颜面针灸减肥的穴位有哪些
我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。在颜面针灸中,借助刺激脸部及耳部的穴位,让疲劳、浮肿的脸恢复活力。你只需每天1次,每次1个小时,2个礼拜后,就会看到效果。但要注意,一开始做时慢慢来,适应以后,甚至可以一边敷面。一边做针灸减肥治疗。
1、球后 眼尾正下方,脸颊头下处。能调整小肠机能,帮助吸收。
2、迎香 鼻旁0.5寸,鼻唇沟中。此穴位不仅可以消除眼部浮肿、预防肌肤松弛,还能减轻肩膀酸痛。
3、颊车 在面颊部,下领角前下方,闭口咬牙时咬肌隆起,按之凹陷中。它可以有效消除因摄取过多的糖分所造成的面部肥胖。
4、地仓 在面部,口角外侧,眼珠正下方。胃部如果持续处于高温状态,就会促进食欲,所以此穴的功能是降低胃温,抑制食欲。
5、承浆 颏唇沟的中点。它能控制荷尔蒙的分泌,保持肌肤的张力,预防脸部松弛。
6、天突 胸骨上窝正中。它能刺激甲状腺,促进新陈代谢,去除脸部多余的水分。
7、百会 后发际正中直上7寸,或头部正中线与两耳尖连线的交点处。它可以起到预防饮食过量的作用。
8、攒竹 在面部,眉头凹陷中,眶上切迹处。眼睛疲劳以及头痛,都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓解不适。
9、太阳 眼外侧凹陷中。此穴位可以促进新陈代谢。
10、承泣 在面部,瞳孔直下,眼珠与眶下缘之间。有胃下垂的人,眼袋容易松弛,所以此穴能提高胃部机能,从而防止眼袋松弛。
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