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  • 肥肠炖豆腐吃货们不二的选择

    肥肠炖豆腐吃货们不二的选择

    导语:作为吃货的你是不是以吃遍天下为终生追求呢!那么这道美食肥肠炖豆腐是你不能错过的美食哦!美食肥肠炖豆腐是一道一般人群都可以食用的家常菜肴。豆腐中含有丰富蛋白质的食品,而猪肠也是一种可以帮助人们润燥补虚的食...

  • 苦菊怎么做好吃,凉拌苦菊清脆爽口又解腻

    苦菊怎么做好吃,凉拌苦菊清脆爽口又解腻

    苦菊一种特殊的常见食物,很容易买到价格也很实惠。苦菊是菊科植物味道微苦,主要是因为含有一定量的碱性成分。这些年很多需要养生的人都特别注意多吃碱性食材,这对人体大有好处。苦菊对人体最重要的好处是含有丰富的苦菊...

  • 如何做清蒸鱼,蒸鱼的七个秘密八种做法

    如何做清蒸鱼,蒸鱼的七个秘密八种做法

    清蒸大黄鱼,是年夜菜中不可缺少的一道鱼,新鲜的海鱼采用清蒸的方式,原汁原味,鱼肉鲜嫩。清蒸鱼的做法1.先把鱼清洗干净,鱼背划两刀(可使味道更好的渗透进去),装盘待用2.盘底铺上姜,鱼肚里也放入适量生姜3.另切好姜,葱,香菜4.把...

  • 揭松鼠桂鱼的来历,手把手教你松鼠桂鱼4种做法

    揭松鼠桂鱼的来历,手把手教你松鼠桂鱼4种做法

    松鼠桂鱼是海内外宴席上的美味佳肴,出自苏州。之所以叫松鼠桂鱼,并不是说它有松鼠肉在里头,主要是这道菜在上桌时,浇上滚烫的汤汁,它便会发出吱吱吱的响声,所以才有了这松鼠桂鱼的名字。这道菜在乾隆年间便有了,味道酸甜可口...

  • 花卷的做法大全,椒盐和葱香花卷做法超级简单

    花卷的做法大全,椒盐和葱香花卷做法超级简单

    花卷在北方可以说是最常见的主食了,做法其实和馒头差不多,但是和馒头略有不同的就是它的形状,还有就是口味是带有咸味。可能许多人觉得在做面食的时候会比较麻烦,但其实我们自己在家就可以去做,虽然说在技术上面是存在要求...

  • 螃蟹粥〡女性秋季润肤粥,美味滋补又养生

    螃蟹粥〡女性秋季润肤粥,美味滋补又养生

    如果你追求养生,那么在这个秋季我所推荐的就是一碗温热的粥了。稠粘绵密养胃还让你有饱腹感,是比较养生的,当然粥有甜咸,要说的是海鲜粥,这在南方比较常见,好在现在正是吃螃蟹的季节,那么就不妨说一下膏蟹粥。说一下用料,膏蟹...

  • 海鲜粥怎么做好吃,海鲜粥的做法简单营养还省时间

    海鲜粥怎么做好吃,海鲜粥的做法简单营养还省时间

    许多人都纠结晚餐应该吃什么,如果做的多了可能会变成剩菜,但是又不想吃的太多,怎么办?其实晚上的时候选择适当的喝一些粥也是不错的,像是小米粥、大米粥等等,里面加上一些蔬菜或者是瘦肉,吃起来都是非常有滋味的,而且营养齐...

  • 家常萝卜炖排骨汤,美味营养又健康!

    家常萝卜炖排骨汤,美味营养又健康!

    萝卜炖排骨是制作排骨的一种家常方法,是在平常生活中经常食用到的食物之一,吃饭之前如果先食用萝卜炖排骨的话会有帮助我们减肥的一定作用,而且萝卜炖排骨的营养价值也是很高的。下面我们就去看看这萝卜炖排骨吧!一、萝卜...

  • 排骨玉米汤的做法,这样做清新美味

    排骨玉米汤的做法,这样做清新美味

    排骨玉米汤是一道美味的食补汤,排骨玉米汤的功效很不错,能够有效的降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁,营养丰富。那么你知道排骨玉米汤的做法吗?今天小编就带你来了解一下排骨玉米汤的做法。排骨玉米汤的做法很多,但...

  • 酸菜炖排骨是什么地方的菜,揭酸菜炖排骨做法

    酸菜炖排骨是什么地方的菜,揭酸菜炖排骨做法

    酸菜炖排骨是一道东北菜,它属于一道炖菜,将排骨的营养加入酸爽的酸菜里面,炖出来的味道非常香,肥而不腻,既有了酸菜的清香,又有排骨的美味,堪称人间极品。这道菜非常适合冬天食用,冰冷的空气中,透露着浓郁的香气,那就是家的味道...

  • 秋风起,家常9种大闸蟹做法赶紧学起来

    秋风起,家常9种大闸蟹做法赶紧学起来

    一.清蒸螃蟹做法:1.用小刷子仔细刷净蟹壳外部。2.蒸锅中放入适量清水,把洗净的螃蟹放入蒸屉盖上锅盖。3.大火烧开锅中的水,水开后15分钟左右即可关火。4.螃蟹盛盘,把少许黄酒、糖、醋倒入姜末中,蟹肉沾食即可。二.香辣炒蟹...

  • 长期吃牛肉有什么好处,强筋健骨补充营养

    长期吃牛肉有什么好处,强筋健骨补充营养

    牛肉是许多人的最爱,美味又营养,做法还多多。下面要给大家分享的内容是:“长期吃牛肉有什么好处强筋健骨补充营养”,一起来看下吧!首先来看下长期吃牛肉有什么好处:补充氨基酸丙胺酸是从饮食的蛋白质中产生糖分。你对碳水...

  • 鳕鱼做法多样,清淡香辣总有一款适合你

    鳕鱼做法多样,清淡香辣总有一款适合你

    鳕鱼中有丰富的营养,而且它里面没有刺,食用起来非常方便。鲜嫩的鱼肉经过烹饪之后,汁水充溢,口感软嫩。其中富含的微量元素和蛋白质能够让女生的肌肤光滑,身体营养更加均衡。鳕鱼的肉质非常松软,而是十分容易入味,分享几种做...

  • 茄汁鱼的做法大公开,揭茄汁鱼的营养价值

    茄汁鱼的做法大公开,揭茄汁鱼的营养价值

    茄汁鱼的营养价值1、中医认为,鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效;2、鲅鱼还具有提神和防衰老等食疗功能,常食对治疗贫血、早衰、营养不良、产后虚弱和神经衰弱等症会有一定辅助疗效。茄汁鱼的做法食材准备原料:...

  • 两种萝卜丸子的做法,趁热吃酥脆,做汤也美味

    两种萝卜丸子的做法,趁热吃酥脆,做汤也美味

    炸丸子是过年的代名词,意味着团团圆圆,但是现在的物质条件好了,是想什么时候吃就什么时候做就可以了,我平时对于丸子是非常喜爱的,而且像是这种油炸食品想必大家都会喜欢,但是油炸的东西还是尽量少吃,每周就一次这样也能解解...

  • 盘点提高免疫力的五款食谱

    盘点提高免疫力的五款食谱

    提高免疫力通过饮食去调理是可以实现的,食物是调理免疫力关键的方法之一,而且选项还是挺多的!比如本文小编整理的几道食谱就是专业为提高免疫力准备,相信效果不会太差!香菇山药粥材料:胚芽米1/2量米杯(约60克)、干香菇1-2朵(约...

  • 紫菜蛋花汤的做法步骤,鲜美浓郁的蛋花汤一碗喝不够

    紫菜蛋花汤的做法步骤,鲜美浓郁的蛋花汤一碗喝不够

    紫菜蛋花汤是家常快手的美食,不想下厨的时候就会选择做一碗浓香四溢的紫菜汤。紫菜蛋花汤看似简单,要做得好吃最考验厨艺。相信大家在外面都喝过寡淡的紫菜汤,就像白开水一样。自己做出好喝的紫菜汤味道浓郁,蛋花和紫菜交...

  • 吃龙眼的好处有哪些

    吃龙眼的好处有哪些

     龙眼营养价值极高,味道又很不错,许多人都超爱吃。下面要给大家分享的内容是:“吃龙眼的好处有哪些”,一起来看下吧!首先来看下吃龙眼的好处有哪些滋阴补肾龙眼不像荔枝,荔枝性热,而龙眼性温,而且还是药物的产品,它具有滋阴...

  • 每天吃山药有什么好处,延年益寿强健机体

    每天吃山药有什么好处,延年益寿强健机体

    山药不管是炖着吃还是炒着吃都极入味,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“每天吃山药有什么好处延年益寿强健机体”,一起来看下吧!首先来看下每天吃山药有什么好处:降低血糖山药吃起来会黏黏的,这是一种黏蛋白,...

  • 蒸鸡蛋羹的做法揭秘,吃货必备

    蒸鸡蛋羹的做法揭秘,吃货必备

     蒸鸡蛋羹具体来说为北方家常菜肴,蒸鸡蛋羹的成菜色泽乳黄,清香滑口且老少均宜。而蒸鸡蛋羹的做法可大致分为丰富式、简单式及一些其他的做法。那么下面让天天营养网小编为大家具体介绍一下蒸鸡蛋羹的做法及一些相关知...

  • 黄鳝怎么做好吃

    黄鳝怎么做好吃

    黄鳝是一种看着比较恶心的动物,可是它也是可以吃的而且营养价值也挺高的,今天我们就来介绍一下黄鳝怎么做好吃。一:黄鳝鳝鱼又名黄鳝、长鱼、无鳞公子、海蛇、蛆鱼、黄蛆等,味鲜肉美、刺少肉厚。鳝鱼体型似蛇,圆筒状、头粗...

  • 推荐五款儿童秋季健脾养胃粥

    推荐五款儿童秋季健脾养胃粥

    一碗粥如果营养熬煮的话,对于健脾养胃是很有功效的!那么在秋季儿童健脾养胃吃什么粥好呢?有哪些儿童秋季健脾养胃粥值得推荐呢?不妨跟着小编一起来看看,做出儿童健脾养胃真不难!秋季儿童健脾粥一,健脾养胃粥材料:薏米一大把、...

  • 香软蛋炒饭的家常做法,米饭分明食材丰富一碗满足

    香软蛋炒饭的家常做法,米饭分明食材丰富一碗满足

    蛋炒饭也是懒人饭,一份米饭里面就包括了所有的食材,不需要再做菜,懒得下厨的时候蛋炒饭可以解决所有问题。蛋炒饭要做得颗颗分明不油腻还要香气四溢也是有诀窍的。学会这六种蛋炒饭,让你吃饭不重样。蛋炒饭的做法一、火腿...

  • 减肥食物排行榜,想不到吃这些竟也能减肥

    减肥食物排行榜,想不到吃这些竟也能减肥

    很多人都认为减肥就是多运动加上少吃饭,如果你也这么想,那就大错特错。其实有些食物是可以帮助你减肥的,而且效果明显。想知道减肥食物排行榜以及最有效的减肥食谱吗?那就一起来看看吧。有些食物里面含有的脂肪是非常低的...

  • 揭排骨炖豆角的4种家常做法

    揭排骨炖豆角的4种家常做法

    排骨炖豆角是一道非常美味的家常菜,四季豆富含多种氨基酸以及蛋白质,可健脾胃,不仅如此,它还有消暑、抗癌的作用,含有非常高的维生素,具有很好的药用价值,排骨可以不成钙质,两者加在一起烹饪,营养更加丰富,特别是对于青少年的发...