吗?接下来,大家就和小编...
-
车前草的五大功效与作用,车前草泡水喝清热抗病毒
车前草原来被当作一种饲料,其实它是功效极佳的中药。因为长得像猪耳朵,所以也被称为猪儿草。用它来泡水具有清热解火的效果,被很多人用来作为日常的保养品。车前草有哪一些功效和作用?如何泡水喝才说正确的方法?车前草的功效与作用一、去水肿容易水肿的女生可以喝...
-
肝气郁结该如何解决,除了少熬夜你还可以吃点这个
肝堵,肝气郁结该怎么办?可能这种问题是现在的女性朋友会越来越经常碰到的,因为平时经常生活习惯不好,经常熬夜,都没有注意保护肝脏,让肝脏得到充分的休息,而这样的话,就很经常都会让你出现肝气郁结的情况;那么对于这样的一种肝脏问题该如何在平时进行调理呢?可能你知...