肚子里咕噜咕噜响是怎么回事,这四个因素造成得及时治疗
肚皮咕噜声在医学上称为肠鸣音,人明显饿的时候,会感觉到肚子在咕咕叫。这是身体没有足够的营养可以发出的信号,如果感觉肚子咕咕叫的话,如果只是和身体的饥饿感有关,只要及时补充营养,饥饿感就会消失,身体就会恢复到良好的状态。如果长时间处于饥饿状态,您的健康将受到损害。除了饥饿,肚子咕咕叫也可能是其他的烦恼,所以一定要注意。那么肚子里咕噜咕噜响是怎么回事?
1、消化不良
如果发现肚子老是咕咕叫,可能是消化不良引起的。现在人们普遍不缺衣食,饮食特别多方面。正确的饮食习惯对消化功能造成损害,消化不良较为常见。消化不良的人在摄入食物后不能及时消化食物,食物在胃内堆积的时间过长,增加了肠道的负荷,胃可能会发出咕噜声。当出现消化不良的症状时,要及时改善消化系统的机能,及时调整饮食习惯,改善身体的胃肠功能,减轻消化不良的症状。
2、吃得太快
有些人吃得很快,可能是因为工作或学习忙,时间紧然后吃的比较快,但是吃得太快是有很多害处的。其中之一是胃发出咕咕声,如果你吃得太快,你会更频繁地张开嘴。随着食物进入肠胃,空气就会更多。这时候你的肚子会咕咕叫,在严重的情况下,可能会出现胃痛。对肠胃的损害是很严重的,大家吃饭时要注意细嚼慢咽。这样不仅能吸收营养,对肠胃也有好处。
3、生活压力大
情绪会严重影响消化功能,如果您感到沮丧或易怒,您可能会出现消化问题并导致您的胃发出咕噜声。现代人的生活压力比较大,孩子有学习的压力,上班族有养家的压力,老人家都在想孩子的问题。因此很多人的压力很大,压力大很容易导致抑郁。吃的时候没有胃口,就算吃了也会消化不良。食物堆积在胃里引起胀气,然后胃就会咕咕叫。大家平时还是要想办法排解压力,这样对身体有好处。
4、便秘
老年人便秘或腹膜炎会导致肚子咕咕叫的症状,有老年便秘的人群和腹膜炎患者,患者的肠鸣音会逐渐减弱,如果1分钟只听到一次肠鸣音甚至更少,就要特别注意了。还伴有放屁次数多、排便异常、大便带血或腹胀腹痛等不适表现,应当尽快去医院的消化内科做下肠镜方面的检查,积极排查是不是肠道息肉、肠癌等问题。
-
喝水可以解决很多病,8种女人应该多喝水
很多时候多喝热水已然成为男士对女朋友贴心的问候,如今被认为是最敷衍的回复。其实从健康角度来看,多喝热水并没有什么错误。多喝热水可以给身体补充水分,防止身体脱水,而且也可以暖胃,避免造成烧心。虽然喝水不能包治百病,但对某些疾病的作用也是不容忽视的。因此,很...
-
什么东西可以生发头发,这五个食物多吃摆脱脱发问题
大多数人都喜欢头发健康浓密,尤其是随着年龄的增长,越来越需要保养头发。基本上他们的头发每个月能长1.25cm左右,也就是说每年能长15cm左右。但这只是一个平均值,因为头发生长的速度会因个人的年龄、身体状况、基因、饮食而异。虽然我们很难改变自己的年龄和基因,但...
-
生活中注重这些“二八”原则有助于防病保健
防病讲八分据世界卫生组织调查,全世界只有5%的人完全健康,20%的人患有疾病,75%的人处于亚健康状态。可见全世界有近八成的人最需要做的不是治病,而是防病。对于一个人来说,生活中如果能把八分力气用在防病上,就能避免很多与生活方式有关的慢性病的发生,防病贵在行动,重...
-
家常spa的方案,在家也能做spa
【导读】家常spa的方案有哪些?spa是近年来十分火热的一种养生保健的方法,相信也是不少人的最爱。不过你知道怎么在家做spa吗?下面小编就给大家带来家常spa的方法,在家也能做spa了哦!家常spa方案对于爱美之人而言,spa是一定回去做的,不但会常常去spa馆做,还会在家自...