熬夜、撸串必备的零食就是野酸枣糕
有些人在早晨的时候,会血流成河,为什么呢?原来是因为左鼻孔大出血,从而导致卫生间宛如杀人现场。不过这也是没有办法的事儿,天气本来就很炎热,并且又太过于干燥,所以才会导致人体的毛细血管直接给爆表了。
其实在中医的观点中认为,夏季是五行当中属火,而在五脏当中又属心,并且在五色当中又正好对应着红色,因此大家要知道,中医中所说的心与西医中所说的心,是存在很大的差别的,中医所讲的心,就不单单指心脏了,还包括心脏在内的整个神经系统,其实在夏季的时候,人最好便是养心了。
或许有的时候,人特别容易烦躁、流鼻血、眼睛疼、出汗过多、喉咙痛、嗓子干,其实这是因为心没有得到安养和滋润而导致的。要知道,在夏季养心最好便是在于“安”和“润”。
对于“安”来说,是可以使人体的气得安,而不往表走,让人的情绪得到平缓,而且神也是要安的,人在夏季的时候需要收敛心神,只有把心神收敛起来了,那么人才可以睡得安稳,而不会失眠多梦。
至于这里所说的“润”,其实在于生津止渴。大家要知道,夏天天气很炎热,因此水分就蒸发的快,所以就会容易使得人阴虚。不过古话曾有说过“甘酸能化阴”,这主要是什么意思呢?其实说的就是酸甜的东西,不仅可以让人生津解暑,还可以让人止渴润燥。
那么对于夏天养心而言,什么才是最好的呢?那就是:野酸枣糕!野酸枣糕味酸,除了心腹寒热可以将其缓解,还能够祛除湿气,达到安神的效果,并且也可以养虚补中,安五脏,因此可以称得上是无毒害的全能选择了。
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