育儿百科,宝宝如何添加辅食
随着宝宝的不断成长,母乳和奶粉已经满足不了宝宝的需要了,这时候就需要及时增加辅食的摄取,那么你知道要如何添加辅食吗?如果你也不清楚的话,下面就和小编一起来看看吧。
辅食是指宝宝除了主食之外,能够帮助宝宝成长的食物,这些虽然不能充当主食,但是在健康发育阶段是或缺不可的部分,所以一般在宝宝成长的时候,要及时添加辅食的摄取。
宝宝成长到一定阶段之后,是可以适当增加果汁蔬菜,还有一些粗粮的食物,而且还有一些肉类食物,也是可以适当添加,如果还是处于比较小的阶段,而且消化能力也是不大完善,这时候最好是吃些流质食物,这样可以预防出现便秘的情况,如果宝宝达到了一定的能力,那么就能够摄取固体的辅食,这样都是可以提供更多的营养。
在添加辅食的时候,一定要注意循环渐进的方式,不要觉得这样的方式好,就直接一味盖全,其实宝宝对于新事物的适应需要有一定的时间,所以不要强求,过程是需要经历一定的时间。
而且辅食的添加最好是要有选择性,也就是说要有多种方式,不要辅食只有一种,就算是宝宝喜欢,那么营养也是跟不上,所以在辅食的添加,要考虑到宝宝是否可以承受得住,更要注意的是摄取的量,不宜自己觉得可以就可以,也要看宝宝肠胃的承受力度。
上面小编也说了,辅食的性质主要是看宝宝的消化能力,所以辅食的选用也是要从流质到固体的转换,这样都是为了减缓胃部的负荷,而且辅食最好是要选择新鲜和清淡,这样也是为了保证宝宝的健康。
那么宝宝适合在什么时候添加辅食呢?
主要是要按照宝宝的成长速度,一般来说在4个月以前是不建议宝宝添加辅食的行为,在这段时间里面,要坚持母乳喂养,不要吸收其他的食物,而在4个月以后,宝宝的成长效果好点的话,可以按照正常的辅食添加原则为宝宝添加,其实很多时候添加辅食不止是为了增加宝宝的营养,更是让宝宝适应更多的生活习惯。
在添加辅食的过程中,家长们要格外注意宝宝的过敏情况,不同的宝宝的体质也是不一样的,食物对于体质的影响也不同,也许辅食中的某种物质可以对宝宝造成过敏的症状,所以在添加的时候要注意减少这样的情况发生,有的话也要及时停止此类辅食的摄取。
-
如何开发孩子的智力,宝宝智力开发的阶段
0-1岁宝宝智力开发的原则1、多认字不如多认人有的妈妈不喜欢带宝宝出门,经常在家中让宝宝学习汉字,认为这对提高宝宝记忆力有帮助。其实并非如此。汉字多为形象文本,宝宝认字凭的是图形记忆,而人不同的脸也同样是一个个不同的图形,宝宝如果能区分不同的人,他必然记住...
-
怎样教孩子,下面就告诉你
怎样教孩子,现代人的生活条件是越来越好了,面对小孩的照顾也是更上一层楼。同时我们也不能忽略教育。那么,下面就介绍一下怎么教孩子,让你孩子更懂事怎样教孩子1、多多了解孩子在忙于生计的同时,家长一定要抽出时间来多了解孩子,与孩子、保姆、孩子的老师多多沟通,尽...
-
新生儿疾病,新生儿易患的疾病你知道几种
1、新生儿肺炎新生儿肺炎是新生儿期感染性疾病中最常见的疾病,发病率高、死亡率也较高。以弥漫性肺部病变及不典型的临床表现为其特点,大多数新生儿肺炎是生后感染引起的,称晚发型肺炎,主要是家庭中与新生儿密切接触的成员感冒或呼吸道感染后通过飞沫传播给新生儿;...
-
老人带娃和父母带娃有啥区别,比较过后你选哪个
因为来自各方面的经济压力变大等原因,现在许多年轻父母都会把孩子交给家里的老人带。当然也有一部分父母宁愿顶着压力,舍弃一方的工作也要亲自带娃。那么,老人带娃和父母带娃有哪些区别呢?01从环境上来说,把孩子放老家,活动范围会围绕老人的常去之地展开。东家串西...