合生元益生菌怎么样,益生菌的作用
益生菌,顾名思义就是对人体有好处的细菌。通常是存在于人体肠道内,通过改善肠道菌群生态平衡,发挥有益作用。
益生菌包括乳杆菌属和双歧杆菌属,其中乳杆菌对婴儿的作用与成人基本相似,而双歧杆菌对婴幼儿有着重要的意义,因为母乳中含有能促进双歧杆菌增殖的双歧因子。另外,婴儿双歧杆菌是婴儿身体胃肠道内天然“居住者”。
是不是所有的益生菌都是安全有效,适合宝宝呢?下面是国家食品药品监督管理局发布的《益生菌类保健食品申报与审评规定(试行)》,公布了可用于保健食品的10类益生菌菌种名单:
益生菌的作用
宝宝便秘、腹泻是两个常见的老问题,令很多妈妈们手足无措。 现在,在婴幼儿的饮食中添加益生菌或益生元解决以上常见问题已逐渐成为一种趋势。益生菌为什么这么受欢迎呢?我们来看看它有什么作用吧。
1、平衡肠道菌群,促进肠道蠕动,预防和改善腹泻便秘。
2、刺激肠道免疫机能,增强免疫力。而益生元作为益生菌的“食物”,促进益生菌生长,也间接的起到改善肠道和增强免疫力的作用。
3、帮助营养物质的消化吸收
许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶,这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。
4、产生重要的营养物质
益生菌能产生维生素,包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等,同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等,对骨骼成长和心脏健康有重要作用。
合生元益生菌怎么样
合生元益生菌冲剂的外包装蓝白色调,清晰明了,加上两个可爱的小娃娃,相信大家也非常的印象深刻。那么,合生元益生菌怎么样呢?
1、从包装形式上看,独立小包装,方便定量服用。合生元的小包装都在边缘设置了“缺口”以便撕开。
2、从益生菌种类来看,三种益生菌全部在可用于保健食品的10类益生菌菌种名单中。
3、从每袋活菌含量看,虽然每袋含量最低,但是专家建议宝宝每日摄入益生菌量在40-100亿之间,因此也是符合标准的。
-
大家恐惧的生物,蜈蚣的功效与作用
蜈蚣的功效:蜈蚣具有息风镇痉,攻毒散结,通络止痛的作用。主要用于小儿惊风,抽搐痉挛,中风口,半身不遂,破伤风,风湿顽痹,疮疡,瘰疬,毒蛇咬伤等证。现代临床上还用于治疗结核病(结核性胸膜炎、结核性肋膜炎、肺结核、散发性结核、骨结核、乳腺结核及颈淋巴结核等),癌症(食道...
-
瓜子吃多了对身体好吗,瓜子吃多了有哪些危害
瓜子虽好,但不宜多吃,特别是葵花籽。虽然葵花籽有医疗价值,可冶泻痢、脓疱疮等疾病,但用嘴剥皮壳,容易使舌头和口角糜烂,还会在吐壳时将大量的津液带走,使味觉迟钝,食欲减退甚至引起痉挛。所以,吃葵花子时,最好用手剥壳,切记不能一次吃得太多。瓜子吃多了对身体好吗?瓜子吃...
-
这8个网路谣言千万别信
“江湖代有谣言出,各引恐慌没几天。”最近网上盛传的谣言又有新鲜面孔,每一条看起来似乎都有模有样。现在盘点近期8条网路谣言,并加以解释澄清。如果你身边有被谣言迷惑的小伙伴,不妨让他们也来了解真相。1.“地暖致癌”系谣言最近网传《地暖对人体六大危害》一文,...
-
眼睛充血是什么原因引起的起的,这五个病因早干预早安心
不知道你有没有仔细观察过你的眼白,有没有红血丝。有些人很明显,每次照镜子的时候,都会发现自己的眼睛里有很多红血丝,又厚又红,几乎覆盖了整个眼白,看起来很吓人。一些人眼中的红血并不明显,只有一些浅浅的。其他的则有非常干净和清晰的白色,具有明显的白色和瞳孔。有...