躺着玩手机对眼睛有危害吗?第一点还好,最后一点就惨了
躺着看手机是多半家庭经常会出现的画面,不止是成人家长,连小孩子也会有的习惯。但是,在前几日习大大对我们青少年的视力健康做出指示,想要有一个光明的未来,一定要保护青少年的视力。视力对于我们有多重要?作为国家的未来,祖国的好儿童倘若连世界都看不到,又怎么会健康快乐的成长,世界的创造又要交付给谁呢?
大家经常能看到不管是小学生还是成年人有很大的一部分人都戴着眼镜,这不仅影响着欣赏美观,还着实的影响孩子成长发育以及危害着健康。
而造成这一现象的原因是什么呢?离不开手机,手机对人类的迫害除了影响视力,还会造成视觉重影、模糊,时间长了还有膨胀感、酸胀感。
而躺着玩手机虽然让你“一时轻松”,但带来的危害是“受用终生”的。
1、 视力下降
因为长期的保持着一个姿势看手机,首先压迫着手臂压迫着身体,造成神经麻木,影响血液循环,对于眼部的供血不足导致视力下降。
2、 斜视、斗鸡眼
其次,眼球的状态不在一个水平面上,还长期的保持这个状态就会造成斜视、斗鸡眼、红血丝的眼睛。眼睛“直直的”眼神是空洞的,眼睛迷离,涣散,呆滞,整个人看起来没有精神。
3、“熊猫眼”
长期躺着看手机造成眼部老化,而代谢物积蓄的多了,供氧不足的血色变成暗黑色素滞留在眼部,就是黑眼圈,一下子老了十岁,所以躺着看手机、熬夜看手机都是不可取的。
4、 诱发疾病及病变
躺着看觉得身体舒服,但对于眼睛来说一点都不舒服,时间一长,屏幕光对眼睛的刺激,容易造成干眼症,而一旦有了这种症状就会伴有流泪、怕光的现象,那就要变成一辈子的“吸血鬼”了,眼部的瘙痒会让人觉得非常痛苦想抓挠,如果不配合积极的治疗,自己平时不注意卫生,就会得“红眼病”。假如说家族史上有人有眼部疾病,那你还不加以规范和避免那就自求多福吧。
-
警惕精神疾病的危害
警惕精神疾病的危害核心提示:一个人如果出现心理问题,而长期得不到科学排解,就会影响身心健康,轻者在不同个体中表现出差异较大的心身疾病,例如心烦、乱发脾气、失眠、植物神经紊乱、情绪低落、低烧、躯体疼痛、疲劳感增多、注意力难以集中、工作效率下降等,最终导致...
-
肠梗阻的症状有哪些,这四个症状表现需及时治疗
肠梗阻是一种比较常见的胃肠道疾病,主要发生在患者肠道内的食物不能顺畅运行或肠道内有障碍物时,本病可发生于任何年龄。肠梗阻的发病机制非常复杂遗传因素也在其中一,当然这只是其中一个原因,此外肠梗阻与我们平时的饮食习惯也有很大关系。肠梗阻不仅会引起患者肠...
-
神经衰弱的症状有哪些,这五个症状尽早治疗改善
神经衰弱是最常见的神经官能症之一,可在传染病或消耗性衰竭之后或同时发生,或在持续的情绪障碍之后发生。神经衰弱是精神科和内科门诊的常见病,患者多为中青年,绝大多数病例发生在16-40岁之间。男女无明显区别,多为脑力劳动者,尤其是青年学生。大多数疾病起病较慢,起...
-
痔疮怎样治疗才好,治疗痔疮这3点非常关键
话说,痔疮一般就多发于成年人身上,会随着患者年龄的不断增长,导致发生率变得越高,那么造成痔疮的原因是什么呢?实际上,主要就与患者平时的饮食、不良习惯等有着极大关系了,譬如:无辣不欢,喜欢吃油腻食物,喜欢喝酒,或者是长久的坐着、蹲着。据悉,医学临床上痔疮还有一个明...