皮肤护理好习惯造就美白肌
每位MM都希望自己能够拥有白嫩、水润的皮肤。往往会因为护理方法不当,非但没有达到预期的效果,反而对皮肤造成伤害。今天为大家带来五种美白方法,希望对大家有效。
方法一:为自己的皮肤做好防晒,对于防晒不能掉以轻心,只要你要出门就不可避免的需要被紫外线照射,就算是阴天,照样会有。应对的最好办法就是使用隔离霜或者防晒霜。并且我们需要了解两种UVA:长波黑斑效应紫外线。UVB:中波红斑效应紫外线。我们选取的防晒产品应该选用对于这两种射线具有防护效果的产品。只有这样才能有效地防止晒伤或者晒黑。
方法二:每天的护理需要先保湿、后美白。如果反之的话,很有可能造成皮肤因为缺水而干燥,同时还会影响皮肤对于营养物质的吸收。保湿可以提高皮肤角质层的水分含量,可以使细胞变得更加充实,更有益于对于营养产品的吸收。混合型和敏感性皮肤的朋友最需要注意使用这种方式!
方法三:食物调养,少吃酸性食物,包括:酒类、白糖和肉类等等,尽量多吃一些抗氧化和具有美白效果的食物,一般来说需要选择含有维生素C和维生素E的食物摄入。
方法四:在购买护肤品的时候需要按照自己的肤质合理挑选。不同的肤质对于护肤品的要求也是个不相同。先看看说明,最好不要被导购员牵着鼻子走!
方法五:眼部护理,这个区域比较薄弱,眼部皮肤的厚度是脸上最薄的,其内部弹性纤维和胶原蛋白等的含量也非常少,加之眼部几乎没有皮脂腺,所以对于皮肤的防护基本上全靠外界支持。所以一点要做好这个区域的美白和保湿,否则非常容易引起各种影响容貌的现象,如:细小皱纹、眼袋、脂肪粒等等。
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