夏天坐火车防暑是关键
夏日坐火车,容易得“旅途精神病”。“旅途精神病” 一般在长途旅行中或刚结朿旅行后发牛。发病前常有明显的精神府激、 躯体过度疲劳、过度拥挤、慢性缺氧、睡眠缺乏、营养过分缺乏等因素的综合作用。症状体现为烦躁不安、乏力、坐卧不宁、头痛、 头晕、恶心等,重者可出现怀疑、多虑、心烦、抑郁或兴奋躁动。 该病在停止旅行或休总数小时至1周内能自行缓解,可服用小剂量弱安定剂进行治疗。
夏天坐火车,在列车满员或超员的情况下,很容易中暑。因此,衣服要穿得宽松呰,以利于汗液的排泄和蒸发;多喝些开水或茶水,如果能喝点淡盐水或淸凉饮料,效果更好;适当带些清凉油等解暑药物,不时使用有好处;天气燥热容易失眠,带包牛奶有助于睡眠。
-
去除冰箱异味的几大方法,快get好
1、将蒸馒头时剩下的一小块生面放在碗中,放于冰箱冷藏室的最上层,可保持冰箱2~3个月没有异味。2、家中吃不了的面包装在盒内,放在冰箱里,其作用与除臭剂完全相同。3、用一条干净的纯棉毛巾,折叠整齐放在冰箱上层网架边,毛巾上的微细小孔可吸附冰箱中的气味。过一段时...
-
杨超越锦鲤被转发说明了什么,(锦鲤效应)
当我们在对一件事情没有什么信心或者没有十足的把握,需要寻找一个精神寄托或者精神信仰的时候,就会选择去相信一些很没有依据饿预测。比如说转发微博、转发图片之类的,上面写着转发xxx,你必过,这种,看起来没什么依据,但是总有人转发,这是什么原因呢?一、锦鲤效应梗概人...
-
很多时候明明眼睛很累 却睡不着 为什么会失眠呢?
在我们的现实社会中,十分之九的人都经历过失眠。有些人的失眠往往是因为兴奋或悲伤,而有些人只是晚上睡不着觉,而另一些人则是经常失眠。对我们来说,失眠是一种很痛苦的事情,很多时候明明眼睛很累,却睡不着。那么,为什么会失眠呢?一、与工作有关的习惯性失眠很多时候,...
-
撒娇女人最好命,为什么这么说?
撒娇女人最好命,为什么这么说?自古以来,我们一直倡导要有谦逊的心态和态度,无论是对于我们自身,还是在与人相处时和他人,都不要太过傲气。适当的示弱在社交的过程中,会有意想不到的效果哦~一、示弱效应的概念示弱效应在某种程度上可以说是一种社交上的心理策略。在人...