当红女星丰胸方法大爆料
徐若瑄:利用好生理周期
其实,让我们头痛的生理期其实是丰胸的大好时机哦!从经期第一天算起的第11~13天按摩胸部的效果是最佳的,第18~24天的效果其次。因为在这10天当中,影响胸部丰满度的卵巢动情激素24小时等量分泌,因此这段时间是激发乳房脂肪增厚的最佳丰胸时期。这几天做丰胸按摩,会比其他日子更容易达到想要的效果!
林志玲:淋浴丰胸
林大美女的丰胸招其实很简单,就是用花洒来刺激胸部。在洗澡时,用花洒的水压来刺激胸部,能达到很好的丰胸效果哦!用温水和冷水交替绕着胸部画圆,洗澡后再用丰胸精油或者按摩膏按摩胸部。
大S:木瓜玫瑰茶
美容大王大S对待身体护理也是有一套的。木瓜玫瑰茶就有很好的丰胸效果。将木瓜块、玫瑰花茶和冰糖一起放在茶壶中用热水冲泡,不仅丰胸,还有美容的效果呢!
萧蔷:牛油果牛奶
萧蔷也是一位“不老的女神”了,而且现在这个年纪的她,胸部依然很丰满坚挺。她的丰胸秘籍就是牛油果搭配牛奶。将牛油果去皮去核,切成小块泡在牛奶里面饮用。牛油果能让胸部更有弹性,而牛奶中富含的蛋白质则有丰胸的效果。
伊能静:正确穿文胸
很多女生对文胸的穿戴是不太在意的,其实,文胸对胸型的塑造是有很大帮助的!一定要选择正确尺码的内衣,并且尽量挑选向内收拢型的。穿文胸时,身体先向前倾45度,扣好文胸后,将两侧的脂肪向中央拨拢,以免产生副乳。
应采儿:高温瑜珈+游泳
适当的运动对胸部是非常有利的。高温瑜珈可以打通身体的经络,调节我们的雌性激素分泌,同时,再利用游泳这种伤害最小的锻炼方式来温柔地锻炼胸肌,就能够很好的保持胸部的坚挺。
朱茵:不穿内衣睡觉
有些女生因为害怕胸部下垂而穿着文胸睡觉,这是非常不健康的,会压迫你的乳腺,从而引发很多乳房疾病。每天穿文胸的时间最好不要超过10个小时,晚上则要给你娇弱的乳房“松绑”。最好是睡前按摩15分钟,然后穿着宽松的睡衣睡觉。
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粗腿有三类,不同腿型的瘦腿要诀
粗腿分三类,看看自己属于哪一类吧1、肥腿:特征是肉软软白白的,小腿肚并不结实,特别是大腿后侧,皮肤看起来松松垮垮的,就像人家常说的橘皮组织。继续发展下去,就连臀部看起来也会垮垮的。2、壮腿:特征就是肉其实还蛮结实的,看起来没那么白,有些人小腿肚还有一块肌肉呢!大腿...
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这样吃木瓜才丰胸
木瓜丰胸宜炖煮后再吃木瓜作为水果,多以生吃为主,做熟的木瓜中,胡萝卜素、维生素C和B族维生素等几乎都会被破坏,果酸的含量也会大大下降。而且木瓜蛋白酶也会在高温作用下变性,但是从丰胸的效果来说,生吃木瓜几乎是没有多大作用的。木瓜性平、偏凉,想要丰胸的话,最好经...
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甩掉腿部赘肉的5个奇招
腿部是女性容易囤积脂肪的部位,所以瘦腿总是女性们时刻关注的话题。为了让大腿小腿美起来,MM们可以尽用各种奇招哦。美腿按摩操(针对小腿)1.擦上按摩用品。洗完澡趁身体微微湿润并有点暖和时,使用乳液、按摩油之类的用品,由下而上,像是要把腿部往上拉一样地向上擦。...
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让胸部更有弹性的小窍门
【导读】乳房下垂要懂得去补救,我们常常做些运动很容易让乳房下垂。你可以试下游泳这项运动,即减肥又塑胸,因为水的压力不仅能使呼吸肌得到锻炼,还能很好锻炼胸肌。让胸部更有弹性的小窍门除了运动,按摩对塑造美丽乳房也很有好处,按摩很简单。下面就告诉大家几个简单...