牛肉馅饼
营养美味的牛肉馅饼
大家都知道牛肉味道鲜美,营养价值高,各种做法我都喜欢,不知道你们会不会喜欢呢,我喜欢酱牛肉,土豆西红柿炖牛肉,刷肥牛,牛肉饺子等等,所以呢,所以呢,我就喜欢做,今天做的是牛肉馅饼,牛肉的鲜,洋葱头的美,哇,口水流出来了有没有呢?快来一起品尝吧!
今天想做这个馅饼的原因是,小六我太懒了,不想去市场买菜,于是就在冰箱里翻来翻去,终于让我找到了一块牛肉,我拿出它解冻后切成碎,再来一个洋葱头配菜就哇卡卡了!
牛肉馅饼的做法
1、牛肉解冻后切成碎;
2、洋葱切碎;
3、牛肉、洋葱同时放一个干净的盆内,加入盐、鸡精、酱油、油、十三香、香油搅拌均匀;营养美味的牛肉馅饼
4、面粉放一干净的盆,加入适量的水和成面团;
5、面团分成小剂子,擀成皮;
6、将和好的馅像包包子一样包好,按扁即成为馅饼;
7、锅里一点点油,将馅饼包口处朝下,煎成金黄色,再把肉饼翻过来,再煎成金黄色;营养美味的牛肉馅饼;
8、加入适量的水,大火烧开2分钟,转小火烧至水干,肉饼金黄色即熟。
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1、牛肉馅肉一定要加水慢慢搅拌,这样馅熟后肉不会老,水份扔保留;
2、煎馅饼的时候也一定要加入适量的水,这样能保证馅饼熟的透。
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牛肉和栗子能一起吃:牛肉甘温,安中益气,补脾胃,壮腰脚;栗子甘温,益气厚肠胃,补肾气。从食物药性看,二者并无矛盾;从营养成分看,栗子除含蛋白质、糖、淀粉、脂肪外,还富含维生素c,每100克中高达40毫克。此外,富含胡萝卜素、B
牛肉和猪肉不能一起吃:《本草纲目》中提到:“猪肉合牛肉食生虫”,从中医食物药性来看,猪肉酸冷,微寒,有滋腻阴寒之性;牛肉则性温,味甘。二者一温一寒,一补中健脾,一冷腻虚人。它们的性味功能有所抵触,故不宜同食。
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