唱歌可以去除脸部皱纹
一个人的容貌之美,除与遗传、营养、健康和化妆等因素有关外,热爱音乐、经常唱歌也可增添美容。工作、学习之间暇,常哼一些节奏轻快的抒情小调或练习一些声情并茂的歌曲,不仅令人心旷神怡、疲劳顿消,而且还有美化容颜之益。这是因为唱歌能促进面部肌肉(尤其是表情肌群)的运动,增加脸部肌肤的血流量,提高面部皮肤细胞的代谢活力。从而,使面部皮肤更富有弹性和光泽,减少皱纹。
音乐赋予人的面容以自然的健美,这是一般涂脂抹粉的化妆所无法比拟的。如果经常唱歌,再辅以按摩面部皮肤,适当多吃护肤美容食品,则美容效果更佳。据有关医学资料分析,训练有素的歌唱家,其面容的衰老比普通人约延缓8~10年。
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