辨证施治,告别口臭
现代医学认为,口腔不洁会使堆积牙龈的软垢以及嵌塞于牙间隙和龋洞内的食物发酵腐败, 是产生口臭的主要原因,另外鼻咽部、消化道或呼吸道的疾病也会引起口臭。清除口臭的主要方法是积极治疗引起口臭的原发病。
①脏腑不调而引起的口臭:应结合全身情况, 辩证论治,或请医生查清病源后对症治疗。饮食宜清淡,少食肥甘、厚腻、辛辣品,保持大便通畅,排除肠中宿食。
②消化道功能的异常:苦口中出现异常气味, 往往反映出消化道的功能异常,所以患者可多食一些易消化的食物,如粥、汤类等。进食应遵循“多嚼,按时,定量”的原则,保护好消化功能。同时,不要熬夜,保证睡眠充足,精神不宜紧张。
③肺肝肾等功能的虚衰:平时可多进食一些有利于这些脏腑功能的食品,如百合、梨利肺,枸杞子利肝。
④内热偏重:平常宜多食蔬菜、水果。饮食宜清淡,不宜食滋腻厚味之品,可以选择一些有防治口臭作用的药膳以辟秽,口气清新。
小贴士:最好每个月换新牙刷,防止牙刷上细菌的累积。
-
冬天皮肤瘙痒怎么办,皮肤止痒的3个最快土方法快速止痒
进入干燥寒冷的冬季后,很多人身上会出现皮肤瘙痒、皮肤龟裂、脱皮等症状,严重时有的会不由自主地剧烈搔抓,殊不知越骚越痒,越抓越会损伤皮肤,不仅容易使局部皮肤增厚,也容易使疾病久久不能治愈,还会严重影响日常生活。为什么冬季特别容易发生皮肤瘙痒?冬天皮肤瘙痒怎...
-
蜂蜜水的作用与功效有不少,但蜂蜜里加这些可治疗多种疾病
我们都知道蜂蜜水的作用与功效有不少,但是你知道吗?如果往蜂蜜里加入这些东西的话,还可以治疗多种疾病呢。那么接下来就让我们一起来了解一下吧。第一:蜂蜜里加醋将两者按照一定的比例进行调和,然后坚持每日服用,可以做成饮品来饮用,这样就不会担心长胖了,它是有类似...
-
便秘让你皮肤超级差,这三个偏方很有效
女人如果总是便秘,那么,你的皮肤自然就好不了,因为便秘让毒素在你的体内长期存留,你想想看,你的皮肤还能好到哪儿。想要摆脱便秘,让自己可以通常排便,不用吃药,这三个偏方就可以了。1.自己制作的优酪乳当你肠道的菌类失去平衡,或者肠道活性酶很弱的时候,那么,很容易让你好...
-
止咳偏方大全,10个民间妙方润肺止咳化痰
止咳偏方大全1、萝卜葱白治风寒咳嗽做法:萝卜1根,葱白6根,生姜15克,用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮成一碗汤,连渣一次服。适用:宣肺解表,化痰止咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽做法:红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半...