黄瓜有没有打激素,新鲜黄瓜去皮好还不去皮好
黄瓜,日常生活中常见的一种生熟通吃的蔬菜,非常受大众的欢迎。那么,黄瓜有什么功效与作用?黄瓜有没有打激素?黄瓜可以降血糖吗?新鲜黄瓜去皮好还不去皮好?黄瓜发苦了还能吃吗?接下来,大家就和小编一起来看看吧。
黄瓜
黄瓜,一种水分达96%的蔬菜,含有糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、磷铁等营养成分,口感脆汁多,热毒低热量低,有生津止咳的作用,对肝脏病人有很好的辅助治疗作用。
黄瓜可以降血糖吗
答案:吃黄瓜没有降血糖的效果,不过可以降低升糖指数。所以,生活中要是患有高血糖病症,建议听医生嘱咐,积极配合药物治疗,严格控制饮食及多做运动。
黄瓜发苦能吃吗
生活中,黄瓜吃起来若是发苦,建议不要再吃了。至于为什么?因为黄瓜含有丰富的葫芦素,要是在湿度过大的环境,或者生产过程中产生变异,尤其是苷类化学成分变异,吃了比较苦的黄瓜后,容易导致葫芦素中毒,从而出现头晕恶心、呕吐、腹泻、口感等症状。
黄瓜去皮好还不去皮好
相信很多在食用黄瓜的时候,都会把皮去掉,以保证它的爽脆口感。可是,吃黄瓜真的应该去皮吗?黄瓜去皮好还不去皮好?答案:不削皮好!
近日,研究人员根据黄瓜内部的不同结构,将其分成四个部分,即:瓜皮、瓜籽、瓜肉及以上三部分的混合物,分别测定新鲜时的维生素 C含量。结果惊奇发现,由高至低的顺序,为皮、籽、混合、肉,分别为19.79毫克、15.40毫克、13.17毫克和6.54毫克。
由此可见,黄瓜皮中的维生素C含量,竟是其果肉的三倍,甚至更多。对此,不知道你们怎么看?现在你们吃黄瓜还会去皮吗?
-
高血压的治疗与饮食,夏季高血压饮食
对于大多数的人来说高血压是老年人的专利,随着经济的发展,生活条件的改善,现在年轻人也越来越多会出现高血压的情况,夏季是高血压的多发季节,而且夏季对于患有高血压的朋友来说,高血压注意事项至关重要。高血压是一种慢性病,高血压的危害很大,患上高血压以后,高血压的饮...
-
下饭菜蒜香烤排骨
家里的吃货爱吃肉,尤其是嫩嫩的排骨,在家做了创新小菜蒜香烤排骨,味道香味诱人,吃的下饭,配上小菜与肉类,真是吃的太欢了。【下饭菜蒜香烤排骨】主料:排骨300g、葱10g、姜20g、蒜10g、辅料:油2g、盐1g、酱油2g、蚝油2g、料酒2g、胡椒粉1g、蒜粉1g、鱼露2g、坤博砂锅...
-
黑木耳的吃法,黑木耳6大饮食禁忌
我们都知道黑木耳有着非常高的营养价值和养生功效,很多人都喜欢在饭菜中添加黑木耳,不仅可以调味,对身体也是极有好处,可是黑木耳也有自己的禁区,如果饮食不对,对身体也会造成一定的伤害,那黑木耳的禁区是什么呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。营养丰富不防雾霾“黑...
-
炒菜方法不对易致癌
我们常强调饮食要讲究对于吃什么格外注意但是经常忽略了“怎么吃”这个问题如果在炒菜时不注意就算再好的食材也可能对我们的身体造成危害四个做饭习惯增加患癌风险1、炒菜后不刷锅这是大多数懒人的通用生活习惯之一。刚炒过鸡蛋,锅里还有一些底油,没事,接着再放...