怎么去火,中医针灸帮你来去火
针灸疗法以通经脉,调气血,使阴阳归于相对平衡,使脏腑功能趋于调和,从而达到防治疾病的目的。上火的时候可以选择中医针灸去火,下面为您详细介绍。
经常上火的人可以学习在家用针灸的方法来“灭火”。如果上火的症状较轻,最简单的方法是购买皮肤针,用针经常在大椎(在后正中线上,第七颈椎棘突下凹陷中)、曲池(屈肘呈直角,在肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点)、合谷(手背虎口处,于第一掌骨与第二掌骨间凹陷中)、曲泽(在肘横纹中,当肱二头肌腱尺侧缘)等穴位敲打,直到穴位出现淡血色,可以起到较好的祛火效果。
如果上火症状非常重,且持续时间较长,可以考虑“点刺放血”,利用银针在大椎、曲池、合谷、曲泽等穴位轻刺,然后在点刺部位拔罐,通过出血以泻内火。这种方法看起来有点风险,不易掌握。但现在有专门的“刺血针”出售,固定了针的刺入长度,可以保证安全。这种方法对于祛火效果很明显。
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