脑干梗塞的饮食禁忌,脑干梗塞吃什么好
脑干梗塞饮食禁忌
1、少量多餐
脑干梗塞患者的饮食应该要少量多餐,以方便消化和清淡的食物为主,并且要注意早餐和中餐的质量,以避免晚餐吃的过饱。
2、喝茶水利尿
适量饮用茶水,可以利尿,且其中茶碱鞣酸可以吸附脂肪及具收敛作用,减少脂肪的收。
3、多吃素食
以素食为主,宜多食豆类及其制品,不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多,还含有卵磷脂,有利于胆固醇的运转。
4、多吃豆类食物
以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主,使其占总热量约15%左右,以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
5、多吃蔬菜水果
蔬菜、水果是维生素、无机盐和纤维素不的良好来源,还有利于降低体重。
6、限制盐分的摄入量
最好采用每日3克食盐的低盐饮食。
7、限制糖的摄入量
脑干梗塞必须要控制糖的摄取量,尽量减少食用精制糖及含糖类的甜品,比如糖果、饮料和点心等等。
8、限制脂肪摄入量
脑干梗塞
患者在日常膳食中控制总脂肪的摄入,避免食用动物脂肪,烹调时最好使用植物油,如豆油、花生油等,还要控制饮食中胆固醇的摄入量,在300毫克|日为宜,这就是说每周可以吃3个蛋黄。
9、注意烹调用料
可以在烹饪时加一些醋、番茄酱、芝麻酱等调料来提升食欲。食醋除了有调味作用之外, 还可使脂肪加速溶解 ,从而促进人体消化和吸收,芝麻酱富含钙质,多食用可补钙, 起到防止脑出血的作用。
10、适量增加蛋白质
因膳食中脂肪量有所减少,因而需适当增加蛋白质含量。补充蛋白质可多吃瘦肉,鱼类,尤其是海鱼,还要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆浆,可起到降低胆固醇防止血液粘滞的作用。
脑干梗塞吃什么好
1、芦笋
含有多种甙类化合物,芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等对心脏病、高血压有一定疗效。
2、红薯
具有消除活性氧作用,活性氧可诱发动脉硬化。
3、卷心菜
能使胆固醇转化为酶后排出。
4、芹菜
用嫩芹菜捣成的汁加入适量的蜂蜜,可以有效的预防高血压。而将芹菜连根与糯米仪器煮成稀粥,对治疗冠心病有很大的帮助。
5、芥菜
煮粥可以高免疫力,冲茶降压。
脑干梗塞
6、大白菜
含微量元素硒---是心脏不可或缺的微量元素。
7、大蒜
预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓血管硬化,增强心肌收缩力,使动脉硬化减轻,预防血栓形成。
8、蕨菜
含萝卜素、Vc、蛋白质、纤维素等多种微量元素及16种以上氨基酸,具恢复脑细胞功能,安神降压。
9、大葱
有消除血管内不正常凝固,防止动脉硬化。
10、番茄
含番茄素,能够保护低密度脂蛋白,免受氧化破坏,可减少心血管疾病,降低心肌梗塞和高脂血的发生,防止动脉硬化。
11、黑木耳
能降低血液凝块,缓和冠状动脉粥样硬化,对预防和治疗冠心病有特殊效益。
12、黄瓜
丙醇二酸在人体内可抑制糖类转化为脂肪,有预防冠心病的功效。
13、苦瓜
富含VB1,维持心脏正常功能。 内含Vc,防止动脉粥样硬化,保护心脏等作用。
脑干梗塞是一种非常严重的疾病,那么怎么办呢?饮食上有什么禁忌吗?上面给大家介绍了脑干梗塞的饮食禁忌,如果大家觉得小编的介绍对你们有帮助的话,不妨将这些知识传递给身边需要帮助的人。
-
尿道炎是怎么引起的,(这5个因素脱不了关系可别轻视了)
尿道炎又称尿道炎是常见的尿路感染之一,女性的发病率远高于男性。此外尿道炎分为急性尿道炎和慢性尿道炎,急性尿道炎起病急,治疗周期短,但如果不及时治疗,很可能转为慢性尿道炎,治疗周期会延长。尿道炎的主要症状可分为尿频、尿痛、尿急和出血四种。男性尿道炎急性期...
-
偏头痛是怎么回事,这四个因素关系密切要注意治疗
偏头痛是现代社会很多人都会遇到的问题,偏头痛在青壮年中最为常见,女性发病率约为男性的3倍。每四个女性中就有一个可能在中期患有偏头痛。其实偏头痛真的很麻烦,不仅仅是在疼痛的瞬间,症状复发的时候,会极大的影响日常工作、社交生活和生活质量。由于偏头痛发作不...
-
急性肠胃炎有哪些症状,中了3条症状就要警惕治疗
肠胃不好的人如果不做好保养工作,只要不注意饮食,就会引起急性肠胃炎。急性肠胃炎是一种常见的肠道疾病,主要是人体摄入不洁食物或食用大量刺激性食物所致。严重时甚至会导致人体休克的后果,因此要了解急性肠胃炎的症状,出现后一定要及时去医院检查治疗,以免损害人体...
-
脑梗的症状都有哪些前期症状,这四个脑梗求救信号尽早检查
脑梗是脑梗塞的简称,简单来说脑梗塞就是脑血管堵塞。负责血管供血的部分脑组织坏死,临床上会出现相应的症状。偏瘫是脑梗塞的症状之一,脑梗塞最可怕的结果就是猝死。因此如何及早预防和发现脑梗塞,是大家需要关注的焦点。一般来说脑梗塞也有早期症状,如果能及时捕捉...